近年來，由于長期久坐或腰部勞損過度，腰腿痛、腰椎間盤突出患者的人數(shù)逐漸呈上升趨勢，甚至偏向年輕化，如何預(yù)防和緩解腰腿痛的問題是大家所關(guān)注的。為此，家庭醫(yī)生在線特別邀請到暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院骨科副主任醫(yī)師王晶向大家介紹有關(guān)腰腿痛、關(guān)于腰椎間盤突出的相關(guān)科普知識。

家庭醫(yī)生在線：腰椎間盤突出為什么會引起疼痛？

王晶醫(yī)生：很多人腰椎間盤突出，說我的病在腰上，為什么會腿痛，這點其實，我們可以很好地解釋，因為什么呢，腰椎間盤突出突出后會壓到什么，神經(jīng)根。我們知道，我們的坐骨神經(jīng)是由腰4神經(jīng)到骶1神經(jīng)神經(jīng)根組成的，神經(jīng)很長，雖然是腰痛，但是神經(jīng)一直管到下肢，大概有相當于1米多長。所以腰椎局部的壓迫會導(dǎo)致下肢神經(jīng)的疼痛，就像我們說的壓到會疼痛，因為有直接的刺激。

第二個是化學(xué)刺激，椎間盤是一個很特殊的結(jié)構(gòu)，椎間盤是由髓核纖維環(huán)組成的，髓核是沒有血管，也就說它對人體來說，是一個異物，它一旦突出來，就跟身體的一些免疫細胞接觸，然后機體會當它是異物來處理，這是個炎癥反應(yīng)。炎癥刺激會導(dǎo)致什么，神經(jīng)受刺激后會引起疼痛。所以為什么有些腰椎間盤突出的病人，腿痛的病人，我們即使不是給止痛藥，我們給點激素，為什么就能緩解，就是這樣的道理。它是強烈的炎癥刺激，有些并不是壓得很嚴重，有些突出很小，為什么疼痛劇烈，就是這個原因。它是炎癥刺激，這個是重要的原因。

還有一個就是因為，炎癥在局部會導(dǎo)致水腫，水腫后血運循環(huán)也會障礙。神經(jīng)根會水腫，也就是這樣會使壓迫進一步增加。因為什么呢，它容積有限，神經(jīng)水腫后相對空間就顯得更加小，空間更小，壓迫會更重。

主要這三方面原因，一個是局部壓迫，一個是神經(jīng)水腫，第三個炎癥的刺激，會導(dǎo)致疼痛。