妊娠晚期可以吃螃蟹嗎
可以適量吃螃蟹。
建議用量：120-150g（約2-3只）/天
妊娠晚期的飲食需要滿足孕婦自身和寶寶發(fā)育所需，應(yīng)當(dāng)注意補充營養(yǎng)。螃蟹一種營養(yǎng)豐富的食物，含有蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，適量吃對孕婦自身和胎兒的發(fā)育有益。而且螃蟹中也有氨基酸、鈣元素、鐵元素等成分，有一定的滋補作用，能增強人體免疫力和抗病能力。
螃蟹可以清蒸或爆炒，不能與苦瓜、涼瓜、南瓜等一起吃，容易引起腹瀉情況。螃蟹較為性寒，腹瀉、畏寒、體質(zhì)虛弱等人群不可以吃，以免導(dǎo)致病情加重。
妊娠晚期應(yīng)遠離空氣污染的不良環(huán)境，避免過度勞累，遵醫(yī)囑定期產(chǎn)檢，了解胎兒的生長發(fā)育情況。
本文指導(dǎo)醫(yī)生：
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（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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