咳嗽是很常見的一種病，如果咳嗽的話人會非常辛苦，尤其跟別人講話的時(shí)候會覺得很被動的。梨是清涼的，有潤肺的作用。如果咳嗽的話可以跟冰糖一起燉湯，非常滋潤，效果很好，養(yǎng)陰生津，清心潤肺。在平時(shí)的生活中有很多的水果可以使用，那么咳嗽可以吃淮山嗎？

1、咳嗽是人體清除呼吸道內(nèi)的分泌物或異物的保護(hù)性呼吸反射動作。常見的咳嗽原因就是感冒所致的，一般沒有什么特殊的，可以多飲水，咳嗽嚴(yán)重的話，可以予以止咳藥物來改善；

2、只要寶寶以前不過敏，就可以少量食用的。不要吃多了，可以打成泥，易于消化。山藥含有大量的蛋白質(zhì)和維生素，可以增強(qiáng)體質(zhì)。山藥含有淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于脾胃消化吸收功能，是一味平補(bǔ)脾胃的藥食兩用之品。不論脾陽虧或胃陰虛，皆可食用。山藥還是嬰幼兒良好的輔食食物。給嬰幼兒添加輔食的時(shí)候，可以把山藥制成山藥泥少量食用。還可以將山藥和骨頭一起熬湯，再將湯和粥一起煮開給寶寶吃，一次少吃點(diǎn)。寶寶消化功能還不是很健全的，吃多了會消化不良，要少量添加。

3、新鮮的山藥的橫切面肉質(zhì)應(yīng)呈雪白色，如果山藥的橫切面是呈黃色似鐵銹的切勿購買。另外買山藥時(shí)也不要買發(fā)芽的山藥，以免食用中毒。

4、切好的山藥絲或片山藥片需立即浸泡在鹽水中，以防止氧化發(fā)黑。

5、吃山藥要去皮吃，發(fā)芽了的山藥不可食用以免中毒。

6、山藥不可以生吃，因?yàn)樯纳剿幚镉幸欢ǖ亩舅亍?/p>

以上就簡單的介紹了咳嗽可以吃淮山與否的問題?？人运愕纳鲜俏覀冋Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N疾病，困擾著我們很多人的健康，要是比較嚴(yán)重的就可能發(fā)炎。我們需要吃一些清淡的東西，不要吃的太油膩。在平時(shí)的時(shí)候也要多多的注意保暖比較好。