主要食材就是：咸鴨蛋2-3個、辣椒適量、食鹽和大蒜少量。

制作步驟：1、將以上的食材準備好，小編建議這道菜盡量選擇生的咸鴨蛋，制作之后的口感會更好。

2、將咸鴨蛋去除外殼，切成小塊，然后將炒鍋洗干凈，燒干之后就可以倒油了。

3、當油燒開之后，就將切好的咸鴨蛋倒入鍋內(nèi)，翻轉(zhuǎn)一下，然后用鍋鏟將咸鴨蛋碾碎，這個時候會比較難看一點。

4、碾碎之后就可以放入辣椒以及大蒜，只需要將辣椒斷生就可以了，需要注意的是，這道菜是不需要放食鹽或者味精的，因為鴨蛋本身就比較足的，當然如果一些鴨蛋味道不重的，大家還是可以適當?shù)奶砑右稽c調(diào)味品。