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發(fā)黃
掛號(hào)科室:中醫(yī)科 同類疾?。?a target='_blank'>黃疸

雜蔬臘肉排骨煲做法

2017-10-27 16:28:23      

原料:排骨600克、臘肉80克、土豆2個(gè)、胡蘿卜1個(gè)、洋蔥1個(gè)、

調(diào)料:油、鹽、糖、料酒、姜、蔥、蒜、辣椒、老抽、雞精、八角、桂皮、海鮮醬。

做法:

1、臘肉切薄片。

2、土豆去皮洗凈,切塊,胡蘿卜,洋蔥洗凈切塊。

3、排骨洗凈,用開(kāi)水焯一下,撈出。

4、鍋里油熱,放下蔥白,姜片,蒜,辣椒,八角,桂皮炒出香味。

5、放下排骨,煸炒干水份。放白糖,中火繼續(xù)煸炒至表面發(fā)黃。

6、放入老抽。

7、小火繼續(xù)煸5分鐘。

8、取砂鍋,放入排骨,加適量清水。

9、放入臘肉。

10、加料酒,大火煮開(kāi)。

11、小火燉40分鐘。

12、放入土豆與胡蘿卜。

13、加1調(diào)羹海鮮醬,大火煮開(kāi),小火燉至土豆熟。

14、放適量鹽。

15、放入洋蔥,中火2分鐘。

16、加雞精,蔥花,攪拌均勻即可。

小貼士:

1、做此菜,可以先用糖炒上色。

2、可以多放些水,最后收干。

3、可以不用放雞精。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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