摘要：功效：冬瓜紅豆湯功效一級棒，冬瓜紅豆湯可去除體內(nèi)油脂、調(diào)理腸胃，排毒養(yǎng)顏。其實緊致肌膚是可以吃出來的，美味的冬瓜食譜更令人垂涎三尺，既能享受美味又可美膚，是超棒…… 查看全文>>

摘要：多吃櫻桃可以讓人面色紅潤，真正做到白里透紅，并且?guī)讉€還會很細膩又有彈性；番茄蘊含豐富的維生素C、礦物質(zhì)、碳水化合物、有機酸及蛋白質(zhì)，番茄的美白效果真是沒話說，想…… 查看全文>>

摘要：說到美白肌膚，大多數(shù)的美眉們第一時間都會想到牛奶，牛奶中不僅富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，而且還含有大量的美白因子，幫助皮膚在美白的同時，也能夠有粗糙干燥變得水潤細滑。美眉…… 查看全文>>

摘要：皮膚天生有點暗黃發(fā)黑的美眉們，可以自制美白面膜來改善皮膚暗黃的狀態(tài)?？梢灾谱髅腊酌婺さ脑牧嫌泻芏?，牛奶、珍珠粉、檸檬汁都是皮膚美白淡斑的好材料，可以將面部皮膚…… 查看全文>>

摘要：適當口服維生素A、C和E補充劑，有助于防止暴曬和衰老對皮膚造成的傷害。維生素A不足容易導(dǎo)致皮膚粗糙失去潤澤。維生素C有助于肌膚恢復(fù)光澤與彈性。維生素E具有高效抗…… 查看全文>>

摘要：開水自然冷卻到20℃～25℃時，溶解在其中的氣體比沸騰前減少了二分之一左右，水質(zhì)也隨之發(fā)生變化，內(nèi)聚力增大，分子與分子之間更加緊密，表面張力加強。這樣的水質(zhì)與皮…… 查看全文>>

摘要：菠蘿含有大量蛋白酶、糖類、蛋白質(zhì)、維生素B1、維生素B2、維生素C、有機酸及礦物質(zhì)等。菠蘿味甘，微酸，性平，有補益脾胃、生津止渴、潤腸通便、利尿消腫諸功效。菠蘿…… 查看全文>>

摘要：將人參（片）、山藥放入砂鍋（或鉛鍋）中，武火燒開5-10分鐘。將粳米淘凈，放入鍋中，燒開后，移文火上煎熬至熟。將冰糖或白蔗糖放入鍋中，加水適量，熬汁。待米熟后加…… 查看全文>>

摘要：紅橘黃蔬果、食物及深綠色葉菜，如胡蘿卜、芒果、紅黃西紅柿、木瓜、白薯、南瓜、空心菜等，多半含有大量胡蘿卜素及其他的植物化學(xué)物質(zhì)，有助于抗氧化，增強皮膚抵抗力。 查看全文>>

摘要：首先需要將香蕉弄成糊狀，然后再加入全脂牛奶，最后加入少量的水，攪拌均勻，并且最好能夠按照二比五比一的比例混合好。最后只需要涂抹在臉上，并且輕輕的按摩，二十分鐘之…… 查看全文>>

摘要：蓮子30g，芡實30g，薏仁米50g，桂圓肉10g，蜂蜜適量。健脾益氣，祛風(fēng)平肝。本膳用扁豆、茯苓、山藥，健脾滋陰，滲濕益氣；蓮子，和胃升清；菊花，清肝祛風(fēng)。故…… 查看全文>>

摘要：雞胸肉先切1/2厘米薄片，再切2厘米長絲，用蛋白、鹽5克、太白粉30克拌腌20分鐘。蘆筍瀝干浸汁，切成長段，金菇去沙根，沖凈瀝干。豆苗摘取嫩心，雞肉絲先用開水燙…… 查看全文>>

摘要：紫外線除了會讓足部皮膚變黑以外還會加快肌膚老化，常年接受日曬而不防護的腳會又干又黑，如果你遭受這樣的問題，那么就要注意了，除了每天防護外，還需要花費大把的精力每…… 查看全文>>

摘要：蘋果的效果真的是非常之大，這其中還包括美容的效果，因為蘋果所含有的維他命C是可以抑制住皮膚里面黑色素的沉淀，身邊變黑的原因主要是因為黑色素沉淀所導(dǎo)致的，所以吃蘋…… 查看全文>>

摘要：用蜂蜜洗臉能夠加快肌膚的新陳代謝，增強肌膚的抗菌力和活力，能夠有效的減少黑色素的沉積，預(yù)防肌膚干燥，讓肌膚更加的白皙、細嫩、光滑，同時還能夠預(yù)防粉刺和消除皺紋等…… 查看全文>>

摘要：使用化妝中常用的化妝棉來敷面，每天晚上睡覺前，將準備好的干凈化妝棉浸泡在化妝水中，完全浸濕，并敷在臉上20分鐘，堅持3個星期，就能達到滿意的美白效果，并且肌膚會…… 查看全文>>

摘要：眾所周知肝臟如果有損傷，或者其它的問題的話，就會出現(xiàn)長斑，臉上暗沉等問題，所以日常要保護好肝臟健康，多吃一些對促進肝臟有好處的食物。同時要減少會影響肝臟健康的酒…… 查看全文>>

摘要：如果毛孔如果阻塞的話，就會引起黑色素，所以日常一定要保持毛孔暢通。日常除了用一些潔面用品外，還可以用鹽水洗臉，用白醋洗臉等等，然后在進行深層次的按摩，都有助于吸…… 查看全文>>

摘要：番茄是最適合大眾的美容佳品，具有天然的潔膚作用，含有天然抗菌消炎的域性成分，能夠清理血液中的毒素，促進機體排毒，還具有保護腸道的特殊作用。因此，無論是多吃番茄還…… 查看全文>>

摘要：拯救曬后被曬黑的皮膚，美眉們可以使用香蕉面膜。香蕉做面膜，有軟化皮膚角質(zhì)和凈白皮膚的作用，用于曬后對皮膚的修復(fù)非常有幫助。將去皮香蕉磨碎，然后均勻涂抹在臉上，二…… 查看全文>>

摘要：刷牙的時候在牙膏上加點小蘇達，不要沾水，輕刷牙齒表面，可以有效清除牙銹，增加牙齒的亮白。小蘇打可以食用，但卻是堿性物質(zhì)，所以刷牙時不能太用力，否則很容易損傷口腔…… 查看全文>>

摘要：洗臉之后，將白醋甘油水混合液用噴瓶噴到手上，然后雙手拍額頭、臉頰、下巴，或指壓。第一次的量要少，噴一次就夠了，首次使用會有輕微的刺激感，肌膚需要一個適應(yīng)緩解過程…… 查看全文>>

摘要：紅色、橘黃色水果，如芒果、西紅柿、木瓜等，都含有大量胡蘿卜素及其他植物化學(xué)物質(zhì)，有助于抗氧化，增強皮膚抵抗力。尤其西紅柿是最好的防曬食物，富含抗氧化劑番茄紅素，…… 查看全文>>

摘要：就算是黑妹子，在太陽下暴曬20分鐘，皮膚也會發(fā)紅發(fā)燙。但這種現(xiàn)象在白皮妹身上更明顯，雪白的膚質(zhì)防御能力差，一經(jīng)日曬馬上從肌膚外層傷到內(nèi)層，還會變得又紅又腫，更容…… 查看全文>>

摘要：水果美容是一種很古老的美容術(shù)，也是一種吸取天然植物之精華為皮膚自然吸收營養(yǎng)的美容術(shù)。水果和蔬菜中含有大量的營養(yǎng)成份和維生素、微量元素，食用和外敷對增加皮膚彈性和…… 查看全文>>

摘要：大多數(shù)孕婦都會長妊娠紋，一般來說，妊娠紋難以徹底根除，但是會隨著時間的變化而慢慢變淡。同時可以用一些簡單的方法來預(yù)防和淡化。妊娠紋是懷孕期間腹部膨隆使皮膚的彈力…… 查看全文>>

摘要：這是大多數(shù)人們青春期最為常見的一種毛孔類型，主要是由遺傳、吃太油膩或是因為氣候悶熱造成。特別是T字區(qū)域，油脂分泌過旺、迫使毛孔呈現(xiàn)粗大及泛油光，毛孔呈現(xiàn)U型逐漸…… 查看全文>>

摘要：皮膚問題已經(jīng)成為了許多人都非常關(guān)心的一個問題，不管是大型超市還是一般的化妝品店，我們都可以看到各式各樣的肌膚保養(yǎng)品，從頭到腳什么都包括了?？梢娂∧w的保養(yǎng)不當當是…… 查看全文>>

摘要：臉是我們?nèi)梭w最主要的部分，我們總是很注重臉面的清潔工作，如果清潔做不好，很容易讓臉上起小痘痘之類的，這也是很多愛美的女性朋友特別注重的一點。但是也有很多人不知道…… 查看全文>>

摘要：一般的毛孔其實是我們用肉眼看不到的，但是還是有一部分人的臉部毛孔非常的粗大，影響了肌膚的細膩和光滑，很多時候其實是內(nèi)分泌紊亂，壓力過大造成的，還有就是經(jīng)常的使用…… 查看全文>>

摘要：因為熱脹冷縮的原理，夏季人們的肌膚為了更好的透氣散熱，因此肌膚的毛孔要比冬季的大，還有就是天氣非常的悶熱，朋友們經(jīng)常會出汗出油，因此毛孔粗大這個問題在夏天的時候…… 查看全文>>

摘要：愛美的女性都渴望擁有完美無瑕的肌膚，畢竟外貌是天生的，不出眾的你只能希望肌膚能出眾，透白無瑕，可是有時候加班或是內(nèi)分泌失調(diào)會讓粗大的毛孔影響了你的心情，看著黑黑…… 查看全文>>

摘要：冬季到了，天氣變得非常的干燥，人們的肌膚經(jīng)常處于一個缺水的狀態(tài)，并且冬季的城市經(jīng)常會有霧霾的情況發(fā)生。霧霾不僅會讓人們的呼吸道收到非常大的摧殘，而且霧霾會會影響…… 查看全文>>

摘要：每個人的膚質(zhì)自然都是完全不同的，有的人們皮膚是油性的，但是有的人們皮膚卻是干性的，不過在夏天的時候無論是哪種膚質(zhì)的皮膚都會變得有些難以難以去護理，尤其是本身自己…… 查看全文>>

摘要：當出現(xiàn)腿上毛孔堵塞問題的時候，通常不用去看醫(yī)生，可以使用一些小方法來解決，這些方法雖然簡單，但效果確實很好的，不過也要做好其他方面的護理工作，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣…… 查看全文>>

摘要：很多朋友在平時的時候都發(fā)現(xiàn)自己的毛孔有出現(xiàn)堵塞的情況，這樣就很容易會形成黑頭，很多愛美的MM們十分的苦惱，特別是一些經(jīng)常要對著電腦的朋友，皮膚很容易就會出現(xiàn)一些…… 查看全文>>

摘要：擁有緊致細白的皮膚是人們的夢想，但是由于空氣的污染以及濫用保養(yǎng)品等原因引起的皮膚問題比比皆是，比如，皮膚毛孔粗大，長痘痘等，那么鼻子毛孔特別大怎么辦呢？要想改善…… 查看全文>>

摘要：如凝脂一般、吹彈可破的皮膚應(yīng)該是每個人都期盼的，但是事實上，皮膚常常會出現(xiàn)這樣貨真那樣的問題，比如有的人的皮膚常常有毛孔粗大的癥狀，這樣的皮膚看起來非常的粗糙，…… 查看全文>>

摘要：平時會發(fā)現(xiàn)很多朋友臉上的毛孔會比較粗大，并且還很容易長痘的或者是出油，長時間下去，會使得臉上的皮膚暗淡，其實，肌膚比較敏感的女性，臉上的皮膚很容易出現(xiàn)毛孔粗大，…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在油性皮膚的人們是越來越多的，對油性皮膚的人們來說在保養(yǎng)方面就會顯得格外重要的，如果不好好的去保養(yǎng)的話就很可能讓自己出現(xiàn)毛孔粗大的現(xiàn)象，這對于很多女性朋友們來…… 查看全文>>

摘要：對于現(xiàn)在的愛美人士說，臉部毛孔粗大必定是他們最為關(guān)心的問題之一。毛孔粗大會給我們整個臉部帶來一種不美觀的感覺，會給我們造成一定的心理壓力，給我們的生活也帶來了不…… 查看全文>>

摘要：角質(zhì)層薄的妹子都聽過這樣的忠告就是避免化妝，那是不是意味著角質(zhì)層薄不適合化妝呢？確實角質(zhì)層薄容易受刺激，而化妝品大多成分復(fù)雜容易引起皮膚問題，但到底適不適合還需…… 查看全文>>

摘要：蘆薈膠是常用的護膚品，價格實惠、功效多而且適用性很廣，那角質(zhì)層薄用蘆薈膠行嗎？對于皮膚比較敏感的人來說蘆薈膠是不是同樣適用呢？通過本文一起來了解更多蘆薈膠的用處…… 查看全文>>

摘要：光子嫩膚已經(jīng)是現(xiàn)在普遍的美容手段了，很多肌膚敏感的人也好奇角質(zhì)層薄可以做光子嫩膚嗎，會不會給原先脆弱的肌膚增加傷害和負擔呢？ 查看全文>>

摘要：在做SPA的時候按照一般的步驟是需要清理角質(zhì)，進而能夠通過后期的產(chǎn)品或者方式來更好的呵護肌膚。但是角質(zhì)層比較薄的人本身角質(zhì)已經(jīng)受損且修復(fù)的比較的慢，這樣在做過水…… 查看全文>>

摘要：雖然做SPA會清理角質(zhì)并很好的排除內(nèi)部的毒素，但是這樣對于肌膚角質(zhì)的傷害是我們不能預(yù)想的。在現(xiàn)實中可以采用比較溫和和修復(fù)的潔面產(chǎn)品進行清潔即可，進而在比較合理的…… 查看全文>>

摘要：對于面部撥筋來說很多人會將其和刮痧進行結(jié)合，所以很多人并沒有真正意識到這個方式的含義。傳統(tǒng)的面部拔筋通過幾種手法來打通面部的穴位來增加肌膚吸收能力和內(nèi)部問題，進…… 查看全文>>

摘要：對于我們的肌膚來說需要一層保護膜來保護，但是在日常中也是需要對肌膚進行清理來保持保護衣的新鮮度。不過產(chǎn)品的增多對于脆弱肌膚來說清潔也變的難一些，那么保護衣已經(jīng)受…… 查看全文>>

摘要：臉上角質(zhì)層薄還有紅血絲問題那就難壞妹子妹子們了，使的妹子們使用了渾身解數(shù)之后也沒達到期望的效果。此時很多人就會想著去美容醫(yī)院用高科技來治療自己的肌膚，那么最近比…… 查看全文>>

摘要：角質(zhì)層薄能用酒精嗎？想必這是很多薄皮妹子們在選擇護膚品是最常考慮的問題，角質(zhì)層薄皮膚抵抗力差，很容易就因為日常的物質(zhì)受到刺激，從而使皮膚產(chǎn)生敏感和皮膚問題。 查看全文>>