家庭醫(yī)生在線：長期戴耳機(jī)聽音樂會導(dǎo)致耳聾嗎？

王仙仁：現(xiàn)在已經(jīng)有很多的研究和文獻(xiàn)來支持，長期不良的戴耳機(jī)的習(xí)慣，肯定會導(dǎo)致聽力下降?，F(xiàn)在社會工業(yè)高度發(fā)展后，造成人面臨的噪聲的污染越來越嚴(yán)重。以前都是強(qiáng)調(diào)空氣污染，現(xiàn)在同時(shí)要關(guān)注噪聲的污染，像平時(shí)的汽車用車，還有長期戴耳機(jī)的習(xí)慣要引起充分的重視。噪聲會引起的耳聾，一般是高頻下為主的一種耳聾，恢復(fù)較困難。

至于我們平時(shí)應(yīng)該如何使用耳機(jī)呢？國際上是有一套通行的原則——“三個(gè)60原則”

1、音量不要超過最大音量60%；

2、聽的時(shí)間不要超過60分鐘；

3、背景噪聲不要大于60；

經(jīng)?？吹接行┤?，尤其青少年較喜歡在地鐵里去聽耳機(jī)，這非常不好。因?yàn)榈罔F里一般背景噪聲最少八九十以上，這個(gè)時(shí)候聽耳機(jī)60%音量肯定是聽不清楚，所以很自然調(diào)高音量對聽力影響是較大。有實(shí)驗(yàn)證實(shí)，如果聽耳機(jī)將音量調(diào)100%，五分鐘內(nèi)就可能出現(xiàn)短暫性聽力下降（TTS）。如果長時(shí)間保持這種不良的習(xí)慣，會出現(xiàn)永久性的聽力下降。因此，在戴耳機(jī)的時(shí)候要要注意音量不要太大、背景噪聲不要太強(qiáng)。

（中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 耳鼻咽喉科 主治醫(yī)師 王仙仁）