古熾明 副主任醫(yī)師
擅長：泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
感冒的食療方法
感冒的食療方法有哪些？選擇容易消化的流質(zhì)飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等；飲食宜清淡少油膩，既滿足營養(yǎng)的需要，又能增進(jìn)食欲?？晒┙o白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜；保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、獼猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進(jìn)胃液分泌，增進(jìn)食欲。適宜的感冒的食療方法是什么？多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預(yù)防感冒的發(fā)生：飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好后，可改為半流質(zhì)飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小餛飩、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。不適宜感冒的食療方法：忌甜膩食物；忌辛熱食物辣椒、芥末等辛熱食物助火生痰，使痰變粘稠，不易咳出，使頭痛、鼻塞加重；忌刺激性強(qiáng)的調(diào)味品咖喱粉、胡椒粉、鮮辣粉都具有強(qiáng)烈的刺激性，對呼吸道粘膜不利，使之干燥、痙攣，引起鼻塞、嗆咳等癥，加重病人的癥狀。故感冒患者，不宜食之。
對于孕婦而言，吃藥雖然可能好得快，但卻可能留下不可預(yù)見的禍根，所以治療感冒鼻塞，最好的方法還是通過飲食調(diào)節(jié)。孕婦感冒食療：1、雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。2、牛蒡子桑葉粥：牛蒡子15克，桑葉10克，大米60克，白糖適量。前2味水煎取汁，加入大米煮成粥，加白糖調(diào)味即可。每日1劑，分2次食用。具有宣肺清熱、生津止咳等功用。3、雞蛋生姜水：用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開……
1、用橘子止咳：做法，將橘子打開，中間放一小勺鹽，然后放到蒸鍋上蒸熟，讓孩子吃，效果相當(dāng)不錯(cuò)。2、薄荷鯽魚湯：用新鮮的鯽魚和薄荷，生姜一起熬成湯，讓咳嗽的孩子連喝3天就可了。3、冰糖蘿卜汁：白蘿卜汁，然后加入適量的冰糖一起放入隔水燉，燉熟了讓孩子吃就可。4、花蜜絲瓜：用絲瓜煮開，然后蓋好蓋子在燜十分鐘，開蓋，加入蜂蜜，然后給寶寶喝就可。注意一周歲內(nèi)的寶寶不能用此方止咳，因?yàn)橐恢軞q以內(nèi)的寶寶不適合吃蜂蜜……
對于孕婦而言，吃藥雖然可能好得快，但卻可能留下不可預(yù)見的禍根，所以治療感冒鼻塞，最好的方法還是通過飲食調(diào)節(jié)。孕婦感冒食療：1、雪梨煲：雪梨洗凈，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。2、牛蒡子桑葉粥：牛蒡子15克，桑葉10克，大米60克，白糖適量。前2味水煎取汁，加入大米煮成粥，加白糖調(diào)味即可。每日1劑，分2次食用。具有宣肺清熱、生津止咳等功用。3、雞蛋生姜水：用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開……
風(fēng)寒感冒的食療方法 三款食療方治風(fēng)寒感冒
風(fēng)寒感冒是最常見的急性呼吸道感染性疾病，一般都是自限性，發(fā)生率很高，成人每年都會(huì)發(fā)生兩到三次，兒童每年六到八次，全年都可以發(fā)生，不過以冬春季比較多見，會(huì)讓患者不能正常的工作生活，降低患者的生活質(zhì)量，那么風(fēng)寒感冒有哪三款食療方法呢？風(fēng)寒感冒三款食療方法里的第一款食療是生姜紅糖茶，是要準(zhǔn)備生姜，紅糖，然后將這兩種材料準(zhǔn)備好之后用開水進(jìn)行沖泡，然后代替茶水進(jìn)行飲用就可以了。第二款食療是黃芪鯽魚湯，是要準(zhǔn)……
蘿卜蜂蜜飲 將白蘿卜5片、生姜3片、大棗3枚加水適量煮沸約30分鐘，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可，每日1—2次。蘿卜味辛、甘，性涼，有清熱生津，涼血止血， 化痰止咳等作用。生姜是散風(fēng)寒、止嘔下氣的常用藥，大棗多作和胃養(yǎng)血及調(diào)和藥物使用。蜂蜜潤燥止咳，可起到敬寒宣肺，祛風(fēng)止咳的作用。 百合蜜 將百合60克洗凈晾干，與蜂蜜30克拌勻，入鍋隔水蒸熟。百合味甘、微苦，性微寒。有潤肺止咳、清心安神作用。 雪梨燉冰糖 將雪梨1—2……
感冒的食療方法相關(guān)問題
- Q：感冒的食療方法
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A：感冒其實(shí)就是體質(zhì)虛弱，邪氣外侵，自身又不能抗邪外出所致感冒多喝湯的意思就是發(fā)發(fā)汗，解表的意味一定要注意休息，多喝水平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，多吃水果就可以了，祝你……[詳細(xì)]
- Q：感冒食療方法
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A：感冒的癥狀很明顯的,治療上一般除過藥物對癥處理感冒的卡塔癥狀食物作用也很大的建議首先是多喝水,生姜蔥這些食物可以熬湯喝,對于感冒的表現(xiàn)很有作用的醫(yī)生詢問……[詳細(xì)]
- Q：斑禿食療方法是
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A：你好，(1)宜補(bǔ)充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。(2)宜補(bǔ)充鐵質(zhì)，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿卜、馬鈴薯等……[詳細(xì)]
- Q：肝炎的食療方法？
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A：早餐：大米粥(大米50克)，饅頭(面粉75克)，肉松(豬肉松15克)加餐：甜牛奶(鮮牛奶250克，白糖10克)，蘋果150克午餐：大米飯(大米150克)，燒帶魚(帶魚200克)，素炒……[詳細(xì)]
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