春季美容養(yǎng)顏湯

漿果桂皮鮮湯：

藍梅、西梅、烏飯樹的果實……這些紫黑漿果都可稱為視力的果實。打字、看書、上網(wǎng)或游泳以后，做一個甜酸的鮮湯。

原料：紫黑漿果150克，紅糖2大匙，白酒50毫升，水150毫升，桂皮l塊，檸檬2-3片，玉米淀粉1/2大匙，水1/2大匙，酸乳酪適量，桂圓粉少許。

做法：

1、將紫黑漿果、紅糖、白酒、水、桂皮、檸檬全部倒入鍋中，用中火將紫黑漿果煮至變軟。

2、將1/2大匙的玉米淀粉溶于水，攪拌使之變稠，然后加入到煮紫黑漿果的鍋中。

3、稍煮片刻后，將其盛入容器中，放上酸乳酪，并撒上桂圓粉。

適宜癥狀：用眼過度、眼睛疲勞干澀。