痘痘又名粉刺，學(xué)名痤瘡，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥，又叫青春痘。因?yàn)樗殡S青春期皮脂腺分泌旺盛后開始出現(xiàn)，但它不僅出現(xiàn)在青春期。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，亞洲女性中55%在21-30歲后仍然患有痤瘡，31-40歲有28%，甚至41-50歲仍有12%。因此，青春痘不一定青春，不用沾沾自喜，也不必過度擔(dān)憂。

不是青春才有痘——長(zhǎng)痘原因

1、皮膚多油，以頭面、前胸、后背皮脂腺的密度最大。皮脂腺本身并不直接開口在皮膚表面，而是借皮脂腺導(dǎo)管通過毛囊在皮膚的開口將皮脂排出，所以油性皮膚的人毛囊口明顯粗大。

2、導(dǎo)管堵塞，在排出的過程中，皮脂導(dǎo)管不通暢，使皮脂淤滯在毛囊開口處，形成痘痘。

3、細(xì)菌感染，毛囊皮脂腺中有多種微生物存在，常見的有痤瘡丙酸桿菌和葡萄球菌等，痤瘡桿菌可將皮脂中的甘油三酯分解成有刺激性的游離脂肪酸，刺激毛囊引起炎癥。

4、炎癥反應(yīng)，毛囊內(nèi)形成的缺氧環(huán)境使原本存在毛囊內(nèi)的常駐菌，特別是痤瘡丙酸桿菌活性增強(qiáng)，加重炎癥反應(yīng)，這幾方面的因素共同作用造成了粉刺痤瘡。

不是青春才有痘——如何預(yù)防

1、洗臉宜用冷溫水，熱水會(huì)使血管擴(kuò)張容易使毛孔皮脂閉塞，引致發(fā)炎。

2、使用微酸性洗面奶以減少痤瘡丙酸桿菌積聚。

3、不要擠壓暗瘡，擠壓可令發(fā)炎深入皮膚內(nèi)令狀況惡化甚至留疤。

4、使用油脂量少的護(hù)膚品及防曬產(chǎn)品。

5、使用含果酸或維A酸護(hù)膚品。

6、保持精神放松。

7、少化妝或淡妝。

不是青春才有痘——戰(zhàn)痘方案

1 、減少油脂，避免造成青春痘的細(xì)菌滋生；

2 、去角質(zhì)，幫助皮膚代謝，修復(fù)毛孔；

3、 殺菌，減少造成青春痘的細(xì)菌。