[孕期] 孕婦游泳有哪些好處?
2012-02-15摘要:孕婦游泳的好處有很多,但同時(shí)也要注意安全。 查看全文>>
懷孕手冊欄目(baby.familydoctor.com.cn)分享懷孕初期癥狀、懷孕初期癥狀表現(xiàn)、懷孕初期癥狀檢測、《懷孕初期應(yīng)注意什么》、懷孕初期應(yīng)注意什么穿著,閱讀《懷孕初期應(yīng)注意什么》可有效預(yù)防不理想事故的發(fā)生。
摘要:孕婦游泳的好處有很多,但同時(shí)也要注意安全。 查看全文>>
摘要:懷孕期間游泳對準(zhǔn)媽媽是很有益處的,能夠調(diào)節(jié)你的神經(jīng)系統(tǒng)功能,促進(jìn)血液循環(huán),使你會(huì)更加適應(yīng)分娩,減少由于緊張而引起的許多不適的情緒,緩和某些孕期綜合征,如腰背疼痛…… 查看全文>>
摘要:盡管游泳是低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),但它對心血管有益,而且無論在孕期增加了多少體重,孕婦游泳時(shí)都感覺不到重力。 查看全文>>
摘要:游泳是比較適合孕婦的運(yùn)動(dòng)之一。它安全、舒適,活動(dòng)量適中,能鍛煉腹部、腰部和腿部力量,增加肺活量,提高身體的協(xié)調(diào)性。同陸上運(yùn)動(dòng)相比,游泳還具有減輕腰部壓力的優(yōu)點(diǎn)?!?查看全文>>
摘要:如果選擇順產(chǎn),就必須要會(huì)陰側(cè)切嗎?答案也不是絕對的。下文我們給大家提供5大良方幫助產(chǎn)婦避免順產(chǎn)時(shí)會(huì)陰側(cè)切。 查看全文>>
摘要:“寶寶流走”主要有四大誘因,這需要準(zhǔn)媽媽做好預(yù)防工作。 查看全文>>
摘要:有人錯(cuò)誤地認(rèn)為頻頻性交或性交稀少可以增加懷孕機(jī)會(huì)。凡事都有個(gè)"適度"。月經(jīng)規(guī)律的婦女可以按上述方法計(jì)算,月經(jīng)不規(guī)律的婦女,最好是探測基礎(chǔ)體溫3個(gè)月以上,尋找自己…… 查看全文>>
摘要:春天是萬物生長的季節(jié),在這個(gè)季節(jié),年輕的準(zhǔn)媽媽們除了進(jìn)行按時(shí)、規(guī)范的產(chǎn)前檢查外還應(yīng)該注意哪些問題呢? 查看全文>>
摘要:實(shí)踐證明,母乳喂養(yǎng)更能促進(jìn)乳房的產(chǎn)后恢復(fù)速度。但是需要說明的是,母乳喂養(yǎng)的姿勢一定要正確。 查看全文>>
摘要:男性由于精子量少而引起不育的原因較為復(fù)雜,但除已查明屬功能障礙的原因外,均可在日常生活中通過飲食來調(diào)養(yǎng)。 精子形成的必要成分是精氨酸。 查看全文>>
摘要:懷孕的媽咪除了欣喜有小Baby外,另一方面也開始擔(dān)心,懷孕前后會(huì)造成的一些身材、皮膚問題,如:腹部肥胖、皮膚松弛、妊娠紋、膚色暗沉等,如何改善這樣癥狀,恢復(fù)懷孕…… 查看全文>>
摘要:懷孕期間是否能夠化妝,一直是頗具爭議的一個(gè)話題。如果在條件允許的情況下,自然是不化為佳。但對于很多職場媽媽來講,在出席公眾場合時(shí),又不得不免為其難。其實(shí),孕期化…… 查看全文>>
摘要:專家提醒,孕婦應(yīng)避免4個(gè)小時(shí)以上,長時(shí)間地操作電腦,盡量遠(yuǎn)離微波爐、電視等電器,尤其對于懷孕前3個(gè)月的孕婦更應(yīng)注意。 查看全文>>
摘要:每一個(gè)工作女性日常都該防范電腦病,尤其是孕期婦女?小編特意為各位辦公室孕媽搜羅了孕期用電腦的8大保健注意事項(xiàng),希望對你健康過孕期有所幫助! 查看全文>>
摘要:不少女性產(chǎn)后出現(xiàn)性冷淡,性生活質(zhì)量遠(yuǎn)不如以前。不過,一般情況下,這種性冷淡會(huì)在產(chǎn)后2個(gè)月以后緩解。這是因?yàn)?,女性生殖器官大約需要8周左右才能恢復(fù)正常,分娩時(shí)撐大…… 查看全文>>
摘要:孕婦在懷孕期間使用電腦,其下一代發(fā)生聽力障礙的危險(xiǎn)性增加84倍,電腦輻射成為導(dǎo)致嬰兒聽力殘疾的頭號危險(xiǎn)因素。 查看全文>>
摘要:孕期使用電腦可致胎兒畸形?這種說法有些言過其實(shí)。事實(shí)上,只要每日使用電腦不超過4小時(shí),并做足防輻射的功課,對胎兒發(fā)育并無妨礙。 查看全文>>
摘要:十月懷胎,一朝分娩,孕育一個(gè)健康寶寶是每個(gè)準(zhǔn)媽媽的心愿。為了排除一切不良因素的干擾,有人總結(jié)出了"戒煙戒酒戒電腦"的孕前三部曲,很多人甚至剛一確診懷孕,就感到相…… 查看全文>>
摘要:從得知小寶寶在腹中“安營扎寨”的那一時(shí)刻起,您的一舉一動(dòng)都牽動(dòng)著寶寶。面對那么多的孕期禁忌,您不免擔(dān)心和困擾。為了解除您的疑惑,在此,我們?yōu)槟饰稣嫦?,澄清重重…?查看全文>>
摘要:很多準(zhǔn)媽媽提到情人節(jié)都會(huì)感到很遺憾,心情很低落。其實(shí),對于準(zhǔn)爸媽來說,今年的情人節(jié)更值得紀(jì)念,老婆在孕育著親愛的寶貝,這個(gè)特殊的日子也就更有意義,準(zhǔn)爸爸不妨多花…… 查看全文>>
摘要:80%的早產(chǎn)兒要比足月兒體重平均輕1千克,甚至更多,并要在溫箱里度過一段時(shí)間。所以,我們要盡量避免早產(chǎn)。 查看全文>>
摘要:孕婦隨著身體狀況改變,角膜會(huì)發(fā)生多種變化,對眼睛會(huì)產(chǎn)生一些影響,甚至對眼睛造成危害。 查看全文>>
摘要:首先要加強(qiáng)營養(yǎng)。哺乳期間,如果母體攝入能量低于5000千焦耳/日,乳汁分泌量將會(huì)降低。因此,給乳母補(bǔ)足營養(yǎng),可使乳汁的質(zhì)提高,量也增加。乳母應(yīng)多吃營養(yǎng)豐富容易消…… 查看全文>>
摘要:生育是人生大事,孕育期間準(zhǔn)媽媽們的調(diào)養(yǎng)和護(hù)理非常重要,直接關(guān)系的寶寶的健康生長。由于妊娠期間的生理原因,準(zhǔn)媽媽們總?cè)菀子龅胶芏喈惓,F(xiàn)象。 查看全文>>
摘要:腿、腳腫在孕期里是很常見的,總的來說,孕期腿、腳腫可以分為兩種,一種是正常的,另一種是不正常的,不正常時(shí)需要及時(shí)就醫(yī)。 查看全文>>
摘要:預(yù)防疾病最簡單有效的一種方式就是接種疫苗,孕婦也不例外。如在孕前檢查過程中,發(fā)現(xiàn)女性體內(nèi)的風(fēng)疹、乙肝等病毒抗體呈陰性,就應(yīng)該及時(shí)接種風(fēng)疹、乙肝等疫苗。 查看全文>>
摘要:女人懷孕六個(gè)月之后,一般都會(huì)出現(xiàn)腿部腫脹的現(xiàn)象,有的腫脹部位不只局限于小腿部,大腿也會(huì)腫脹,甚至還引起身體其它部位的腫脹。雖然這是孕婦在懷孕期間的一種正?,F(xiàn)象,…… 查看全文>>
摘要:若出現(xiàn)孕婦腳腫的問題,首先要搞清楚腳腫是怎么回事,生理性腳腫做好以下五個(gè)步驟,相信在一定程度上會(huì)解決很多家庭對于孕婦腳腫怎么辦的疑惑。 查看全文>>
摘要:冬末春初是各種病毒感染的易感季節(jié),隨著氣溫的升高,各種病原體也開始活躍起來,干燥、多風(fēng)的天氣也為疾病的傳播創(chuàng)造了有利的機(jī)會(huì)。胎兒在不同的發(fā)育階段對病毒感染的敏感…… 查看全文>>
摘要:懷孕以后你不僅山珍海味吃不下,就連最平常的走路都會(huì)成困難的,為什么這么說呢?因?yàn)檫@時(shí)候你的腳會(huì)腫得跟個(gè)包子似的,其實(shí)是一種正?,F(xiàn)象不用擔(dān)心。 查看全文>>
摘要:產(chǎn)前檢查幾乎可以說是孕媽咪們最重要的孕期任務(wù)了。如果遇到一個(gè)男醫(yī)生來替你檢查,你和老公會(huì)介意嗎?你們會(huì)提出更換醫(yī)生的要求嗎? 查看全文>>
摘要:精子。在性交過程中,大約有3億精子可能會(huì)進(jìn)入陰道。但是只有一個(gè)精子可能穿過重重障礙,使卵子受精,最終制造出一個(gè)胚胎。 查看全文>>
摘要:生男生女是由精子決定。精子分23X和23Y兩種染色體類型,前者受精后發(fā)育為女胎,后者發(fā)育為男胎。在它們生成時(shí)比例為1:1,故男女性胎兒比例的自然機(jī)率也應(yīng)是1:1…… 查看全文>>
摘要:孕婦的指甲上往往會(huì)出現(xiàn)一些豎紋、橫紋或者斑點(diǎn),不要忽視這些小現(xiàn)象,它可能預(yù)示著孕媽媽們的身體出現(xiàn)了一些小問題,如果不及時(shí)處理,可能會(huì)造成非常嚴(yán)重的后果。 查看全文>>
摘要:隨著氣溫逐步攀升,前往各大醫(yī)院婦產(chǎn)科咨詢備孕事宜的夫妻也驟增。據(jù)解放軍85醫(yī)院統(tǒng)計(jì),最近一個(gè)月以來,前往該院婦產(chǎn)科咨詢“春天能否懷孕”的夫妻占到該科門診量的21…… 查看全文>>
摘要:每年的冬春季節(jié),是四季豆及“面豆”食物中毒的高發(fā)季節(jié)。這兩種蔬菜,由于本身含有毒素,在烹飪過程中,需要徹底煮熟放能放心食用。廣州市食品藥品監(jiān)管局提醒廣大市民、餐…… 查看全文>>
摘要:現(xiàn)在不僅注重教育,更注重孩子的健康,畢竟從小打好健康基礎(chǔ),養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣可以讓孩子受益一生,也是一切的基礎(chǔ)。 查看全文>>
摘要:大家應(yīng)該知道,由于妊娠糖尿病患者是比較特殊的,所以,在它的預(yù)防上就更加要多留心。首先要做到的就是對妊娠糖尿病的早期癥狀的了解,那妊娠糖尿病的早期癥狀有哪些? 查看全文>>
摘要:你是否注意到自己特別想吃烤腸配冰激凌,或者對奶酪和巧克力饞得不行?別擔(dān)心,很多女性在懷孕期間口味都會(huì)變得稀奇古怪。 查看全文>>
摘要:都說懷孕之后營養(yǎng)很重要,鮮奶不僅是優(yōu)質(zhì)蛋白的來源,而且含鈣豐富,一向是孕媽媽的首選。但現(xiàn)在配方更科學(xué)的孕婦奶粉帶來的誘惑力也很大,究竟喝哪種更好呢? 查看全文>>
摘要:科學(xué)研究表明,在孕早期,夫妻之間經(jīng)常爭吵,孕婦情緒極度不安,可引起胎兒兔唇、腭裂等畸形。在孕晚期,如果夫妻感情不和,精神狀態(tài)不好,則可增加胎動(dòng)次數(shù),影響胎兒的身…… 查看全文>>
摘要:婦女在懷孕以后由于身體免疫能力有所降低,抵抗力減弱,因此很容易感冒。如果患上感冒,準(zhǔn)媽媽們不要消極拖延,應(yīng)積極就醫(yī)。 查看全文>>
摘要:海帶富含碘、鈣、磷、硒等多種人體必需的微量元素,其中鈣含量是牛奶的10倍,含磷量比所有的蔬菜都高。但科學(xué)研究表明,處于敏感期的準(zhǔn)媽媽們吃海帶時(shí)需要特別注意,海帶…… 查看全文>>
摘要:在準(zhǔn)媽媽不肯自然分娩的原因中,怕疼和怕折騰半天也生不出來絕對是排在最前面的。誠然,生產(chǎn)不是個(gè)輕松的活,但只要做好準(zhǔn)備,自己生也沒想象中那么難受。 查看全文>>
摘要:在食物的分類中,堅(jiān)果都被歸為脂肪類食物。高熱量高脂肪是它們的特性,但是堅(jiān)果含有的油脂雖多,卻多以不飽和脂肪酸為主。對于胎兒來講,身體發(fā)育首先需要的營養(yǎng)成分當(dāng)然是…… 查看全文>>
摘要:孕婦是一生中的特殊階段,生一個(gè)健康聰明的小寶寶,又是每個(gè)孕婦的最大心愿??茖W(xué)地選擇食物不僅有利于母體健康,更有益于胎兒的發(fā)育。 查看全文>>
摘要:到影院觀影的孕媽咪和普通觀眾相比還是少數(shù),因此大多數(shù)影院并沒有特殊的措施,孕婦看電影要注意什么? 查看全文>>
摘要:許多產(chǎn)后媽媽為了防止身材走樣或者迅速的恢復(fù)身材,可能會(huì)選用一種叫做收腹帶的東西。或者是緊身內(nèi)褲。防止胯骨的撐開或者是把撐開的胯骨收回去。這種想法可以理解,心情也…… 查看全文>>
摘要:根據(jù)澳大利亞科學(xué)家進(jìn)行的一項(xiàng)新研究,雖然低沉的嗓音對女性具有吸引力,但這種男性的精子數(shù)量更低。 查看全文>>