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    • 適宜人群：
    • 不適宜人群：
    • by：匿名網(wǎng)友

    補(bǔ)氣

    功效與作用：

    簡(jiǎn)介及特色：

    砂仁粥 食材功效
    砂仁粥 食材用料
    主料

    粳米：100克
    輔料

    砂仁：5克
    砂仁粥做法分解
    • 01
      先將砂仁磨成粉狀備用。
    • 02
      取粳米淘凈，以常法煮粥，待粥熟時(shí)，調(diào)入砂仁細(xì)末，略煮5分鐘即可。
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