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蠔皇鮮鮑魚

2017-11-17 15:37:53      

食譜原料

材料:鮮鮑魚400克,小塘菜200克,姜粒2克,紹酒5克。

調(diào)料:蠔油30克,糖3克,雞湯50克。

制作方法

(1)將小塘菜洗凈,摘好,對半切開,放入油鹽滾水中煮熟,撈起排入碟中。

(2)將鮮鮑魚剖洗干凈,用牙刷刷去表面臟物,沖洗干凈后抹干水分。

(3)燒鑊,下油10克,放入姜粒爆香,加入鮮鮑魚,濺入紹酒,再放人調(diào)料,用中、慢火煨至水快干時上碟便成。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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