17草视频在线观看,国产精品久久久69,老司机成年网,射精视频欧美日韩,91久久鲁,亚洲无码高清电影院,99九九久久,青草激情综合,久久久中文无码

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

鮑魚的家常做法

2017-11-07 13:33:41      

1、鮑魚洗凈、去除殼和內(nèi)臟(殼刷凈煮3分鐘消毒后瀝水備用)。

2、鮑魚足底改十字花刀以便入味(深淺適中,不要切斷哦)。

3、水燒開后放入鮑魚,加一湯匙左右的料酒去腥味兒,水再次滾開后撈出鮑魚瀝水備用。

4、油熱后放入蔥姜蒜炒香,然后加入豆瓣醬、紅燒醬油炒香。

5、依次放入料酒、味精、鹽、糖、耗油、高湯,燒開后放入鮑魚燜幾分鐘至收汁、入味。

6、在平盤上把鮑魚殼擺放成花瓣狀(殼的方向保持一致會更漂亮哦)。

7、把鮑魚盛出,十字花朝上擺在鮑殼里。

8、剩余的湯汁加水淀粉和蔥花熬濃稠后小心澆注到鮑魚肉上,直至漫過鮑魚一半即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

凯里市| 吉木萨尔县| 吕梁市| 博乐市| 江源县| 门头沟区| 项城市| 沙雅县| 东海县| 土默特右旗| 资兴市| 托克逊县| 明溪县| 沙坪坝区| 察雅县| 青铜峡市| 盘山县| 晋州市| 甘南县| 油尖旺区| 呼图壁县| 类乌齐县| 宾阳县| 五莲县| 阿克苏市| 莒南县| 武胜县| 望谟县| 阳朔县| 九龙城区| 南阳市| 广河县| 齐齐哈尔市| 深水埗区| 南华县| 海兴县| 连城县| 怀化市| 乐东| 内乡县| 手机|