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摘要：在當(dāng)今時(shí)代，體溫槍已成為我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡慕】敌≈?。它以其快速、便捷的特點(diǎn)，廣泛應(yīng)用于家庭、醫(yī)院、學(xué)校等各類場所。然而，要想獲得準(zhǔn)確的體溫?cái)?shù)據(jù)，正確使用…… 查看全文>>

摘要：隨著聽力下降成為越來越多人面臨的問題，助聽器成為了重要的輔助工具。然而，面對(duì)市場上琳瑯滿目的助聽器品牌和購買渠道，消費(fèi)者往往感到迷茫。究竟在哪里購買助聽器更靠譜…… 查看全文>>

摘要：在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，許多人面臨著睡眠問題，而七葉神安滴丸作為一種新型的安神助眠藥物，備受關(guān)注。今天，我們就來深入了解一下七葉神安滴丸的功效與作用，看看它如何守…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，84消毒液因其廣譜殺菌效果被廣泛應(yīng)用。但很多人對(duì)其配比和使用方法并不十分了解，導(dǎo)致消毒效果不佳或產(chǎn)生安全隱患。本文將為大家詳細(xì)介紹84消毒液的基礎(chǔ)…… 查看全文>>

摘要：花露水，這一家喻戶曉的日常用品，以其獨(dú)特的香味和實(shí)用性深受大眾喜愛。它不僅僅是我們夏日防蚊的好幫手，更在健康護(hù)理、環(huán)境改善等多方面發(fā)揮著不可忽視的作用。接下來，…… 查看全文>>

摘要：活性炭，一個(gè)在日常生活和醫(yī)療領(lǐng)域都廣為人知的名詞，它以其獨(dú)特的吸附性能在多個(gè)領(lǐng)域發(fā)揮著重要作用。本文將從活性炭的定義與基本特性、制作過程與原理，以及應(yīng)用領(lǐng)域與效…… 查看全文>>

摘要：秋天皮膚干燥是屬于正常情況，但是有部分人秋天皮膚干燥的情況比較厲害，因此需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，家庭醫(yī)生在線采訪了廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師劉敏怡，給大家講解一…… 查看全文>>

摘要：勤儉節(jié)約是我國的傳統(tǒng)美德，現(xiàn)在人人都在反對(duì)鋪張浪費(fèi)，但節(jié)省也有度，在某些方面是不能節(jié)省的，如筷子、枕頭和毛巾等，沒有及時(shí)更換可能會(huì)帶來疾病。 查看全文>>

摘要：在生活中很多患有心腦血管疾病的患者都會(huì)認(rèn)識(shí)阿司匹林這類藥物，都知道阿司匹林是一種抗血小板凝聚的藥物，它能夠幫助一些患有心腦血管疾病的人群改善心腦血管，防止一些?！?查看全文>>

摘要：刷牙時(shí)是否需要將牙膏蘸水？洗發(fā)水能充當(dāng)洗滌劑嗎？消費(fèi)者對(duì)牙膏、洗發(fā)水等生活用品誤解并錯(cuò)誤使用的情況很多，建議了解清楚后再使用。下面就和大家詳細(xì)說說刷牙時(shí)是否需要…… 查看全文>>

摘要：夏天天氣炎熱，空調(diào)是使用頻率最高的電器之一?？蓞s有不少人因?yàn)榭照{(diào)的使用不當(dāng)引發(fā)了一系列的疾病，那么空調(diào)有哪些要掌握正確使用方法。下面據(jù)為大家簡單介紹使用幾個(gè)空調(diào)…… 查看全文>>

摘要：暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院醫(yī)院感染控制科副主任醫(yī)師陳祖輝指出，蚊香主要成分是右旋丙烯菊酯，而驅(qū)蚊有效成分是擬除蟲菊酯。菊酯類是國家允許使用的殺蟲物質(zhì)，因此正規(guī)蚊香正常…… 查看全文>>

摘要：進(jìn)入12月，天氣就越來越冷了，冬天也越來越深了。北方有暖氣罩著，而對(duì)于重慶的市民來說，大多數(shù)御寒只能靠空調(diào)了。我們都知道，夏天空調(diào)溫度設(shè)定在26℃-28℃最舒適…… 查看全文>>

摘要：一項(xiàng)面對(duì)2萬多人的調(diào)查結(jié)果表示，只有11%的男人表示更在乎感覺，而不是女朋友臉上的細(xì)節(jié)。而有37%的人不愿意接受滿臉的痘痘的朋友，認(rèn)為會(huì)被傳染，覺得很惡心。調(diào)查…… 查看全文>>

摘要：很多網(wǎng)友說，刷牙前如果牙膏沾了水，就會(huì)刷不干凈。提出這樣的理論的依據(jù)是，牙膏沾水之后很容易起泡沫，而我們的習(xí)慣是認(rèn)為泡沫充分以后，就是刷牙工作已到位的證據(jù)。但是…… 查看全文>>

摘要：喝茶是很多人喜歡做的事情，中醫(yī)也有喝茶養(yǎng)生的傳統(tǒng)，那么養(yǎng)生茶要怎么喝呢？下面我們就一起來看看： 查看全文>>

摘要：好的梳子相當(dāng)于一塊刮痧板，不僅有整理發(fā)型的功能，還有按摩養(yǎng)生、預(yù)防疾病的功效。而“梳”理健康，貴在堅(jiān)持，日久方能見成效，絕非朝夕之功就能一勞永逸。 查看全文>>

摘要：據(jù)國外媒體報(bào)道，處方藥喜憂參半。數(shù)百萬人靠它們緩解威脅生命的疾病。但這些藥含有的化學(xué)物可能造成奇怪有時(shí)甚至有破壞性的副作用。下面列舉的就是最奇怪的例子。 查看全文>>

摘要：國慶真是拜訪親友的好時(shí)節(jié)，保健品就成為了很多人送給親友的必選之物，那么保健品應(yīng)該如何選購呢？選購要注意些什么呢？下面我們就一起來了解下： 查看全文>>

摘要：在生活中很多人都會(huì)喝茶，尤其是在南方地區(qū)更為常見。飯后的時(shí)候會(huì)喝上一杯茶，客人到訪的時(shí)候也會(huì)也能夠茶水招待，甚至是鄰居之間的閑談也少不了茶葉的身影。茶文化已經(jīng)扎…… 查看全文>>

摘要：美國調(diào)查顯示，近七成人認(rèn)為，一個(gè)舒服的枕頭是優(yōu)質(zhì)睡眠的必要條件。然而，正因?yàn)槿藗冎匾曊眍^的舒適度，才導(dǎo)致越舒服的枕頭越易超期服役。 查看全文>>

摘要：牙刷的潔凈程度關(guān)乎整個(gè)口腔的健康。牙刷使用完后，刷毛上會(huì)殘留牙膏、食物殘?jiān)入s質(zhì)，清洗時(shí)宜在流水下搓洗干凈，否則易令病菌滋生。 查看全文>>

摘要：微波爐是我們家庭電器的一種，同時(shí)也是方便大家熱菜熱飯的一種電器。微波爐雖然的用途也多，也給人們帶了方便，但是微波爐除了日常的熱菜熱飯之外，還有什么生活中的妙用你…… 查看全文>>

摘要：對(duì)于防腐劑其實(shí)我們并不陌生，但是對(duì)于防腐劑的了解并不多，多數(shù)人只是局限于對(duì)防腐劑這個(gè)名字的了解。防腐劑到底是什么，其實(shí)我們多數(shù)人是說不清楚的。但是有一點(diǎn)防腐劑已…… 查看全文>>

摘要：如果沒有報(bào)道，人們肯定會(huì)有認(rèn)為洗潔精就是洗碗最好的洗劑了，但是研究表明，洗潔精并不屬于洗確定最好的清潔劑哦。因?yàn)橄礉嵕械哪承┪镔|(zhì)，對(duì)人體和健康產(chǎn)生不適。而且…… 查看全文>>

摘要：鹽是飲食中必不可少的調(diào)味品，但吃得太多會(huì)帶來一系列健康問題。下面我們就來盤點(diǎn)下鹽吃太多有什么危害，同時(shí)我們了解下怎么吃鹽才健康： 查看全文>>

摘要：皮膚過敏久治難愈，有可能只是你的枕頭長久未洗導(dǎo)致的螨蟲過敏。網(wǎng)傳曾有人做過實(shí)驗(yàn)，一個(gè)數(shù)年沒洗過的蕎麥皮枕頭，里面塵螨多達(dá)數(shù)百萬只，還有數(shù)百萬的真菌孢子藏在枕頭里…… 查看全文>>

摘要：不知從何時(shí)開始，家家戶戶都會(huì)備上保鮮膜，蔬菜會(huì)用，平時(shí)剩菜也用它包著，水果更不用說了。雖然，保鮮膜確實(shí)能為食物保鮮，但有些食物用了卻會(huì)對(duì)健康有害。 查看全文>>

摘要：踢毽子可以作為一種娛樂休閑鍛煉，同時(shí)，它還可幫助糖友降血糖哦。這是怎么回事呢？南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院心血管科主任醫(yī)師趙益業(yè)教授曾在家庭醫(yī)生在線“健康十萬個(gè)為…… 查看全文>>

摘要：想要吃的健康，就要先問鍋肯不肯。選一口好鍋就是飲食養(yǎng)生的第一步，炒菜鍋什么材質(zhì)的好？還是傳統(tǒng)的鐵鍋?zhàn)詈?，第二部就是明確各種鍋的食用方法，只有鍋用對(duì)了，健康才能無…… 查看全文>>

摘要：根據(jù)隨訪數(shù)據(jù)顯示，糖尿病人的截肢風(fēng)險(xiǎn)比正常人高出4倍，平均每30秒就有一個(gè)糖尿病足患者進(jìn)行截肢手術(shù)。而糖尿病足患者截肢后5年內(nèi)近70%的病人死亡。暨南大學(xué)附屬第…… 查看全文>>

摘要：大火催開，放入姜片，倒適量料酒，開鍋后也要大火煮時(shí)間稍久一點(diǎn)，嫩豆腐小心切塊。當(dāng)鯽魚煮的有些松散后，并且湯徹底變白，放入嫩豆腐改中火，煮至嫩豆腐表面出現(xiàn)孔洞。 查看全文>>

摘要：養(yǎng)心粥：取黨參35克，去核紅棗10枚、麥冬、茯神各10克，以2000毫升的水煎成500毫升，去渣后，與洗凈的米和水共煮，米熟后加入紅糖服用。對(duì)于心跳加快、健忘、…… 查看全文>>

摘要： 睡前吃什么有助睡眠？睡前喝杯溫奶有助于睡眠，因?yàn)槿橹破分泻幸环N促進(jìn)睡眠物質(zhì)——色氨酸。所以，睡前吃什么好呢，應(yīng)該選擇富含色氨酸的食物，如香蕉、燕麥等。 查看全文>>

摘要：性微寒、味甘苦，可入心經(jīng)、肺經(jīng)，具有潤肺止咳、清心安神的功效，適合有長期咳嗽、痰中帶血、虛煩驚悸、多夢(mèng)、精神恍惚等陰虛肺燥、心神失養(yǎng)癥狀的失眠患者服用。 查看全文>>

摘要：雞爪、豬腦、天麻、蔥、姜、高湯、料酒、胡椒粉一起放入砂鍋內(nèi)，加蓋小火煲1小時(shí)后加枸杞、鹽繼續(xù)煲30分鐘即可。 查看全文>>

摘要：銀耳用清水泡發(fā)40分鐘后，洗凈，撕成小塊；鵪鶉蛋煮熟后去殼；在鍋內(nèi)加入適量清水，大豆和紅棗用清水洗干凈后，與銀耳一同放入鍋內(nèi)，文火燉至爛熟，起鍋前再把鵪鶉蛋加入…… 查看全文>>

摘要：煅石決明、煅龍骨、煅牡蠣各30克，糯米100克。先加水煎煮以上3味藥，去渣取汁，以藥汁煮糯米為粥，入紅糖適量，代早餐食。此粥有平肝潛陽、鎮(zhèn)靜安神之功效，對(duì)婦女更…… 查看全文>>

摘要：做法：蓮藕兩大截、紅棗4兩、蓮子2兩、冰糖適量。蓮藕去皮切塊洗凈瀝干；紅棗和蓮子用水浸泡至軟后撈起；將藕塊和紅棗、蓮子加冰糖與水煮1個(gè)半小時(shí)，至食材軟透即可。 查看全文>>

摘要： 心肺陰虛證：癥見盜汗，五心煩熱，口咽干燥，聲音嘶啞，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。其常與生地、玄參、天冬、麥冬、柏子仁、遠(yuǎn)志、丹參等滋陰安神潤燥之藥配伍。 查看全文>>

摘要：原料：玫瑰花3朵，雞肝250 g，何首烏10 g，紹酒10 g，精鹽8 g，白糖5 g，雞精5 g，醬油5 g，八角2粒，蘋果1個(gè)，花椒2 g，肉桂3 g，蔥段…… 查看全文>>

摘要：讀一些容易拿起來也容易放得下的書，讀一些容易理解的文章，如短篇故事、喜劇故事或者你童年時(shí)喜歡的故事等。 查看全文>>

摘要：搓手浴面先將兩手搓熱，如手掌過于粗糙可涂抹適量護(hù)膚霜。隨后掌心緊貼前額，用力向下摩擦直到下頜，連續(xù)做10次左右。 查看全文>>

摘要：小米適量加水煮粥，晚餐或睡前用。小米可健脾和胃安神，其色氨酸及淀粉含量很高，食用后可促進(jìn)胰島素分泌，提高進(jìn)入腦內(nèi)色氨酸的數(shù)量，故能起到使人安眠的效果。 查看全文>>

摘要：神門穴位于腕橫紋肌尺側(cè)端，尺側(cè)屈腕肌腱的橈側(cè)凹陷處，于每晚臨睡前用一拇指指端的螺紋面，點(diǎn)揉另一手的神門穴，換另一手的拇指，同樣點(diǎn)揉前手的神門穴，以感酸脹為宜，各…… 查看全文>>

摘要：將銀耳、枸杞、靈芝、冰糖、清水倒入砂鍋里，大火煮沸，小火煲1小時(shí)，然后放入鵪鶉蛋再煲半小時(shí)，加蜂蜜調(diào)味即可。 查看全文>>

摘要：萵苣汁，性味同萵苣，苦，甘，涼?！侗静菔斑z》稱其“利五臟，通經(jīng)脈，開胸膈”。據(jù)有關(guān)資料，萵苣莖、葉、皮的乳白色漿液，具有鎮(zhèn)靜、安神的功效，可助兒童、中老年睡眠?！?查看全文>>

摘要：先將糯米、芡實(shí)洗凈，然后加入桂圓肉和適量清水，用大火燒開，移小火煮25分鐘，再加入酸棗仁，煮20分鐘，食前調(diào)入蜂蜜。 查看全文>>

摘要：補(bǔ)血藥首推當(dāng)歸，當(dāng)歸為補(bǔ)血要藥。真正屬于貧血的血虛證，可以當(dāng)歸配黃芪一起使用，往往起效明顯。當(dāng)歸可以養(yǎng)心安神，并常與酸棗仁、柏子仁、大棗、人參、茯苓等搭配使用。 查看全文>>

摘要：還有些人是因?yàn)閲?yán)重缺乏安全感導(dǎo)致很難入睡，睡覺的時(shí)候喜歡整個(gè)人都躲進(jìn)被窩，或者用其他的方法隱藏自己，對(duì)于這樣的情況，沒有被子的時(shí)候可以試試抱個(gè)抱枕或者毛絨玩具之…… 查看全文>>

摘要：黑芝麻具有潤腸通便、益五臟、壯筋骨的作用。此粥能滋養(yǎng)五臟，潤燥通便，適用于肝腎不足、虛風(fēng)眩暈、風(fēng)痹、癱瘓、大便煤結(jié)、病后虛贏、須發(fā)早白、婦女產(chǎn)后乳少等。 查看全文>>

摘要：民間相傳古時(shí)有一位夫人，因失眠日久而求治于一個(gè)道姑，道姑隨手一指水中荷花，稱那形如睡蓮，可治不眠之癥。于是，失眠者在荷花中找到蓮蓬，剝出蓮子食之，終得安睡。 查看全文>>

摘要：百合有潤肺止咳，清心安神之功效。臨床多用于治肺癆久咳、咳唾痰血、熱病后余熱未清、 虛煩驚悸、神志恍惚、腳氣浮腫?！度杖A子本草》謂其“安心，定膽，益志……”經(jīng)臨床…… 查看全文>>

摘要：增強(qiáng)人體免疫力，降低膽固醇、血壓，防止動(dòng)脈硬化。②酸棗中的膠原物質(zhì)對(duì)人體的組織細(xì)胞、牙齦、血管、骨骼、牙齒的發(fā)育和修復(fù)有重要的作用。 查看全文>>

摘要：蓮子是蓮的成熟種仁，歸脾、腎、心經(jīng)，有養(yǎng)心安神、健脾止瀉、益腎固精的作用。如虛煩驚悸、失眠不寐、脾虛泄瀉、食欲不振、腎虛遺精等癥，多吃蓮子是有益的。 查看全文>>

摘要：各人對(duì)于五味子應(yīng)該并不是很熟悉，實(shí)則五味子是一種十分常見的食物，中醫(yī)以為，五味子辛、甘、酸，歸肺、心、腎經(jīng)，具有極好的益氣生津、補(bǔ)腎安神的養(yǎng)生功效，是一種不行多…… 查看全文>>

摘要：將上面的藥材都搗碎，放入放進(jìn)的紗布袋里，把口扎緊，然后放進(jìn)酒壇子里，倒入白酒，加蓋封嚴(yán)實(shí)，放在陰涼的地方，等7天后可以開封，拿掉藥袋，過濾藥酒汁，每天臨睡的時(shí)候…… 查看全文>>

摘要：前彎鴿式可伸展雙腿外側(cè)肌群，尤其對(duì)于平日缺乏運(yùn)動(dòng)、久坐的上班族，可促進(jìn)下半身血液循環(huán)，避免廢物囤積于下半身，防止大腿外側(cè)馬鞍肉的堆積，建議可先從下犬式開始，幫助…… 查看全文>>

摘要：功效：小米具有鎮(zhèn)靜安神、健脾、和胃的功效，而枸杞則能補(bǔ)氣益血、清熱解毒的功效，很適合產(chǎn)后媽媽食用哦！ 查看全文>>

摘要：將龍眼肉洗凈，干燥，研粉，裝入紗布袋內(nèi)，扎緊袋口，放入酒壇內(nèi)。加入白酒，密封壇口。每日振搖1次，7天后改為每周1次。浸泡100日。 查看全文>>

摘要：先將豬肚子洗干凈，蓮子（去心）用水泡發(fā)，然后放入豬肚內(nèi)，用線縫合，將豬肚放入鍋內(nèi)，加清水燉熟透﹔后撈出晾涼，將豬肚切成均勻細(xì)絲，同蓮子放入盤中，將香油、精鹽、蔥…… 查看全文>>

摘要：蓮子性味甘、澀、平，入心、脾、腎經(jīng)，能養(yǎng)心、益腎、補(bǔ)脾、澀腸；百合性味甘、微苦、平，入心、肺經(jīng)，有潤肺止咳、養(yǎng)陰清熱、清心安神、益氣調(diào)中等功效。 查看全文>>

摘要：睡前適度飲食，睡前如有需要，可適度進(jìn)食；牛奶，面包，餅干之類食物，有助于睡眠。過飽對(duì)睡眠不利，而咖啡，可樂，茶等帶有刺激性的飲料，尤不利于睡眠。 查看全文>>

摘要：將靈芝汁、豬心、蔥姜、花椒一起放入鍋里，煮到六成熟時(shí)撈起涼一涼，再放進(jìn)鹵汁鍋里，文火煮熟，撈起豬心裝盤，撈掉浮沫，取適量鹵汁，加入芝麻油、味精、白糖、食鹽，收汁…… 查看全文>>

摘要：花露水是用花露油作為主體香料，配以酒精制成的一種香水類產(chǎn)品。花露水的主要功效在于去污、殺菌、防痱、止癢，同時(shí)，也是祛除汗臭的一種良好夏令衛(wèi)生用品。 查看全文>>

摘要：從兒時(shí)起，長輩們就教育我們有規(guī)律地使用牙刷是保持牙齒和牙齦健康的最好方法之一。但是，現(xiàn)在很多人使用牙刷都存在的一定的誤區(qū)，那么牙刷在使用方面有什么要注意呢？什么…… 查看全文>>

摘要：隨著生活水平的提高，人們?cè)陲嬍成显絹碓街v究，不但追求食品的色、香、味俱全，就連筷子也要精心挑選。目前市場上筷子花樣繁多，琳瑯滿目，各種材質(zhì)的筷子應(yīng)有盡有。究竟如…… 查看全文>>

摘要：毛巾是我們?nèi)粘Ｉ钪斜仨氁玫纳钣闷?。中國人受“不破不換”的節(jié)儉觀念影響，一條毛巾往往用很久。實(shí)際上這樣的做法是很不衛(wèi)生的。 查看全文>>

摘要：紙尿褲大概屬于人類偉大發(fā)明之一，將小孩的看護(hù)者從洗不完的帶尿沾屎的尿布中解放了出來，用完即棄，可是，這炎熱的夏天有些家長可能心疼小孩的屁屁被密不透風(fēng)地包圍著，就…… 查看全文>>

摘要：一個(gè)女人，一生中大約需要1.5萬個(gè)衛(wèi)生巾。但這小小的貼身之物，一旦使用不當(dāng)，很可能造成健康隱患。日前，甚至有專家憂慮地提出：衛(wèi)生巾有時(shí)簡直是女性隨身攜帶的一枚細(xì)…… 查看全文>>

摘要：牙膏，并不陌生的名詞，在我們的生活中不可或缺的一種口腔清潔用品，那么您知道牙膏的主要成分是什么嗎？如何挑選適合自己的牙膏呢？ 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在人們的生活水平在不斷的提高，但是人們的生活節(jié)奏也越來越快，很多可以幫助人們節(jié)省時(shí)間的用品收到歡迎，比如電熱水壺、豆?jié){機(jī)等，確實(shí)給人們的生活帶來了便利，提升速…… 查看全文>>

摘要：不少人都知道的，牙刷、毛巾等用品要定期更換，但對(duì)于筷子的更換頻率卻不甚了解，一雙筷子使用幾年也是常有的事。人們普遍認(rèn)為，筷子沒壞就沒有必要換。 查看全文>>

摘要：微波爐自問世以來，就因其方便快捷而為人們使用。尤其是美國，有90%的家庭經(jīng)常用微波爐來加熱食物。但是微波爐在給人們提供方便的同時(shí)，也有一定的危害。微波爐的危害有…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在用牙膏刷牙是我們大家早晨起來洗漱必干的一件事。牙膏是我們家家戶戶都有的一個(gè)生活用品。其實(shí)在日常生活中牙膏也是可以當(dāng)藥用的。下面介紹牙膏使用注意事項(xiàng)。 查看全文>>

摘要：微波爐是現(xiàn)代廚房必備的用具，它加熱食物方便快捷而且簡單易操作而深受喜愛。但是由于其并非傳統(tǒng)火源加熱，因此有些食物并不適合放入微波爐，例如把雞蛋放入微波爐，那就會(huì)…… 查看全文>>

摘要：高壓鍋又叫壓力鍋，用它可以將被蒸煮的食物加熱到100℃以上，它以獨(dú)特的高溫高壓功能，大大縮短了做飯的時(shí)間，節(jié)約了能源；但是工作壓力大的壓力鍋對(duì)營養(yǎng)的破壞也比較大…… 查看全文>>

摘要：口紅是很多女性的必備品，一只漂亮的口紅可以增添女性的氣色，讓女性朋友看起來更健康更有活力。但是，很多人不知道的是，長期使用口紅會(huì)對(duì)我們的身體帶來嚴(yán)重?fù)p害。 查看全文>>

摘要：對(duì)于牙膏的選擇，我們每個(gè)人都有不同的需求和偏好，市面上的牙膏種類也越來越多。所以在就會(huì)在超市的貨架前挑花了眼，也屬于正常。但是，按自己的標(biāo)準(zhǔn)挑選的牙膏，真的跟牙…… 查看全文>>