隨著經濟的發(fā)展，社會的進步，人們的生產及生活方式發(fā)生了巨大改變，尤其是在城市的人群，需要久坐在電腦前工作，鍛煉時間少，椎間盤退變加劇，加上工作節(jié)奏快，車禍及高處墜落等各種高能量損傷使得腰椎間盤突癥成為了影響人們工作及生活質量的常見病，多發(fā)病。那么在日常生活中應該如何防范腰椎間盤突出呢？下面，我們有請廣東省中醫(yī)院骨傷?？仆跤鹭S副主任醫(yī)師為我們講解下關于腰椎間盤突出患者日常注意事項吧！

王羽豐 廣東省中醫(yī)院骨傷專科副主任醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線：腰椎間盤突出分向外突出和向內突出嗎？

王羽豐副主任醫(yī)師：專業(yè)術語上并沒有外突和內突的說法，腰椎間盤突出主要分前、后、左、右突出。事實上所有的前后左右突出都叫外突出。內突出有一種特殊情況，就是椎間盤疝，嵌入到椎體里。椎間盤內突出跑到椎體里頭，這種情況，一般多見于在青少年。但椎間盤疝不產生癥狀，一般不需要處理。而外突出可以分前、后、左、右突出，一般前突出和普通的外突出不產生癥狀，也不需要作出處理。最關鍵就是后突出或者后外突出，因為椎管里面有神經，后突出或者后外突出可能會壓迫神經產生癥狀，這時則需要專業(yè)醫(yī)生來治療的。