1、 直接飲用。

2、 加冰塊或混合沙冰飲用，口感清爽，適合夏天飲用。

3、 與其橙汁混合飲用，風(fēng)味獨(dú)特，而且營(yíng)養(yǎng)更加豐富。

4、 做水果沙拉的時(shí)候加入適量蘋果醋，不但口味口感更好，而且有助于水果中的維生素、微量元素等的吸收。

5、將一茶的功效與作用匙蘋果醋及一茶匙蜜糖加入半杯溫水內(nèi)，調(diào)勻飲用。每天一次，最好在飯后飲用，蘋果醋亦可用作沙津醬或調(diào)味料。

6、蘋果醋加蛋：將一只生雞蛋的功效與作用連殼浸在一瓶蘋果醋內(nèi)兩天，然后攪勻，將蛋衣?lián)破鹑サ?。每天喝一茶匙（加蜜糖），可補(bǔ)充鈣質(zhì)。但是孕婦不要經(jīng)常飲用。