17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

糟辣回鍋肉做法

2017-10-18 15:16:11      

用料:五花肉適量、蒜苗適量、八角少許、姜少許、貴州糟辣椒適量、生抽適量、鹽。

做法:

1、五花肉洗凈,蒜苗洗凈切段、姜切片,八角洗凈備用。

2、冷水鍋,下五花肉、姜片和八角。

3、開火煮至筷子能輕松插入五花肉,關(guān)火夾出五花肉。

4、將五花肉放于水龍頭下,用冷水沖洗。

5、五花肉沖涼后,切片。

6、燒熱炒鍋不放油,下五花肉。

7、五花肉爆油至肉片卷曲,盛出多余的油。

8、下糟辣椒和蒜苗,翻炒均勻。

9、調(diào)入鹽和生抽即可出鍋。

小貼士:

1、用2層肉做更好,我不會認(rèn),就只能買五花肉了;

2、 五花肉肉皮最好燒過后再刮干凈,這樣能除腥味;

3、 煮肉要冷水下鍋,煮好后沖涼水,這樣做出來的五花肉軟糯不油膩;

4、 蒜苗也是一定要有的,這樣炒出來味道才好。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

清原| 武汉市| 南岸区| 简阳市| 凤阳县| 绥阳县| 邹城市| 保山市| 大港区| 汶上县| 鹤山市| 蕉岭县| 炉霍县| 江口县| 黄平县| 台南市| 宁强县| 丽江市| 顺义区| 嘉义市| 连南| 德惠市| 教育| 张家口市| 宝山区| 临江市| 大同市| 镇巴县| 田东县| 牡丹江市| 苏州市| 灵寿县| 武冈市| 遵化市| 乐安县| 连山| 许昌县| 高阳县| 宁陵县| 景谷| 肥东县|