早期孕婦能吃瓜子嗎
早期是指妊娠早期，妊娠早期孕婦一般是能吃瓜子的。孕婦要按照醫(yī)生的指導定期前往醫(yī)院完善產前檢查，了解胎兒的發(fā)育狀況。
瓜子屬于堅果類的食品，其中含有多種脂肪酸、維生素、蛋白質等營養(yǎng)成分，妊娠早期適量食用可以補充機體所需要的多種營養(yǎng)，滿足機體對能量物質的需求。而且瓜子當中并沒有刺激性的成分，不會對身體健康造成不利影響，也不會促使體內的激素水平發(fā)生較明顯的變化，加重妊娠反應，因此不是妊娠早期的絕對飲食禁忌，患者無需過于擔心。
妊娠早期應在醫(yī)生的指導下服用葉酸片，能夠降低胎兒神經血管畸形，同時還要注意休息，盡量不要做重體力勞動，以免增加先兆流產的發(fā)生概率。
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