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爆炒蟶子 炒著吃味道才最棒

2017-09-26 09:58:51      

炒蟶子味道鮮美,口感嫩滑爽口。是很受廣大食客喜愛的海鮮,多吃炒蟶子,可以補充人體所需的微量元素。那么你知道炒蟶子怎么炒比較好吃嗎?下面就為大家介紹幾款不錯的炒蟶子做法,希望大家喜歡。

炒蟶子

材料

蟶子500克,鹽、料酒、蔥段、姜片、食油各適量。

做法

1、將蟶子洗凈,放入鹽水中,加入少許食油,使其吐出泥沙,再洗凈待用。

2、炒鍋注油燒至八成熱,下入蔥段、姜片爆鍋,倒入蟶子快速翻炒,邊炒邊加入料酒、鹽,炒至蟶殼開口,露出蟶肉,出鍋裝盤即成。

小訣竅特點

肉質(zhì)潔白,鮮嫩爽口。

春韭炒蟶子

材料

韭菜,蟶子,紅椒,姜片,食用油,鹽,雞精。

做法

1,韭菜摘洗干凈后切成段,紅椒洗凈去籽切片,姜切片。

2,蟶子買回來,水里養(yǎng)半天,讓其吐盡沙泥,洗凈撈出瀝干。鍋中水燒開后,把蟶子投入焯水,至蟶子開口立刻撈出,取肉并拉去邊上的黑條備用。

3,鍋燒熱,放油,油熱后下姜片炒出香味。

4,先把韭菜梗放入煸炒一會兒。

5,再放韭菜葉和紅椒片,煸炒片刻。

6,把蟶子肉倒入,加適量鹽和雞精調(diào)味,翻炒均勻后迅速出鍋。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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