家庭醫(yī)生在線：家庭醫(yī)生在線的網友，大家好，歡迎收看家庭醫(yī)生在線專家面對面訪談節(jié)目，今天我們很榮幸請到暨南大學附屬第一醫(yī)院骨關節(jié)科主治醫(yī)師王秋實做客我們的訪談間，跟我們分享肘關節(jié)疼痛與各部位肌腱腱鞘炎相關防治問題。王醫(yī)生您好，歡迎您！

家庭醫(yī)生在線：腱鞘炎目前常用的治療方式有哪些？

王秋實醫(yī)生：腱鞘炎這是肌腱的慢性損傷性的炎癥，對于它來說我們絕大多數(shù)還是采用保守的治療，保守治療其實主要包括的還是第一個，我們要進行預防所有誘發(fā)腱鞘炎的病因，我們要去把病因要去除，所有導致它容易損傷的這種動作，我們要盡量去避免；第二個，適度的我們要進行局部的制動，我們在網上其實有這樣的一些支具，包括抬夾木我們叫背伸的支具，還有一些特殊的指間關節(jié)固定的一些支具，可以起到固定的作用。

家庭醫(yī)生在線：腱鞘炎治療方式有哪些？

王秋實醫(yī)生：腱鞘炎，對于癥狀不是很重時間不是很長的，通常我們還是采取保守治療的，保守治療主要包括以下幾個方面，首先我們是要除誘發(fā)腱鞘炎的所有的病因，也是避免長時間的比如像握持、長時間的玩手機、敲鍵盤的這一類的導致?lián)p傷的運動；第二個方面是我們要進行適當?shù)闹苿樱梢圆捎靡恍┲Ь弑热缦衲粗傅谋成斓闹Ь?，還有指間關節(jié)固定的一些小的支具，達到局部的適度的制動休息；第三個方面，我們可以使用一些非甾體類的消炎鎮(zhèn)痛藥，口服包括局部外用可以達到緩解局部炎癥減輕疼痛的作用；第四個方面是一些物理性的治療，包括前面說的一些拉伸還有一些手法的按摩，還有比如像一些沖擊波和微波的治療，還有一類是中醫(yī)治療和最后是局部的封閉的治療。