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  • 本期導(dǎo)讀This Period Introduction

    《2015年中國癌癥統(tǒng)計》結(jié)果顯示,中國2015年有429.2萬例癌癥新發(fā)病例和281.4萬例癌癥死亡病例,相當(dāng)于平均每天 12000 人新患癌癥、 7500 人死于癌癥。每一分鐘,全國就有6人被診斷為惡性腫瘤,有5人死于癌癥。《中國腫瘤統(tǒng)計年報》無情的指出,中國的癌癥治愈率僅有25%左右。很多人已經(jīng)談癌色變,但是對于怎樣預(yù)防癌癥、減少患癌癥的風(fēng)險,卻茫然無知。[詳細]

    指導(dǎo)專家:李愛民

    主任醫(yī)師、教授、醫(yī)學(xué)博士、美國密西根州立大學(xué)高級訪問學(xué)者,現(xiàn)任南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院副院長、南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合腫瘤中心副主任、肝病科主任。[專家詳情]

    李愛民教授談防癌

    癌癥發(fā)病存在外在因素

    控制好癌癥發(fā)病的外因,至少30%的癌癥可以預(yù)防

    癌癥的病因包括內(nèi)因和外因兩個方面。外因是指來自周圍環(huán)境中的各種可能致癌因素,包括化學(xué)致癌因素、物理性致癌因素、生物性致癌因素及各種慢性刺激等。

    警惕日常致癌因素,化學(xué)與生物因素不可小視,改變或避免主要危險因素,超過30%的癌癥可以得到預(yù)防。[詳細]

    癌癥是一種現(xiàn)代疾病? 癌癥的歷史和人類歷史一樣悠久

    因為目前所發(fā)現(xiàn)的眾多致癌因子中,很多都來源于人類的生活和活動,因此癌癥容易被人認為是人為導(dǎo)致的現(xiàn)代疾病,在自然程度高的古代是沒有這些疾病的。其實早在幾千年前,古埃及和古希臘的醫(yī)生就描述過這種疾病?茖W(xué)家也曾在一具3000年前的人類遺骨上找到了癌癥的跡象。[詳細]

    居住地和癌癥有關(guān)嗎? 地區(qū)習(xí)慣也能導(dǎo)致癌癥聚集爆發(fā)

    WHO 2008年的全球數(shù)據(jù)顯示,19%的癌癥是由包括工作環(huán)境在內(nèi)的環(huán)境因素引發(fā)的,并導(dǎo)致了每年130萬人的死亡。生產(chǎn)企業(yè)(特別是小作坊)如果沒有相應(yīng)的環(huán)保措施或處理得不完善,在其周圍生活的人群也可能被暴露在職業(yè)風(fēng)險中,而生產(chǎn)垃圾會在污染周圍環(huán)境(水、土壤、空氣)后進一步增加周圍人群罹患癌癥的風(fēng)險。[詳細]

    環(huán)境污染會導(dǎo)致癌癥? 環(huán)境嚴重污染可能造成癌癥集中發(fā)病

    有些生活在被污染的環(huán)境中確實會有癌癥密集發(fā)生的現(xiàn)象,比如化工廠污染土壤、造紙廠污染水源、鋼鐵制造企業(yè)排放廢氣、核泄漏造成的核輻射污染等等。暴露在危險的環(huán)境中并不一定會發(fā)生癌癥,但是長期暴露在有大量致癌因素的環(huán)境中就有可能提高癌癥發(fā)生的概率。[詳細]

    化學(xué)致癌因素

    Cancer

    常見的化學(xué)致癌因素

           

    焦油、瀝青中的二噁英
    煙草中的尼古丁
    腌制食品中亞硝胺鹽
    汽車尾氣、燒烤食物中的苯并芘
    印染廠的乙榮胺
    霉變食物中的黃曲霉素
    工業(yè)原料中砷、鉻、鎳、鉬等重金屬
    防癌要盡量避免環(huán)境中的有害物質(zhì)

    盡量避免環(huán)境中的有害物質(zhì)

    戒煙、限酒,避免陽光暴曬,盡量少攝入燒烤、熏制、霉變和油炸的食品,注意洗凈蔬菜水果上的農(nóng)藥殘留,少食含激素和抗生素的肉類、奶類,把家居中可能致癌的化學(xué)物質(zhì)清除出去。 [詳細]

    防癌要清除體內(nèi)的有害物質(zhì)

    還要清除體內(nèi)的有害物質(zhì)

    均衡膳食營養(yǎng),增加營養(yǎng)補充,加強身體的抗氧化系統(tǒng)和免疫力,這些都是預(yù)防腫瘤的重要手段。大家平時可以多吃果蔬汁,它既可以清腸胃、清血液,還能及時幫助我們排除體內(nèi)毒素。 [詳細]

    生物致癌因素

    Cancer
    生物致癌因素有哪些?

       

    生物致癌因素

       

    常見的生物致癌因素有哪些?

           除了與我們周圍環(huán)境化學(xué)、物理因素相關(guān)的致癌因素,還有許多的腫瘤與病毒等生物學(xué)因素密切相關(guān),包括霉菌、細菌、病毒和寄生蟲等。[詳細]

    生物致癌因素可以避免

    譬如可以通過接種乙肝疫苗、HPV(人乳頭瘤狀病毒)疫苗、潔身自好避免多個性伙伴、遠離毒品,預(yù)防乙肝病毒、HPV、HIV(艾滋病病毒)感染。實行分餐制有助于預(yù)防HP感染。避免不必要的輸血和使用血制品可以減少感染病毒的風(fēng)險。除此之外,感染埃及血吸蟲、日本血吸蟲、華支阜血吸蟲均可能致癌,這需要我們注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、未煮熟的食物,從自我做起避免病從口入。[詳細]

    生物致癌因素

    1幽門螺桿菌:胃癌與幽門螺桿菌的感染密切相關(guān)。

    3乙肝病毒:各種肝炎病毒與原發(fā)性肝癌的發(fā)生有關(guān),肝炎、肝硬化、肝癌是乙肝三部曲,也是其他肝炎的三部曲。

    2HPV:即人乳頭瘤狀病毒,與女性宮頸癌的發(fā)病關(guān)系密切。

    4血吸蟲:埃及血吸蟲、日本血吸蟲、華支阜血吸蟲均可能致癌。

    癌癥可以預(yù)防

    Cancer
    預(yù)防癌癥需從生活習(xí)慣開始

    預(yù)防癌癥需從生活習(xí)慣開始

    30%癌癥源于五種主要行為和飲食危險因素

    大約有30%的癌癥源自五種主要行為和飲食危險因素:高體重指數(shù)、水果和蔬菜攝入量低、缺乏運動、使用煙草及飲酒。肥胖、缺乏鍛煉、攝入過量酒精均是癌癥發(fā)病的風(fēng)險因素。

    潔身自好避免多個性伙伴、遠離毒品,減少不良生活所致病毒感染的風(fēng)險。所有癌癥幸存者(康復(fù)者)都要遵循關(guān)于注重膳食、健康、體重和運動的建議。做到合理膳食、經(jīng)常運動和保證正常體重及養(yǎng)成良好生活習(xí)慣,就能避免30%-40%癌癥的發(fā)生。 [詳細]

    防癌要點一:合理膳食

    少喝含糖飲料,限制攝高脂肪、高糖及低纖維素的食物,常吃蔬果類;避免或盡量少吃加工的肉制品,即添加了亞硝酸鹽的品種。[詳細]

    防癌要點二:經(jīng)常運動

    防癌要點二:經(jīng)常運動

    對于女性好處非常明顯

    每天至少鍛煉30分鐘。研究報告指出有持續(xù)鍛煉習(xí)慣的絕經(jīng)后女性,乳腺癌患病率會減少20%。人們的腰圍每增加1英寸,得癌癥的風(fēng)險就會增力8倍以上。[詳細]

    防癌要點三:避免過量飲酒

    防癌要點三:避免過量飲酒

    可避免部分男性高發(fā)癌

    過量烈性酒會導(dǎo)致多種癌癥(如口、咽、喉、食道、結(jié)直腸、乳腺)發(fā)生。此外,癌癥幸存者也應(yīng)“守紀律”。[詳細]

    常見癌癥誤區(qū)

    Cancer
    痣多易得皮膚癌?
    痣多易得皮膚癌?

    多數(shù)人身上的痣都屬于良性的黑色素痣,不必擔(dān)憂。如果痣出現(xiàn)色澤、大小、形狀等異常改變應(yīng)特別留意?赡鼙憩F(xiàn)為:逐漸往外擴散,直徑大于0.6厘米;脫皮、出血、分泌物等;形狀不對稱,邊緣不規(guī)則、模糊;顏色由咖啡色變成黑色或深藍色;一顆大痣旁邊長出許多小痣。[詳細]

    胸大易患乳腺癌?
    胸大易患乳腺癌?

    乳房大不是乳腺癌的高危因素,家族史才是,其他危險因素還包括:月經(jīng)初潮早、絕經(jīng)遲、未婚、未育、晚育、未哺乳等。大部分乳腺癌患者都是摸到硬塊或穿內(nèi)衣時感覺疼痛才來就診,這時癌癥多處于2期以后,可能需要切除乳房。若能早發(fā)現(xiàn)、早治療,乳腺癌的治愈率很高。[詳細]

    頭痛耳鳴和鼻咽癌不沾邊?
    鼻咽癌會出現(xiàn)一側(cè)耳悶、耳鳴及聽力下降或早晨起床后痰中帶血。有些患者初發(fā)時也會有頭痛、視物模糊等。
    胃癌只限于老年人?
    胃癌可發(fā)生于任何年齡,發(fā)病率隨著年齡的增長而上升。在15歲以前極少發(fā)病,15歲以后逐漸上升。
    不吸煙就不會得肺癌?
    吸煙是公認的肺癌高發(fā)因素,但EB病毒的感染、結(jié)核疤痕等等也是人們所忽視的病因。
    前列腺癌也一定要放化療?
    前列腺癌一般可以通過內(nèi)分泌治療如:實施“去勢手術(shù)”或者藥物降低對雄激素水平就可以很好的控制。
    肝癌一定是喝酒導(dǎo)致?
    肝癌一定是喝酒導(dǎo)致?

    飲酒并不是肝癌的高危因素,但是長期、過量飲用高度烈酒可能會導(dǎo)致酒精性肝硬化,進而導(dǎo)致肝癌。造成肝癌的最常見因素是肝炎。預(yù)防乙肝就是預(yù)防肝癌,因為大約有三分之二的肝癌患者曾有過肝炎病史。 [詳細]

    宮頸癌也會家族遺傳?
    宮頸癌也會家族遺傳?

    與乳腺癌不同的是,宮頸癌并沒有發(fā)現(xiàn)明確的家族遺傳的證據(jù)。引起宮頸癌主要原因是HPV病毒感染,但不意味著感染了HPV病毒就會發(fā)病成為宮頸癌,大部分HPV感染可以自愈的。早婚、早育、多產(chǎn)及性生活紊亂的婦女有較高的患病率。 [詳細]

    網(wǎng)友提問

    Q:
    癌癥早期的十大征兆有哪些?
    A:
    1. 身體表淺部位出現(xiàn)異常腫塊∶惡性淋巴瘤、鼻咽癌、甲狀腺癌、乳腺癌等可出現(xiàn); 2. 體表黑痣或疣色澤改變和增大∶見于惡性黑色素瘤...詳細
    Q:
    使用手機會致癌嗎?
    A:
    按照國際非電離輻射防護委員會的規(guī)定,一般公眾的射頻暴露限制值為0.08瓦特/千克,峰值為2瓦特/千克,低于這一數(shù)值時,人們完全可以放心使用手機。詳細
    Q:
    染發(fā)劑會致癌嗎?
    A:
    因為染發(fā)劑普遍含有致癌物質(zhì)如苯二胺等,故有可能致癌。但這并不能言之確鑿地說明,染發(fā)一定會致癌。癌癥的發(fā)病原因是多方面的,雖然對苯二胺是國際公認的致癌物質(zhì),對人體的危害也已經(jīng)得到國內(nèi)外的廣泛認可,但是客觀來講正規(guī)的染發(fā)劑中的對苯二胺的含量都在國家標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi)。詳細
    Q:
    性格對癌癥治療有影響嗎?
    A:
     中醫(yī)講“七情致病”,就是說“喜怒哀樂悲憂恐”都是致病的原因。憂郁的性格導(dǎo)致癌癥發(fā)生的機率是比較高的,因為憂郁會影響到一個人的飲食、睡眠,以至于整個機體的新陳代謝,導(dǎo)致免疫功能的下降。詳細
    Q:
    查出腫瘤標(biāo)記物就表示得了癌癥嗎?
    A:
    “一滴血驗癌癥”是指從血液中找腫瘤標(biāo)記物,以初步判斷患腫瘤的可能性。它是癌癥檢查的輔助方法,不是確診手段。因為腫瘤標(biāo)記物在正常人體中也可能存在,只是在病理狀態(tài)下,其濃度會大大增加。 詳細
    Q:
    癌癥會傳染嗎?
    A:
    目前,大多數(shù)學(xué)者認為癌癥不能傳染。雖然研究人員在某些腫瘤中發(fā)現(xiàn)病毒顆粒,但尚不能肯定這就是長癌的唯一因素。退一步講,就是病毒是某些腫瘤的外因,也要通過人體內(nèi)因方能起致癌作用,即使一些所謂與病毒有關(guān)的腫瘤,迄今尚未發(fā)現(xiàn)有任何傳染跡象。詳細

    本期專家

    李愛民 主任醫(yī)師

    主要從事腫瘤化療、免疫治療、分子靶向治療、微創(chuàng)介入治療和綜合治療。

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