桂圓是很多人煲湯的選擇，各種湯料的搭配可以有不同的效果。有一些準(zhǔn)媽媽就會想要用桂圓煲湯或者食用桂圓去進補，也有一些人會問，孕婦可以吃桂圓嗎？下面就給大家普及一下：

答案是否定的，懷孕的女性是不可以吃桂圓的。對于懷孕的女性來講，桂圓是絕對的禁果。所以，懷孕的女性，一定看好了，不能吃桂圓。

桂圓的上火性能是相當(dāng)強的，所以，懷孕的女性不可以吃，以免上火而引起胎動。胎動過分，就會造成流紅或者是流產(chǎn)的可能。

懷孕的女性記得，不管是桂圓，還是桂圓泡出來的水，都要禁止使用。而且一切與桂圓有關(guān)的其他的輔助的食物也要禁止使用。

懷孕的女性在使用一些補藥的時候，也要注意了，參與了桂圓的藥物要慎吃，最好是在醫(yī)生的建議下食用。

懷孕的女性在煲湯的時候，也要注意了，不要加桂圓，雖然說加桂圓，有時候，做出來的湯會好喝，可是，如果你在懷孕的時候，喝的話，依然會有胎動的可能。不管你懷孕多長時間都不能。

中醫(yī)認(rèn)為，孕婦的主要生理變化是“陽常有余，陰常不足”。因為孕婦受孕后，陰血聚以養(yǎng)胎，大多導(dǎo)致陰血偏虛，陰虛常滋生內(nèi)熱，才往往出現(xiàn)大便燥結(jié)、心悸燥熱、舌質(zhì)偏紅和肝火旺等癥狀。

故醫(yī)學(xué)家通常有“胎前宜涼”的主張，常用一些清涼、滋補的藥品，而桂圓性溫，味甘，極易上火，孕婦吃后不僅增添胎熱，而且易導(dǎo)致氣機失調(diào)，引起胃氣上逆、嘔吐，日久則傷陰出現(xiàn)熱象，引起腹痛，見紅等先兆流產(chǎn)癥狀，甚至引起流產(chǎn)或早產(chǎn)，故孕婦不宜吃桂圓。

孕婦不小心吃了桂圓怎么辦？中醫(yī)學(xué)一貫主張懷孕前宜清熱涼血。桂圓甘溫大熱，孕婦食之不僅不能保胎，反而極易出現(xiàn)漏紅、腹痛等先兆流產(chǎn)癥狀。據(jù)統(tǒng)計，這類病人占先兆流產(chǎn)總?cè)藬?shù)的90%以上，如及時停食桂圓，服清熱保胎中藥，尚可避免流產(chǎn)。因為每個人體質(zhì)不一樣，有的人耐受能力比較強。如果仍不放心，可以到醫(yī)院檢查。

所以準(zhǔn)媽媽們盡量不要在孕期吃桂圓，加上一些過補的、過涼的食物也盡量不要吃，吃之前可以先問清楚醫(yī)生或者是查詢一下再去吃，以免發(fā)生意外哦！