頸椎病、腰椎病是當(dāng)下人們尤其是上班一族最?；嫉募膊?，導(dǎo)致頸腰椎疾病的因素很多，如何治療頸椎病和腰椎?。咳绾芜M(jìn)行腰椎病手術(shù)后的康復(fù)訓(xùn)練？家庭醫(yī)生在線特別邀請了中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院康復(fù)科主任醫(yī)師馬超教授，來為各位網(wǎng)友解答頸腰椎疾病的治療等相關(guān)問題。

家庭醫(yī)生在線：倒走真的可以治療腰痛嗎？

馬超教授：在網(wǎng)絡(luò)上面，流傳倒走可以治療腰痛的這種說法，那么我們也進(jìn)行了腰背部、腹部的，在倒走的情況下的肌電圖的一種測試，測試肌肉的功能。我們的研究發(fā)現(xiàn)，倒走它所使用的肌肉，跟正常走路是不一樣的，所以我們得出的結(jié)論是，倒走能夠放松我們平時(shí)正常情況下使用的一些肌肉，比如說豎脊肌和多裂肌。