隨著時(shí)代的變換，好吃的東西也越來(lái)越多，再加上人們不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，以至于越來(lái)越多的人都有消化不良的癥狀。如果您身邊也有經(jīng)常出現(xiàn)消化不良的朋友，不妨將以下幾款具有健胃消食的中藥推薦給他們吧。

消化不良胃不好怎么辦？老中醫(yī)推薦6款中藥幫你來(lái)調(diào)理！

一、厚樸

厚樸，性溫，味辛苦，具有行氣燥濕，降逆平喘等功效，以及廣諳抗苗的作用，對(duì)于多種病菌和常見(jiàn)疾病都有抑制的功效，比如反胃、嘔吐、消化不良、多痰、腹瀉等。但是需要注意的是，孕婦以及體質(zhì)虛弱者，需謹(jǐn)慎服用。

二、肉豆蔻

肉豆蔻，性溫，味辛，是一種肉豆蔻科植物肉豆蔻的種子。由于肉豆蔻內(nèi)含有豐富的肉豆蔻酸，可以起到促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，以及胃液分泌的作用，所以醫(yī)學(xué)上經(jīng)常用其來(lái)制作成健胃消食的藥材。但是，此中藥不適合于實(shí)熱火邪者食用，以免加重?zé)岵　?/p>

三、丁香

丁香，性溫，味辛，是一種桃金娘科植物丁香的花蕾，即使一種觀賞性較高的植物，又是一種藥用價(jià)值極高的中藥。由于丁香內(nèi)含有大量的揮發(fā)油，使其可以起到抗菌、驅(qū)蟲(chóng)，以及健胃等作用。除此之外，丁香還具有溫中降逆、溫腎助陽(yáng)等功效。雖說(shuō)丁香可以用來(lái)治療胃病，但是胃津不足以及中焦燥熱者不宜服用。

四、高良姜

高良姜，性溫，味辛，是一種姜科植物高良姜的根莖，具有散寒止痛、溫中止嘔等功效，同時(shí)還可以用來(lái)治療嘔吐瀉泄、食滯、噎膈反胃等胃病。

五、藿香

藿香，性溫，味辛，是一種唇形科植物廣藿香或藿香的全草，可以起到發(fā)散表邪、芳香化濕、和中止嘔等功效。除此之外，還可以用來(lái)清暑濕、治嘔吐、傷寒，以及消化不良等癥狀。

六、砂仁

砂仁，性溫，味辛。是一種姜科植物陽(yáng)春砂或縮砂的成熟果實(shí)或種子，也是一種健胃消食的良藥、同時(shí)，還具有醒脾、和胃、行氣調(diào)中等作用，也可用來(lái)治療由于脾胃虛寒引起的腹痛泄瀉等。

六、蒼術(shù)

蒼術(shù)，性溫，味辛，是一種菊科植物南蒼術(shù)和北蒼術(shù)等幾種同屬植物的根莖。蒼術(shù)除了具有健胃消食的功效，還含有大量的胡蘿卜素、原維生素Dl，以及維生素A等微量元素，既可以治病，又可以補(bǔ)充人體所需的營(yíng)養(yǎng)元素。

溫馨提示

如果經(jīng)常出現(xiàn)消化不良的癥狀，不妨試試以上幾種中藥來(lái)健胃消食吧。然而，如果連續(xù)出現(xiàn)消化不良的癥狀，且用藥無(wú)效，一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查，以防止是病

變所致。