頸椎病多由長(zhǎng)期不良的姿勢(shì)和生活習(xí)慣造成，每天習(xí)慣低頭玩手機(jī)的“低頭族”及久對(duì)電腦者最容易患上頸椎??；其次是睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高過(guò)低也易造成頸椎病發(fā)生；再者是很多年輕人有躺在沙發(fā)或躺在床上看電視的習(xí)慣，這也非常不好；職業(yè)工作者、辦公室白領(lǐng)、初、高中生午休時(shí)習(xí)慣頭趴在桌子上睡，久而久之會(huì)對(duì)頸椎造成傷害。頸椎病是指頸椎間盤(pán)退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長(zhǎng)而成倍增加。那么頸椎病到底應(yīng)該如何治療呢？下面我們有請(qǐng)廣東省中醫(yī)院骨科許鴻智主治醫(yī)師為我們講解下，頸椎病治療方面的知識(shí)吧！

許鴻智 廣東省中醫(yī)院骨科主治醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線(xiàn)：記憶枕對(duì)頸椎有好處嗎？

許鴻智主治醫(yī)師：枕頭當(dāng)然跟我們頸椎健康息息相關(guān)，我們每天都是需要用枕頭。所以的話(huà)，我們很多患者都會(huì)向我們提問(wèn)用什么枕頭比較好，尤其現(xiàn)在市面上很多記憶枕，當(dāng)然我們說(shuō)枕頭沒(méi)有好沒(méi)有壞，只有適不適合。記憶枕它本身這個(gè)材料的話(huà)我們覺(jué)得適合對(duì)于我們頸椎健康是有幫助的，因?yàn)樗洃浾恚?/span>我們說(shuō)它是一個(gè)慢回彈，它是對(duì)于我們頸部的承托會(huì)比較好。這個(gè)材料的話(huà)，在科學(xué)上來(lái)說(shuō)會(huì)比我們普通棉花，甚至是我們說(shuō)的蕎麥枕，這種材料會(huì)更好。因?yàn)樗菀锥ㄐ停?/span>也不容易變形，不容易被我們頸部承托的受力會(huì)比較好。但當(dāng)然它不同的形狀，對(duì)于我們不同的年齡是不一樣的，當(dāng)我們比如說(shuō)我們年輕的時(shí)候，我們需要更好的恢復(fù)頸椎曲度的時(shí)候，我們需要頸椎的形狀不一樣。當(dāng)我們中老年人，已經(jīng)到頸椎退化比較嚴(yán)重的時(shí)候，我們需要的枕頭形狀，也是不一樣的。所以我們說(shuō)記憶枕的話(huà)，這個(gè)材料本身對(duì)于頸椎健康是好的。但是我們也要根據(jù)自己的年齡，根據(jù)自己的一個(gè)身體特征，或者頸椎病的病情，來(lái)選擇適合自己的枕頭，而且要適合自己高度的一個(gè)枕頭。