大家都知道，陽光會加速皮膚老化。因此，為了保住我們的年輕貌美，延長衰老的時(shí)間，防曬成了我們必修的學(xué)科。然而，防曬并非只有夏天才要注意，實(shí)際上，不管冬天夏天，晴天陰天雨天，防曬一天都不能少，而且其中也有著不少的學(xué)問。本期家庭醫(yī)生在線請來了廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院整形外科主任李勤教授，為我們詳解防曬的方方面面。詳細(xì)
廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院整形美容外科主任兼全軍激光整形中心主任，醫(yī)學(xué)博士，教授，博士生導(dǎo)師，享受國務(wù)院政府特殊津貼專家，軍隊(duì)高層次科技創(chuàng)新拔尖人才培養(yǎng)對象�，F(xiàn)任泛亞地區(qū)面部整形與重建學(xué)會中國常務(wù)理事，中國整形美容協(xié)會微創(chuàng)與皮膚整形美容分會副會長、中國美容與整形醫(yī)師協(xié)會激光美容分會主任委員、全軍整形外科專業(yè)委員會副主任委員等學(xué)術(shù)職務(wù)。從事整形美容與激光美容二十六年，�？萍夹g(shù)全面。近年專注于面部年輕化微創(chuàng)整形，注重將注射美容與激光美容技術(shù)相結(jié)合，達(dá)到面部形態(tài)與皮膚質(zhì)地的整體改善;作為多個國際知名品牌指定的注射培訓(xùn)專家，了解國際最新微創(chuàng)美容趨勢與技術(shù)，對面部年輕化微創(chuàng)注射技巧和并發(fā)癥處理有豐富經(jīng)驗(yàn)。閱讀全文
對于很多愛美的女生來說，她們?yōu)榱瞬蛔屪约簳窈�，所以都會勤于做一些防曬工作。其�?shí)防曬除了為了防止皮膚曬黑之外，它還有什么一些必要性的作用嗎？又是不是只有在陽光猛烈的時(shí)候才需要呢？
進(jìn)入秋天，天氣似乎沒有之前炎熱，陽光也似乎有所收斂。很多美眉的防曬工作也因此松懈——“現(xiàn)在陽光沒有這么強(qiáng)烈，可以不涂防曬了”“ 忘記涂防曬了，不過現(xiàn)在陽光不強(qiáng)，無所謂了”。
但廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院整形外科主任李勤教授表示，不管是夏天，還是冬天；不管是陽光普照，還是烏云密布，甚至傾盆大雨。一年365天，防曬一刻都不能松懈。閱讀全文
“因?yàn)榉罆竦哪康牟粌H僅是為了防止皮膚曬黑，更重要是防止皮膚老化�！崩钋诮淌诒硎�，皮膚的老化類型主要分為兩種——自然老化和光老化。其中，光老化是指陽光對皮膚的傷害�！坝捎陉柟庵泻写罅孔贤饩�，它對人體皮膚的生理作用較大，階能較高，且大部分能被皮膚表皮吸收。因此，若長期照射，不僅使皮膚變黑，還會使皮膚的張力喪失，從而提前老化�！� 閱讀全文
李勤教授說，在一本美國的醫(yī)學(xué)雜志上，曾經(jīng)刊登了一個真實(shí)例子——一位美國的卡車司機(jī)，幾乎每天都是在同樣的時(shí)間，走同樣的路線開車送貨。因此，陽光長時(shí)間只照射他的左半邊臉，而他自身并不做任何防曬措施。十幾年日積月累，他發(fā)現(xiàn)常被照射的左側(cè)臉布滿皺紋、色斑，非常粗糙，而另一側(cè)依舊光滑細(xì)嫩。同一張臉，卻有著爺爺和孫子的區(qū)別。 閱讀全文
“這樣活生生的例子，深刻說明光老化是一件多么恐怖的事情�！崩钋诮淌诒硎�，為了不讓陽光腐蝕我們的皮膚和青春，不管是夏天，還是冬天；不管是陽光普照，還是烏云密布，甚至傾盆大雨。一年365天，防曬一刻都不能松懈。 閱讀全文
它們可以吸收陽光中的紫外線輻射，把輻射能量轉(zhuǎn)化為熱能，從而起到防曬的作用�！崩钋诮淌诒硎荆朔罆袼�，日常的物理防曬同樣不可少。閱讀全文
此外，日常外出也可戴太陽帽，或撐遮陽傘�！崩钋诮淌谡f，如果每天都能做好各種防曬工作，多年以后，因陽光而造成的色斑、紅血絲、皺紋等老化問題都能減至最低。 閱讀全文
所以在工作期間，每隔2-3小時(shí)，就應(yīng)適當(dāng)給皮膚進(jìn)行清潔，或補(bǔ)一下粉底、隔離霜等，充當(dāng)皮膚與外界之間的屏障。閱讀全文
“曬后對皮膚的保養(yǎng)和修復(fù)，都是非常重要。而女生最喜歡、最常用的修復(fù)方法就是敷面膜。
現(xiàn)在市面上的面膜種類越來越多——保濕、補(bǔ)水、美白等等，這些對肌膚的修復(fù)都有一定的作用。”但李勤教授強(qiáng)調(diào)，各位美眉在購買面膜時(shí)，一定要從正規(guī)的渠道，購買正規(guī)的商品。閱讀全文
“人是水做的。因此，除了各種功能性面膜外，最重要是進(jìn)行內(nèi)外全面地補(bǔ)水——外在可通過爽膚水、清水等進(jìn)行輕輕拍打，保持臉部皮膚的濕潤。內(nèi)在應(yīng)大量喝水，尤其是夏天。”
李勤教授強(qiáng)調(diào)，不僅當(dāng)我們口渴時(shí)需要飲水，只需適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，都應(yīng)大量喝水。閱讀全文
除了日常的曬后修復(fù)方法外，現(xiàn)在通過微整形進(jìn)行修復(fù)的方法越來越多�！澳壳�，最熱門的是通過水光槍，把玻尿酸直接注射到皮膚的真皮層中，使皮膚同時(shí)進(jìn)行補(bǔ)水保濕兩大工作。”
李勤教授表示，玻尿酸也稱為透明質(zhì)酸，它是皮膚中的保濕因子。隨著年齡增長，這種保濕因子會不斷流失，而水光槍注射確實(shí)對肌膚起到很好的保濕功效。閱讀全文
我來說兩句