家庭醫(yī)生在線：從幾歲開始積極預防原發(fā)性骨質疏松？

丁悅教授：一般來說骨質疏松的預防，應該是從小做起來。因為峰值骨量高，那骨松的風險就低，但是如果出現骨質疏松，就要DXA的檢測。DXA檢測就是做標準部位是腰椎，腰一到腰四和髖部，這兩個部位的任何一個部位T值，就是骨密度值跟正常的年輕人30歲左右的骨密度的比值，來看看標準差。正常人應該是T值是正負1，就是大于-1認為就是骨密度正?；蛘呓凶龉橇空！值在-1到-2.5之間，那叫做骨量降低，就比同齡人或者跟正常人峰值骨量來比，已經下降這么多就是-1到-2.5。那如果T值小于等于-2.5，那就診斷明確就是骨質疏松癥，小于等于-2.5的病人要進行治療，就用針劑、口服等等。骨量降低的病人只要補充鈣和維生素D，定期監(jiān)測就可以。還有叫嚴重骨松，就是T值小于等于-2.5還出現骨折，這樣的病人就要特別的小心預防再骨折。

家庭醫(yī)生在線：老年人幾歲開始定期體檢骨質疏松比較好？

丁悅教授：一般來講女性在絕經5到10年內，都應該進行骨密度的篩查，或者一些量表的篩查。