秋季是適合給兒童補(bǔ)鈣鐵鋅的。

秋季的陽(yáng)光照射相對(duì)較少，兒童機(jī)體容易出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，同時(shí)由于季節(jié)變化，可能會(huì)有食欲下降的情況，導(dǎo)致機(jī)體缺乏鈣鐵鋅。此時(shí)則可在醫(yī)生指導(dǎo)下給兒童補(bǔ)充鈣鐵鋅，例如葡萄糖酸鋅口服溶液、復(fù)方葡萄糖酸鈣口服溶液、復(fù)方硫酸亞鐵顆粒等，滿足機(jī)體對(duì)鈣鐵鋅的需求，還有助于兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。因此，秋天可以補(bǔ)充鈣鐵鋅。

除了上述的藥物補(bǔ)充之外，可以在秋季給寶寶改善飲食結(jié)構(gòu)，多吃新鮮的蔬菜和水果，例如蘋果、香蕉、火龍果等，還可以適當(dāng)增加魚(yú)、蝦、瘦肉以及動(dòng)物肝臟等，均可以補(bǔ)充兒童機(jī)體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。