騎自行車(chē)，剛開(kāi)始學(xué)會(huì)有一點(diǎn)難度，家長(zhǎng)要想孩子學(xué)得快一點(diǎn)，學(xué)的安全一點(diǎn)，最好用孩子可以踮地的自行車(chē)，也可以把輔助自行車(chē)的兩邊輪子拆掉，這樣孩子學(xué)得快，也安全。接下來(lái)一起看看如何教孩子騎自行車(chē)以及孩子騎自行車(chē)的注意事項(xiàng)。

教孩子騎自行車(chē)的方法

1、平衡車(chē)練習(xí)

平衡車(chē)和真的自行車(chē)很像，大小正好適合1歲半以上的小孩，靠雙腳來(lái)回蹬地前進(jìn)。騎自行車(chē)就是需要平衡力，用平衡車(chē)來(lái)讓孩子訓(xùn)練就能鍛煉孩子的平衡力從而更快學(xué)會(huì)騎自行車(chē)。

2、牽車(chē)練習(xí)

讓小朋友習(xí)慣與車(chē)輛的關(guān)系，并能控制車(chē)輛的停與進(jìn)。牽車(chē)過(guò)程中順便做煞車(chē)練習(xí)，讓小朋友知道可以透過(guò)右手煞車(chē)煞住后輪，增加安全感與控制能力。

3、雙腳稍微抬上來(lái)，感覺(jué)左右傾倒

雙腳抬起時(shí)，一定會(huì)東倒西歪，家長(zhǎng)可教孩子先調(diào)整為垂直感受后，再放下即將傾倒那側(cè)的腳，如感覺(jué)右邊快要倒了，就把右腳放下頂?shù)?，控制身體平衡。

4、雙腳踢動(dòng)讓自行車(chē)滑行

本來(lái)雙腳一踢，車(chē)可能就倒了，但因?yàn)榧议L(zhǎng)已扶住車(chē)的座椅，所以告訴孩子不用擔(dān)心會(huì)跌倒受傷，讓孩子根據(jù)傾斜方向，判斷該放下哪一只單腳來(lái)平衡。家長(zhǎng)要不斷鼓勵(lì)孩子，增強(qiáng)孩子的自信，這樣練習(xí)不到10分鐘，就可慢慢穩(wěn)定平衡。

孩子騎自行車(chē)的注意事項(xiàng)

1、學(xué)騎童車(chē)雖然有很多好處，但也有一定的危險(xiǎn)，因此要牢記安全最重要。一旦孩子開(kāi)始學(xué)騎童車(chē)、玩滑板或溜冰等活動(dòng)，一定要做好安全防護(hù)，例如戴上頭盔和護(hù)具等。一旦孩子開(kāi)始學(xué)騎童車(chē)、玩滑板或溜冰，督促他戴上頭盔和護(hù)具。

2、幼兒騎童車(chē)時(shí)需用腕部骨骼及肌肉的配合。由于嬰幼兒腕骨多由軟組織組成，比較柔軟易折，多數(shù)腕骨在三歲以后逐漸骨化，但骨化過(guò)程比較慢，腕肌發(fā)育較晚。因此活動(dòng)時(shí)盡量避免腕部損傷。

3、幼兒骨盆發(fā)育不成熟，幼兒騎車(chē)時(shí)應(yīng)選用的活動(dòng)場(chǎng)地、地面不宜過(guò)硬，以免使組成髖骨的各骨轉(zhuǎn)位，影響愈合，尤其對(duì)女孩更應(yīng)多加保護(hù)，以免影響其發(fā)育。

4、幼兒時(shí)期各方面發(fā)育都不成熟，動(dòng)作也不協(xié)調(diào)，所以對(duì)意外事故的反應(yīng)也較慢，所以父母應(yīng)經(jīng)常檢查童車(chē)有無(wú)損壞并保持清潔，有損壞的及時(shí)處理，以保安全。

5、幼兒時(shí)期由于脊柱的兩塊椎骨之間的軟骨特別發(fā)達(dá)，生理彎曲尚未固定，幼兒骨質(zhì)比較柔軟有彈性，易于變形。因此，在騎童車(chē)時(shí)，車(chē)的高度要適當(dāng)，坐的姿勢(shì)要端正，以免引起脊柱的畸形。