17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

美容消暑:冰糖雪耳龜苓膏

2017-10-11 11:24:34      

主料:銀耳1朵 ;龜苓膏適量

輔料:棗(干)11顆

調(diào)料:水適量 ;老冰糖1塊

冰糖雪耳龜苓膏的做法

1、準(zhǔn)備好材料。

2、把銀耳提前泡發(fā),洗干凈,摘成小朵,棗洗干凈;

3、鍋中放清水,放入銀耳和棗;

4、大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉,至銀耳軟糯出膠質(zhì);

5、加入老冰糖,繼續(xù)燉至冰糖融化,關(guān)火,放涼;

6、龜苓膏切小塊,放入盛有銀耳羹的碗里即可;

烹飪技巧

1、做好的銀耳羹放涼后放冰箱冰鎮(zhèn)下,口感更好。做好的龜苓膏也可以放冰箱冷藏;

2、冰糖的量根據(jù)自己的口味調(diào)整。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

库车县| 通化县| 洪江市| 阿拉善右旗| 海城市| 太湖县| 盘山县| 铜川市| 分宜县| 千阳县| 浮山县| 安溪县| 城步| 抚松县| 扎囊县| 康平县| 白山市| 武陟县| 和田市| 台安县| 清流县| 荔波县| 盘锦市| 包头市| 隆化县| 黄平县| 崇左市| 保靖县| 张家川| 正蓝旗| 博客| 武功县| 西宁市| 汝南县| 漠河县| 江孜县| 滨海县| 中江县| 景德镇市| 高安市| 峨眉山市|