臉上長斑，首先要清楚是什么斑，發(fā)病部位以及發(fā)病原因，針對具體癥狀，采用針對性治療方法才能有效去除?？偟膩碚f，臉上長斑的原因不外乎以下幾種：

臉上長斑的原因

1、環(huán)境因素：

紫外線照射、使用不良化妝品、外界刺激擦傷等都會造成色斑的形成，這時要注意做好防曬工作，避免陽光直接接粗皮膚，選用適合自己的化妝品，喜歡化妝的朋友一定要做好卸妝工作。

2、內(nèi)分泌因素：

內(nèi)分泌失調(diào)、懷孕導(dǎo)致黑色素沉著；酸堿失調(diào)體質(zhì)偏酸會導(dǎo)致新陳代謝緩慢，引起色素沉著；營養(yǎng)不良、缺乏維生素、新陳代謝減慢導(dǎo)致斑點。這時要注意飲食均衡，特別是在懷孕期間或者月經(jīng)期間更要注意這點。

3、壓力過大

精神壓力大、過度疲勞、神經(jīng)功能紊亂、腎上腺皮脂功能下降，會導(dǎo)致色素沉著然后長斑。平時一定要注意緩解精神壓力，放松心情。

4、光效反應(yīng)

抗生素藥、避孕藥易以及某些食物，如貝殼類、海藻類以及柑桔科等都易吸收紫外線，所以要減少這種食物的攝入。

5、某些疾病

肝腎功能不全、造血功能差、氣血不足、血液循環(huán)減慢、代謝不良；甲狀腺分泌過多、甲亢會令棧胺酸酶活路，使色素增加；皮膚病或暗瘡、粉刺引起色素沉著，老化會引起新陳代謝機能降低。遇到這些情況以后就要尋求醫(yī)生的幫助了。