判斷得了蕁麻疹能否吃羊肉，需考慮蕁麻疹病因、個人過敏史、病情嚴(yán)重程度、癥狀表現(xiàn)、治療階段等因素。

1. 蕁麻疹病因：若蕁麻疹是由感染、自身免疫等非食物過敏因素引起，且既往吃羊肉無異常反應(yīng)，可謹(jǐn)慎少量食用。但若是由食物過敏誘發(fā)，尤其是對羊肉過敏，則絕對不能吃。

2. 個人過敏史：有明確羊肉過敏史的患者，無論蕁麻疹病情如何，都不應(yīng)吃羊肉，因為食用后可能迅速引發(fā)或加重過敏反應(yīng)，使蕁麻疹癥狀惡化。

3. 病情嚴(yán)重程度：病情較輕、皮疹較少且瘙癢不劇烈時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試少量吃羊肉，同時密切觀察病情變化。若病情嚴(yán)重，全身泛發(fā)大量風(fēng)團、伴有呼吸困難、腹痛等癥狀，應(yīng)嚴(yán)格避免吃羊肉，以防加重病情。

4. 癥狀表現(xiàn)：除了風(fēng)團、瘙癢外，若還伴有胃腸道癥狀如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，吃羊肉可能會加重胃腸道負(fù)擔(dān)，不利于病情恢復(fù)，此時不宜吃。若僅表現(xiàn)為輕微皮膚癥狀，可適當(dāng)評估后決定是否食用。

5. 治療階段：在蕁麻疹急性發(fā)作期，身體處于高敏狀態(tài)，應(yīng)避免吃羊肉等可能引起過敏的食物，以免影響治療效果。在病情緩解期，可在醫(yī)生建議下，逐漸少量引入羊肉，觀察有無不良反應(yīng)。

6. 其他因素：患者的年齡、身體整體狀況等也會影響對羊肉的耐受性。兒童、老年人或身體虛弱者，在患蕁麻疹期間，腸胃功能可能較弱，吃羊肉可能不易消化，也需謹(jǐn)慎。

得了蕁麻疹后能否吃羊肉需要綜合多方面因素判斷。在不確定的情況下，可咨詢醫(yī)生，由醫(yī)生根據(jù)具體情況給出專業(yè)建議。若食用羊肉后出現(xiàn)病情加重等情況，應(yīng)立即停止食用并及時就醫(yī)。