家庭醫(yī)生在線：舉重對(duì)肘關(guān)節(jié)有沒有傷害？

楊運(yùn)平(專家預(yù)約)教授：舉重不論是哪一種運(yùn)動(dòng)方式，都要從提的動(dòng)作到舉的動(dòng)作，要肘關(guān)節(jié)充分的參與。那么在舉重過程，肌肉爆發(fā)力會(huì)非常大。因此肘部有兩組屈伸肌群會(huì)參與其中，而且跨越肘關(guān)節(jié)和上臂肌肉，對(duì)于肘關(guān)節(jié)的壓力是非常大的。

家庭醫(yī)生在線：體操運(yùn)動(dòng)對(duì)肘關(guān)節(jié)會(huì)否有損害？

楊運(yùn)平教授：在臨床印象中，體操運(yùn)動(dòng)員主要的傷病，還是在腕關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)。其實(shí)肘關(guān)節(jié)因運(yùn)動(dòng)受損的不是太多。

家庭醫(yī)生在線：平板支撐會(huì)傷害肘關(guān)節(jié)嗎？

楊運(yùn)平教授：平板支撐，完全沒有用到關(guān)節(jié)，是靠骨頭來支撐的，所以沒有什么影響。