一是疾病。對于每一位都人來說，誰都不愿因脫發(fā)帶來的苦惱使自己受波折。

二是過度疲勞，精神緊張，易引起人體內分泌失調，神經功能發(fā)生障礙，免疫功能遭到破壞，使上皮細胞缺乏活力，從而引起脫發(fā)；

三是與都生活環(huán)境密切相關。環(huán)境污染、喧鬧嘈雜影響了都人的睡眠，從而使人食欲不振，造成生理失調。

脫發(fā)還可能是某些疾病的征兆，一個人如果出現持續(xù)性的脫發(fā)，即連續(xù)3—6個月，應該先去?？漆t(yī)院就診，讓醫(yī)生確定脫發(fā)的原因。而對于排除了因疾病導致脫發(fā)的可能，日常生活中我們可以通過進食有助于預防脫發(fā)的食物，從而有效地減少脫發(fā)的頻率。