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玉米葫蘆瓜排骨湯 防癌抗癌很輕松

2017-10-26 15:15:49      

玉米葫蘆瓜排骨湯

1、排骨需要事先煮一下,然后去掉多余的泡沫,然后將其洗干凈備用;葫蘆瓜和玉米塊切成適當(dāng)?shù)拇笮?,姜切成片狀?/p>

2、在砂鍋當(dāng)中添加適量的清水,放入排骨和玉米,然后就是姜片和大蔥,用大火將水煮開之后,去掉表面的泡沫,用小火煲湯。

3、大約1-2小時之后,添加葫蘆瓜塊,繼續(xù)煲湯半小時,然后添加食鹽調(diào)味即可,喜歡胡椒味的還可以適當(dāng)?shù)奶砑雍贰?/p>

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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