怎樣才能讓自己長高？
我現(xiàn)在身高172我對自己的身高還是不太滿意，我父親174母親167，我今年18了、想問醫(yī)生還有沒有長高的機會，有一種藥鈣爾奇這種藥管不管用呢！求解決？
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回答5
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好，平時建議你積極補充鈣劑尤其在平時的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如：奶類（牛奶,羊奶等）含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運動鍛煉,如跳高或引體向上等,注意休息和保持心情愉悅。
2016-03-08 05:24
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回答4
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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想長高，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。建議你到醫(yī)院做一個骨骺線方面的檢查，如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。
2016-03-08 04:39
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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身高變化的有脊柱和腿骨的骨骼間隙。多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.多參加體育鍛煉，如打籃球、跳高都是有助于增高。建議到醫(yī)院做骨骺線檢測，如果沒有愈合是有增高的機會的。
2016-03-07 18:23
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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這個年紀(jì)發(fā)育的比較快首先是解除一切不良習(xí)慣適當(dāng)用一些補益肝腎的藥物醫(yī)生詢問：請問飲食以及大小便舌質(zhì)舌苔怎么樣
2016-03-07 14:49
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，建議你去醫(yī)院做個骨骼檢查，如果沒有閉合的話就還可以。
2016-03-07 08:28
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