[月子護(hù)理] 產(chǎn)后喝點(diǎn)葡萄酒好處多
2011-08-22摘要:優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒中含有豐富的鐵,對(duì)女性非常有好處,可以起到補(bǔ)血的作用,使臉色變得紅潤(rùn)。同時(shí),女性在懷孕時(shí)體內(nèi)脂肪的含量會(huì)有很大增加,產(chǎn)后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化…… 查看全文>>
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摘要:優(yōu)質(zhì)的紅葡萄酒中含有豐富的鐵,對(duì)女性非常有好處,可以起到補(bǔ)血的作用,使臉色變得紅潤(rùn)。同時(shí),女性在懷孕時(shí)體內(nèi)脂肪的含量會(huì)有很大增加,產(chǎn)后喝一些葡萄酒,其中的抗氧化…… 查看全文>>
摘要:秋季生產(chǎn)的媽媽最幸福,不但氣候宜人,在這個(gè)收獲的季節(jié),還可以利用應(yīng)季的瓜果、蔬菜和谷物,盡情享受月子“補(bǔ)身餐”。 查看全文>>
摘要:產(chǎn)后有些事多少可偷點(diǎn)懶,但只有飲食絕不可馬虎。產(chǎn)后的飲食重點(diǎn)一定得符合下述3條件。 查看全文>>
摘要:感冒一年四季均可發(fā)生,但冬春兩季為高發(fā)期,小兒又是感冒的高發(fā)人群。感冒的特點(diǎn)是用藥與否都將走完7~10天的病程,用藥僅能緩解癥狀。因而生活中有不少人,一發(fā)現(xiàn)自己…… 查看全文>>
摘要:中國(guó)傳統(tǒng)產(chǎn)婦生完孩子就要吃老母雞補(bǔ)養(yǎng),所以多數(shù)產(chǎn)婦在生完孩子后第一口喝的就是雞湯。不是說不能吃,而是最好晚幾天吃。因?yàn)槟鸽u等發(fā)物,吃后容易致胖。一個(gè)月子最多吃兩…… 查看全文>>
摘要:一些婦女剛分娩后,常易出現(xiàn)情緒低落、煩悶、憂傷甚至哭泣等情緒障礙現(xiàn)象。有統(tǒng)計(jì)顯示,這種情況約占全部產(chǎn)婦的60%。這種郁悶癥狀多發(fā)生于產(chǎn)后3天之內(nèi),即民間常說的“…… 查看全文>>
摘要:告別壓力巨大的職場(chǎng),回家當(dāng)全職太太,安安心心相夫教子,這是不少職業(yè)女性的夢(mèng)想。然而,從上海市社區(qū)心理健康與發(fā)展專業(yè)委員會(huì)獲悉,該委員會(huì)在本市部分社區(qū)設(shè)立了心理咨…… 查看全文>>
摘要:產(chǎn)后憂郁與生理變化造成的營(yíng)養(yǎng)失衡不無關(guān)聯(lián),如果錳、鎂、鐵、維生素B6、維生素B2等營(yíng)養(yǎng)素?cái)z取不足,就會(huì)影響精神狀態(tài)。 查看全文>>
摘要:腹部是人體大血管密集的地方,剛生孩子后,人體虛弱,產(chǎn)后創(chuàng)作也未能完全愈合。此時(shí)將腹部束緊,會(huì)造成腹壓增高,不僅影響傷口愈合,而且容易引起生殖系器官、腹腔臟器的瘀…… 查看全文>>
摘要:一個(gè)新手母親最重要的是要接受家人和朋友的幫助,記住你不可能自己完全掌握正確的育兒方法,而且接受他們的幫忙。 查看全文>>
摘要:3-6歲是孩子語言發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,如果忽視了對(duì)他們進(jìn)行語言教育,以后進(jìn)行補(bǔ)償教育就很困難。玩具是孩子生活中的親密伴侶,爸爸、媽媽可充分利用玩具來發(fā)展孩子的語言! 查看全文>>
摘要:當(dāng)胎頭就要通過陰道娩出時(shí),陰道口及周圍組織由于胎頭持續(xù)下降而受到壓迫,可見局部膨起變薄甚至發(fā)亮,此時(shí),如不注意保護(hù)會(huì)陰,不但會(huì)陰可能撕裂,甚至還會(huì)一直撕裂到肛門…… 查看全文>>
摘要:專家介紹說,游泳時(shí)的呼吸運(yùn)動(dòng)和肌肉用力等情況頗似分娩,因此,游泳鍛煉對(duì)孕婦最大的好處是有益于縮短分娩過程和降低難產(chǎn)發(fā)生率。所以,孕媽咪們要多“泡水”。 查看全文>>
摘要:當(dāng)你下定決心要為孩子哺喂母奶時(shí),卻發(fā)現(xiàn)自己的奶水不夠,這真是一件非常令人掃興甚至沮喪的事情。然而就是有許多新手媽媽們因?yàn)檫@樣便加重了產(chǎn)后憂郁的情況,甚至不再繼續(xù)…… 查看全文>>
摘要:新生兒是胎兒從依賴母體到體外獨(dú)立生存的開端,他要逐漸適應(yīng)體外環(huán)境中的各種刺激,進(jìn)行攝食,抵御外界的各種侵襲因素。 查看全文>>
摘要:寶寶吃手多數(shù)是從2~3個(gè)月開始,有的一個(gè)多月就會(huì)吃手。吃手標(biāo)志著寶寶的心理發(fā)育進(jìn)入到一個(gè)新階段——手指功能的分化和初期的手眼協(xié)調(diào)階段,是智力發(fā)展的一種信號(hào)。 查看全文>>
摘要:每天給寶寶洗澡,使寶寶清潔、舒適、血液循環(huán)加強(qiáng),可以保護(hù)皮膚、預(yù)防感染。 查看全文>>
摘要: 產(chǎn)后媽媽產(chǎn)褥期保健非常重要,很容易感染,因?yàn)楫a(chǎn)婦產(chǎn)褥期保健和護(hù)理格外顯得重要,那么產(chǎn)婦產(chǎn)褥期如何護(hù)理呢?我們來看看產(chǎn)婦產(chǎn)褥期的身體狀況,產(chǎn)婦身后各系統(tǒng)的…… 查看全文>>
摘要:精子是如何走過艱難歷程抵達(dá)目的地,完成使命?下面將為您全面解析。 查看全文>>
摘要:孩子在發(fā)育時(shí)總會(huì)出現(xiàn)身體某些部位疼痛,有些家長(zhǎng)單純的認(rèn)為孩子在長(zhǎng)身體不重要,其實(shí)肢體的疼痛不單單是生長(zhǎng)痛這么簡(jiǎn)單,有可能是骨肉瘤、運(yùn)動(dòng)損傷造成。 查看全文>>
摘要:孩子在2-3歲時(shí)容易發(fā)生口吃,因?yàn)榇藭r(shí)的幼兒形象記憶的效果高于詞語記憶的效果,也就是說,認(rèn)識(shí)的事物已經(jīng)很多,但掌握的詞匯較少,且不牢固。當(dāng)他迫切地想表達(dá)自己的意…… 查看全文>>
摘要:專家指出,兒童正處于身心發(fā)展的懵懂期,過早地觀看異性裸體,會(huì)讓兒童覺得認(rèn)識(shí)或見到異性身體結(jié)構(gòu)非常容易,讓孩子的潛意識(shí)里形成對(duì)男女之間的界限分不清。這將不利于孩子…… 查看全文>>
摘要:電動(dòng)牙刷與手動(dòng)牙刷各有利弊,學(xué)齡前兒童建議采用手動(dòng)牙刷并在父母監(jiān)管下刷牙,學(xué)齡后可選毛軟、刷頭小的一體式電動(dòng)牙刷。務(wù)必每三個(gè)月更換一次刷頭或整支牙刷 查看全文>>
摘要:家長(zhǎng)要把培養(yǎng)孩子獨(dú)立性的目標(biāo)裝在心里,因?yàn)樘貏e是家庭教育,它是隨時(shí)隨地都有教育。根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)經(jīng)常為孩子提供獨(dú)立活動(dòng)的機(jī)會(huì)和條件,幫助他們逐步學(xué)會(huì)自己做事、…… 查看全文>>
摘要:對(duì)明星的私生活說三道四不免有八卦的嫌疑,尤其對(duì)象又是是非不絕的單身媽媽們。但我們所要說的并非是那些為了做某個(gè)男人背后的影子,不惜以孩子相要挾的“小星”,而是不依…… 查看全文>>
摘要:都說蜂蜜好,小童的媽媽天天都給女兒準(zhǔn)備蜂蜜水喝。不僅如此,愛吃甜食的小童也經(jīng)常自個(gè)兒在菜肴里加入蜂蜜!坝猩恫婚_心的,用蜂蜜哄,準(zhǔn)管用。”6周零9個(gè)月,小童的身…… 查看全文>>
摘要:是不是有很多新媽媽,面對(duì)剛出生不久的新生寶寶,碰都不敢碰,生怕自己的任何接觸對(duì)寶寶造成了傷害。因?yàn)樾律鷮殞毺珛赡厶彳浟,新爸媽?xì)心的呵護(hù)還來不及呢。下面就講講…… 查看全文>>
摘要:由于磨牙,使牙釉質(zhì)受到損害,引起牙本質(zhì)過敏,當(dāng)遇到冷、熱、酸、辣時(shí)就會(huì)發(fā)生牙痛。磨牙時(shí)咀嚼肌會(huì)不停地收縮,久而久之,咀嚼肌增粗,下端變大,孩子的臉型發(fā)生變化,影…… 查看全文>>
摘要:褪去明星的光環(huán),她們其實(shí)也只是個(gè)平凡的媽媽,同樣需要耐心地給孩子換尿布,同樣要面對(duì)孩子的調(diào)皮,倔強(qiáng),不聽話。然而,讓我們好奇的是,身為明星,她們以什么樣的心態(tài)和…… 查看全文>>
摘要:離預(yù)產(chǎn)期越來越近,周圍熱心的人們也越發(fā)積極地向你傳遞關(guān)于這個(gè)重要時(shí)刻的種種消息。緊張的準(zhǔn)媽媽們本就對(duì)分娩抱有一絲“敬畏”,這些說法就更令她們覺得分娩這事兒深不可…… 查看全文>>
摘要:快臨產(chǎn)了,您可以為寶寶準(zhǔn)備好兩盒最小號(hào)的一次性尿布和一些嬰兒衣物。 查看全文>>
摘要:許多家長(zhǎng)為了讓寶寶安靜入睡,讓他含著奶嘴,逐步養(yǎng)成了每次睡覺都需要安撫奶嘴壞習(xí)慣,否則就哭鬧著不肯入睡。其實(shí)這是壞習(xí)慣。那么關(guān)于寶寶睡眠,還要注意什么呢?我們一…… 查看全文>>
摘要:正常情況下寶寶睡覺是安靜舒坦、呼吸均勻的,但有時(shí)他們也會(huì)出現(xiàn)一些異,F(xiàn)象,北京婦產(chǎn)醫(yī)院的費(fèi)護(hù)士說,這些異常往往是在向家長(zhǎng)報(bào)告他將要或已經(jīng)患了某些疾病。因此,“當(dāng)…… 查看全文>>
摘要:想吃好的花膠菜式,除了可以去一些高端的酒樓外,也可以自己做一些花膠的菜式。 查看全文>>
摘要:孕4個(gè)月后,胎兒對(duì)聲音已相當(dāng)敏感,其聲音來自母體內(nèi)大血管的搏動(dòng),其節(jié)律與心臟跳動(dòng)相同。還有規(guī)律的腸蠕動(dòng)聲音。胎兒在宮內(nèi)就有聽力,能分辨和聽到各種不同的聲音,并能…… 查看全文>>
摘要:大人可以輪流舉起寶寶的左右手碰物,當(dāng)寶寶有些經(jīng)驗(yàn)后,可被動(dòng)主動(dòng)相結(jié)合,逐步過渡到主動(dòng)碰物,為以后主動(dòng)抓握物體打下基礎(chǔ)。 查看全文>>
摘要:寶寶可以通過聽來認(rèn)識(shí)周圍的事物、學(xué)習(xí)說話,還會(huì)從媽媽爸爸溫柔的聲音中感受關(guān)愛。 查看全文>>
摘要:年輕媽媽和嬰兒的密切接觸與交流多么重要。千萬不要囿于快節(jié)奏生活等種種原因,而忽視了身邊的小寶貝。別忘記,嬰兒需要母親帶他認(rèn)識(shí)這個(gè)新鮮世界。 查看全文>>
摘要:你在童年時(shí)讀過的書,對(duì)終生的職業(yè)選擇產(chǎn)生一定的影響。 查看全文>>
摘要:當(dāng)越來越多的人將寶寶出現(xiàn)的一些問題行為歸咎于隔代教育,而隔代教育又成為一種無法回避的社會(huì)現(xiàn)象的時(shí)候,究竟該采取什么樣的措施讓隔代教育揚(yáng)長(zhǎng)避短,發(fā)揮更好的作用呢? 查看全文>>
摘要:自己吃飯是寶寶自理的一個(gè)標(biāo)志,用筷子進(jìn)餐,不僅會(huì)使寶寶“心靈手巧”,還可以起到“健腦益智”的作用,這樣學(xué)用筷子就成了寶寶的必修課程。訓(xùn)練寶寶自己吃飯,并不如想象…… 查看全文>>
摘要:美國(guó)小兒科醫(yī)學(xué)會(huì)建議,別讓兩歲以下的小孩看電視,至于大一點(diǎn)的孩子,建議只看優(yōu)質(zhì)節(jié)目,且一天不超過2小時(shí)。讓孩子不黏在電視前,看看美國(guó)《預(yù)防》雜志教你的絕招吧! 查看全文>>
摘要:不論媽媽選擇母乳還是奶粉喂養(yǎng)新生兒,喂奶的過程對(duì)新生兒來說都十分特別。應(yīng)盡可能地讓新生兒在吃奶的時(shí)候心情放松、愉快?梢员е律鷥鹤谒钕矚g的位置上喂奶,特別…… 查看全文>>
摘要:生育服務(wù)證就是我們常說的“準(zhǔn)生證”,這可是新生寶寶的第一個(gè)證件,所以在剛剛懷上寶寶的時(shí)候就應(yīng)該著手去做了。別以為這張證明可有可無,它可是寶寶降臨到這個(gè)世界的合法…… 查看全文>>
摘要:新手媽媽怎樣給新生兒洗澡呢?寶寶出生后2小時(shí),若體溫正常便可洗澡,洗澡時(shí)要注意以下幾點(diǎn)。 查看全文>>
摘要:新生兒胸腔小,氣體交換量少,主要靠呼吸次數(shù)的增加維持氣體交換。正常的呼吸頻率是40~50次/分,由于小嬰兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟,呼吸節(jié)律有時(shí)會(huì)不規(guī)則,特別是在…… 查看全文>>
摘要:正常新生兒應(yīng)該是面色紅潤(rùn)、哭聲響、吸吮有力,隨著月齡增長(zhǎng)有相應(yīng)的變化。例如,3個(gè)月以后認(rèn)識(shí)親人,發(fā)出“咯咯”的笑聲等。如果小兒由原來的活潑好動(dòng)突然變得“乖”了,…… 查看全文>>
摘要:睡覺磨牙多見于兒童,與多種因素有關(guān)。 查看全文>>
摘要:對(duì)于母乳喂養(yǎng)的新手媽媽來說,最令人擔(dān)心、關(guān)注的問題,莫過于寶寶有沒有喝到奶水、喝得夠不夠飽?墒,怎么才能知道寶寶喝飽了呢? 查看全文>>