17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

牛腩的吃法 咖喱牛腩的做法

2017-10-26 14:10:06      

事先準(zhǔn)備:牛肉切塊;土豆、胡蘿卜、洋蔥切塊

1、牛肉加入冷水中煮開;

2、加入適量花雕酒,繼續(xù)煮至酒氣消散,撈出沖凈;

3、肉重新入鍋,加入適量水,少許鹽;

4、高壓鍋上壓后煮約15分鐘;

5、另取一鍋熱油,炒香洋蔥;

6、加入胡蘿卜、土豆煸炒一會兒;

7、加入牛肉和適量煮牛肉的湯,煮至食材變軟;

8、加入適量印度咖喱,翻勻后煮至濃稠;

9、加入適量鹽;

10入適量椰漿,略煮即可。

烹飪技巧

1、牛肉先在高壓鍋內(nèi)煮軟,可縮短烹飪時(shí)間;如果不用高壓鍋,就直接先在鍋內(nèi)煮軟后再加入洋蔥、土豆和胡蘿卜。

2、在高壓鍋煮牛肉時(shí)可添加少許鹽一起煮,使之有些底味,口感更好;但如果不使用高壓鍋,建議不要先添加鹽,否則牛肉不易煮軟。

3、印度咖喱味重較辣,建議不要一次添加過多,先嘗嘗再添加;怕辣的換成溫和的日式咖喱也不錯(cuò)。

4、椰漿在起鍋前再添加,可保持濃郁風(fēng)味;如果久煮,會使味道變淡。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

兰溪市| 方城县| 加查县| 响水县| 双柏县| 屏南县| 阿巴嘎旗| 双峰县| 武功县| 宁海县| 沙洋县| 和硕县| 嘉兴市| 吴江市| 湟源县| 清水县| 庆云县| 通榆县| 玉树县| 徐水县| 亳州市| 宁河县| 临夏市| 淮阳县| 库尔勒市| 红安县| 华坪县| 翁牛特旗| 舟山市| 武城县| 平原县| 安国市| 武定县| 汉川市| 平安县| 霸州市| 和平县| 保定市| 德保县| 通辽市| 临颍县|