17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

荸薺玉米銀耳羹

2017-08-22 16:51:24      

荸薺玉米銀耳羹

原料:荸薺5個(gè)、干銀耳10克、玉米粒50克、枸杞20粒、冰糖或蜂蜜。

做 法:

1、銀耳泡發(fā)開后清洗干凈,去掉蒂,剪碎。

2、荸薺洗凈,削去外皮,切成片。

3、將銀耳、玉米、枸杞放入鍋中,加入適量的水,燒開后,轉(zhuǎn)小火煮30分鐘。

4、然后放入荸薺,煮10分鐘即可。

5、可放入適量的冰糖或蜂蜜。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

库尔勒市| 望城县| 绥棱县| 宽城| 金门县| 无棣县| 壶关县| 敦化市| 葫芦岛市| 大荔县| 德昌县| 九江市| 怀来县| 若尔盖县| 奈曼旗| 邵阳县| 大田县| 定州市| 临武县| 永昌县| 工布江达县| 保靖县| 高尔夫| 德昌县| 信宜市| 枣阳市| 德兴市| 鹿邑县| 集贤县| 漳州市| 乌海市| 察雅县| 革吉县| 获嘉县| 嘉兴市| 酉阳| 晋中市| 云南省| 崇义县| 平谷区| 黄冈市|