據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道，物理學(xué)家史蒂芬?霍金在一個(gè)廣告短片中指出，全球正面臨著一個(gè)重大挑戰(zhàn)，數(shù)百萬計(jì)的人們正經(jīng)受著肥胖帶來的風(fēng)險(xiǎn)。肥胖不僅會(huì)增加患癌癥的幾率，還會(huì)提高患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，后者是造成全球死亡率的頭號殺手。

霍金教授說：“當(dāng)前人類面臨著一個(gè)巨大挑戰(zhàn)，數(shù)百萬人生活在健康危機(jī)之中，作為一位物理學(xué)家，我看到當(dāng)前21世紀(jì)全球整體人口肥胖現(xiàn)象是一個(gè)最嚴(yán)重的健康問題。現(xiàn)今越來越多的人們死于超重和肥胖相關(guān)的并發(fā)癥，我們暴飲暴食，卻很少運(yùn)動(dòng)。”

而在我國，超重和肥胖患者也越來越多。據(jù)2015年美國華盛頓大學(xué)的一項(xiàng)研究顯示，過去30年里，中國的肥胖率急劇上升，導(dǎo)致4600萬成人“肥胖”，3億人“超重”。中國目前已成為世界第二大肥胖國，肥胖人數(shù)僅次于美國。中國有超過25%的成年人屬于超重或肥胖，而且這類人的增長速度還在加快。

為什么會(huì)肥胖？

超重和肥胖到底是怎么發(fā)生的？其實(shí)，在健康的飲食結(jié)構(gòu)中，碳水化合物本來就應(yīng)占主導(dǎo)地位。肥胖更多源于攝入過量脂肪類食品。此外，烹調(diào)方式也是個(gè)問題，如果想減肥的人群，不用一味減少飯量，還應(yīng)減少“油量”、肉量。

目前，城市化的迅速發(fā)展，正是給肥胖提供了最有支撐力的生活方式：城市生活久坐時(shí)間長、更多依賴汽車交通，也能更方便地接觸到更多的美食。所以，造成城市肥胖人群數(shù)量居高不下的原因，除了與當(dāng)?shù)氐纳钏?、飲食?xí)慣有關(guān)外，城市較快的生活節(jié)奏與高強(qiáng)度的工作也是造成肥胖的原因。

重度吸煙、重度飲酒、不良膳食、體力活動(dòng)不足、多吃油炸食品、熬夜等均是肥胖及慢性病高發(fā)的危險(xiǎn)因素。其中，諸多不良習(xí)慣中，煙、酒和缺乏運(yùn)動(dòng)成為肥胖的首要危害。

肥胖是慢性病的罪魁禍?zhǔn)?/strong>

除了要了解肥胖的原因，肥胖給我們帶來的危害同樣不能忽視。專家介紹，中國人的肥胖主要是蘋果形肥胖，脂肪主要是堆積在腰部，內(nèi)臟周圍的脂肪比較多，更易患各種慢性病；而西方人的肥胖通常是梨形肥胖，脂肪堆積在大腿和臀部，患慢性病概率低。

“超重和肥胖是包括糖尿病、心血管疾病和癌癥在內(nèi)的若干慢性病的主要風(fēng)險(xiǎn)因素。超重和肥胖已經(jīng)讓健康不堪重負(fù)，也是誘發(fā)慢性病的主要‘殺手’之一?！?/p>

比較常見的慢性病，比如心血管病、腦血管病、糖尿病等都和肥胖有密切的關(guān)系。約50%的2型糖尿病、30%的缺血性心腦血管疾病及10%-40%的癌癥是由肥胖或超重引起的，肥胖也被世界衛(wèi)生組織列為導(dǎo)致疾病負(fù)擔(dān)的十大危險(xiǎn)因素之一。

另外，有研究顯示，高血壓與肥胖呈正相關(guān)關(guān)系，BMI每增加3kg/㎡，4年內(nèi)發(fā)生高血壓的風(fēng)險(xiǎn)，男性增加50%，女性增加57%。肥胖問題已不僅僅是個(gè)健康問題，也不僅僅是超重或肥胖者個(gè)人的問題，而是重大的社會(huì)問題。因此超重和肥胖患者應(yīng)該重視減肥！

如何解決肥胖或超重問題？

解決方法很多人都知道，調(diào)整生活方式。生活方式涉及方方面面，首先，營養(yǎng)是身體的基礎(chǔ)，要注意平時(shí)的飲食；其次，要在醫(yī)生和有關(guān)專家指導(dǎo)下選擇適合你長期堅(jiān)持的、適宜的運(yùn)動(dòng)，保持良好的睡眠和愉悅的心情。最后，如果明確診斷已經(jīng)存在肥胖并發(fā)癥，或者體重過大需要在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合理安全的藥物治療。舒爾佳作為非中樞神經(jīng)作用減肥藥，和其他減肥藥物相比安全性高，有效成分不進(jìn)入血液循環(huán)，不作用于中樞神經(jīng)，只在胃腸道起作用，不抑制食欲，副作用較少。符合WHO“不節(jié)食、不腹瀉、不乏力”健康減肥三要素。舒爾佳作用機(jī)制先進(jìn)，療效顯著，可顯著降低體重，同時(shí)改善肥胖相關(guān)危險(xiǎn)因素，適應(yīng)人群廣泛。