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生菜 (油麥菜)
生菜即葉用萵筍，因適宜生食而得名，質(zhì)地脆嫩，口感鮮嫩清香。在肉食量明顯增加的現(xiàn)代人中，生菜給人帶來(lái)清爽利口的美好感受，頗受人們喜愛(ài)?，F(xiàn)在市場(chǎng)上一般會(huì)有兩種：球形的包心生菜和葉片皺褶的奶油生菜(花葉生菜)。--詳細(xì)介紹
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生菜的功效： 去黑眼圈| 健脾養(yǎng)胃| 胃炎
熱量：15.00大卡生菜的功效與作用
生菜味甘、性涼，有清熱爽神、清肝利膽、養(yǎng)胃的功效。1.消脂減肥：有消除多余脂肪的作用，對(duì)于愛(ài)美、希望保持身材的女性來(lái)說(shuō)，....詳細(xì)»
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