17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

桃花的吃法:教您做桃花煮草魚

2017-08-23 14:04:26      

用料:用鮮桃花15朵,鮮草魚750克(中段),竹筍100克,鮮湯500克,白糖20克,胡椒粒5克,黃酒35克,精制植物油10克,米醋15克,精鹽、味精、濕淀粉、蔥段、生姜片各適量。 做法:先將鮮桃花摘下花瓣洗凈,10朵鮮桃花切絲,5朵鮮桃花撕片,待用。再把鮮草魚去鱗及內(nèi)臟洗凈,切成大方塊,撒上精鹽、黃酒和胡椒粒腌漬入味。

竹筍切片。將草魚塊下沸水鍋稍焯一下,放入冷水中過涼,去掉黑皮,逐塊剖成十字花刀。炒鍋上火,放油燒熱,放入蔥段、生姜片煸香,加鮮湯、魚塊、胡椒粒,煮到八成熟,放精鹽、白糖、鮮桃花片、黃酒、米醋旺火燒開,小火煮至魚塊熟透,撈出魚塊,裝盤。原煮湯過濾后,放入炒鍋,加竹筍片,燒開,放10朵鮮桃花絲,用濕淀粉勾芡,稍開出鍋,連花帶汁澆在草魚塊上即成。 此款的特點(diǎn)是魚肉細(xì)嫩,桃花清鮮,可舒腸開胃。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

信宜市| 朔州市| 贵德县| 成安县| 靖江市| 龙海市| 长汀县| 拜泉县| 成安县| 盐城市| 新河县| 视频| 景洪市| 开江县| 南平市| 尚义县| 那坡县| 大荔县| 安泽县| 桂阳县| 云龙县| 米泉市| 永修县| 郓城县| 贡嘎县| 喀喇| 佳木斯市| 来宾市| 德江县| 合阳县| 沙坪坝区| 静宁县| 房产| 镇宁| 南木林县| 萝北县| 东丰县| 延庆县| 沅江市| 和田市| 宜兴市|