家庭醫(yī)生在線：如何判斷崴腳有無傷到骨頭？

顏晗：我們大家在崴腳之后，最關心的一個問題就是崴腳導致一個骨折，或者說跟腱斷裂的發(fā)生。那么我教大家的一個簡便的方法，如果判斷骨折的話，就是用我們的手在我們的腳踝的后側，用我們的雙手握住我們的腳踝的后側，脛骨的下端，判斷有沒有傳導性的疼痛。如果是判斷跟腱有沒有斷裂的話，最簡單的一個方法就是，嘗試站立踮起腳尖。如果這個動作是可行的，那么就可以判斷我們的跟腱是沒有斷裂的。一般來說，如果排除了骨折跟跟腱沒有斷裂的情況下，我們也不能夠掉以輕心，還必須去到專業(yè)的醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進行判斷。

家庭醫(yī)生在線：崴腳不重視會有什么后果？

顏晗：在崴腳了之后，如果我們拍了X光，顯示骨頭沒有問題的時候，其實我們還不能夠掉以輕心，因為有80%-90%的人，在崴腳了之后會伴隨有踝關節(jié)外側韌帶的損傷，甚至是撕裂，撕裂如果嚴重，我們是必須要手術才能治療的，如果韌帶損傷時，我們沒有及時正確的處理，受傷的韌帶會越拉越長，越來越松，我們踝關節(jié)內外側受力就會導致不均勻，從而會形成踝關節(jié)的不穩(wěn)定，導致習慣性崴腳的發(fā)生，有些病人還會遺留有踝關節(jié)慢性的疼痛，會嚴重影響到我們的運動，乃至我們的生活，所以久而久之有些還可能會導致創(chuàng)傷性關節(jié)炎的發(fā)生，所以說崴腳發(fā)生了之后我們一定要引起高度重視，避免這些并發(fā)癥的發(fā)生。