白天很困，但晚上睡覺(jué)總是睡不實(shí)，有些聲音...
2016-03-19 22:16
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白天很困，但晚上睡覺(jué)總是睡不實(shí)，有些聲音就醒？想得到怎樣的幫助：白天很困，但晚上睡覺(jué)總是睡不實(shí)，有些聲音就醒，這是怎么回事。
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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您好，根據(jù)您的情況。建議你積極服用谷維素和B1片來(lái)調(diào)理,盡量使您的作息規(guī)律多吃紅棗，多喝紅糖，睡前最好用熱水泡腳時(shí)間要長(zhǎng)一點(diǎn)，盡量避免不吃辛辣食物，吃清淡的，睡覺(jué)前可以用熱水泡腳，喝熱牛奶
2016-03-20 03:37
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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你好，考慮是神經(jīng)衰弱，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系的，治療建議口服谷維素，維生素b1和安神補(bǔ)心丸.平時(shí)養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.祝你健康
2016-03-20 01:07
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