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摘要：女性的的月經(jīng)量少是由于全身消耗性疾病如結(jié)核、營養(yǎng)不良、貧血等，或精神因素如緊張、憂郁、恐懼等以及勞累、環(huán)境改變等因素引起。那么，月經(jīng)量偏少會影響生育能力嗎？ 查看全文>>

摘要：白帶是女性陰道的分泌物，通過觀察白帶的狀況，可以推斷女性子宮、卵巢等器官是否健康。顧名思義，正常的白帶理應(yīng)是白色的，但有些女性卻發(fā)現(xiàn)自己的白帶變綠色了，那么，白…… 查看全文>>

摘要：我們在日常生活中，飲食、情緒不好、熬夜都會造成體內(nèi)產(chǎn)生一些毒素。這些毒素一旦沒被排出，就會導(dǎo)致我們年老色衰。所以，我們一定要排出身體內(nèi)的毒素。那么，正確排毒的方…… 查看全文>>

摘要：在劇烈的體育運(yùn)動后，特別是在長途跋涉或長距離跑步之后，人們往往感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲憊不堪，也許還有饑渴難耐之感。飲食和運(yùn)動健身有很密切的關(guān)系，合理的安排飲…… 查看全文>>

摘要：枸杞是人們都比較熟悉的食材，枸杞的作用有很多，可以補(bǔ)腎，提高免疫力，抗疲勞，增強(qiáng)人體的造血功能等等的作用。那么，枸杞補(bǔ)腎怎么吃最好？ 查看全文>>

摘要：宮外孕是指受精卵在子宮體腔以外著床發(fā)育的懷孕，又稱為“異位妊娠”。宮外孕是婦科一種危險(xiǎn)的急腹癥，必須對之高度警惕。一旦出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)立即去醫(yī)院檢查確診。并進(jìn)行及…… 查看全文>>

摘要：子宮頸息肉是慢性宮頸炎表現(xiàn)的一種，在已婚婦女中比較多見。很多時(shí)候女性已經(jīng)患上了這種疾病，自己卻沒有任何感覺。因?yàn)?，它的體積非常小，也沒有表現(xiàn)出任何癥狀，很多人是…… 查看全文>>

摘要：夏季來臨，女性也紛紛換上清涼著裝，“嘆”起空調(diào)，若不注意腹部保暖，宮寒就會在不經(jīng)意間纏上你。下面為大家介紹4款暖宮食譜，讓你暖宮又促孕。 查看全文>>

摘要：中醫(yī)認(rèn)為山藥味甘、性平，入肺、脾、腎經(jīng)，不燥不膩。具有健脾補(bǔ)肺、益胃補(bǔ)腎、固腎益精、聰耳明目、助五臟、強(qiáng)筋骨、長志安神、延年益壽的功效。山藥的作用如此強(qiáng)大，那么…… 查看全文>>

摘要：事實(shí)上，很多婦科疾病本身就存在，只是在誘發(fā)出來前不知道也未注意到，一般婦科疾病會由妊娠分娩、性生活、生活太勞累等誘發(fā)出來。所以，建議女性定期去做體檢。特別是已婚…… 查看全文>>

摘要：對于女性朋友來說，月經(jīng)是再熟悉不過的了，它是女人正常的生理現(xiàn)象，同時(shí)也影響著女性朋友的生育。我們可以根據(jù)經(jīng)血不同的報(bào)到時(shí)間、顏色及濃稠度，洞察出身體的狀況。那么…… 查看全文>>

摘要：乳房纖維腺瘤屬于乳房良性腫瘤的一種，在臨床上以18-35歲年輕女性多見，多數(shù)屬于良性的，但也有發(fā)生惡化的可能。現(xiàn)代社會患有乳腺疾病的女性也是越來越多了，這要引起…… 查看全文>>

摘要：你有沒有感覺最近總是肌肉酸痛、身體疲憊，清晨鬧鐘響過幾遍還起不來床，面對美食沒有半點(diǎn)食欲，多走一段路就心慌氣短，和朋友的聚會也提不起半點(diǎn)興致，明明很困可是到了晚…… 查看全文>>

摘要：山藥具有滋養(yǎng)強(qiáng)壯，助消化，斂虛汗，止瀉的功效，它具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，對我們的身體很有好吃，多吃山藥有益于我們的健康?？墒悄阒郎剿幐裁床荒芤黄鸪詥幔?查看全文>>

摘要：同房過程是享受的、是刺激的，很多人在激情之后，會出現(xiàn)腰酸背痛、全身乏力的情況。年輕時(shí)身強(qiáng)力壯，性功能也強(qiáng)，隨著年紀(jì)的增加，性功能、體力這個(gè)時(shí)候肯定要逐漸衰退。其…… 查看全文>>

摘要：俗話說“血為人之本”，然而女性卻因?yàn)槊總€(gè)月的月經(jīng)以及懷孕和生產(chǎn)的過程，因此更容易出現(xiàn)血虛的情況。很多女性在日常保健中都會格外注意補(bǔ)血，可要說怎么補(bǔ)血最有效卻很多…… 查看全文>>

摘要：夏天濕熱，人在高溫低壓、高濕度下，汗液不容易排出，出汗之后又不易被蒸發(fā)，從而導(dǎo)致脾虛。溫補(bǔ)脾可食用健脾的食物或者平時(shí)堅(jiān)持喝治療祛濕飲品，要注意保暖，不要受涼，也…… 查看全文>>

摘要：因?yàn)榕园最I(lǐng)平時(shí)上班多數(shù)時(shí)間都坐著不動，下班了以后就有必要進(jìn)行運(yùn)動了，這樣對于身體健康和體形美麗都是有益的，需要讓女性朋友引起注意的是，運(yùn)動后有一些事情是萬萬不…… 查看全文>>

摘要：腎是人的先天之本，中醫(yī)把腎比作人體的“命門”，可見腎的重要性。房事勞傷是指因房事過度而引起的全身性虛損疾病。婚后性生活是男女的一種生理需要，正常性生活應(yīng)以每周2…… 查看全文>>

摘要：乳腺纖維腺瘤是青年女性最常見的一種腫瘤。?病人常在無意中發(fā)現(xiàn)乳內(nèi)有無痛性腫塊，多為單發(fā)，亦可為多發(fā)，也可在雙側(cè)乳腺內(nèi)同時(shí)發(fā)生。腫瘤一般生長緩慢，但妊娠期及哺乳期…… 查看全文>>

摘要：經(jīng)常在寫字樓里工作的白領(lǐng)們，由于受空氣不流通污染、二手煙的影響導(dǎo)致大部分人患有咽喉炎，加之辦公室內(nèi)外溫差大，更容易誘發(fā)咽喉炎。想要遠(yuǎn)離咽喉炎疾病的發(fā)生，除了經(jīng)?！?查看全文>>

摘要：茶葉中含有茶多酚、生物堿、維生素和葉酸等成分，長期飲茶可以減少脂肪細(xì)胞堆積、降低高血壓、心腦血管疾病和癌癥的發(fā)病率。中醫(yī)認(rèn)為茶葉上可清頭目、中可清食滯、下可利小…… 查看全文>>

摘要：黃芪是中藥，既然是中藥，就有它的功效與作用?，F(xiàn)代研究，黃芪含皂甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素，對女性養(yǎng)生有著重大作用。女性容易體倦乏…… 查看全文>>

摘要：女性每月只排一個(gè)卵子，排卵期同房可增加受孕幾率，但不代表每個(gè)排卵期同房就一定能懷上孕。排卵期是在上一個(gè)經(jīng)期第一天起往后數(shù)第十天到第20天，通常排卵日是第14天。…… 查看全文>>

摘要：冰箱已經(jīng)進(jìn)入我們們千家萬戶，特別是炎熱的夏季冰箱的作用就更大了。天氣越來越炎熱，許多的人都會選擇將食物放在冰箱之中，防止它變質(zhì)。但是這么做真的健康嗎？你知道哪些…… 查看全文>>

摘要：女人是愛美的生物，總是希望自己無論什么時(shí)候都以最完美的面目示人。當(dāng)女人生病時(shí)，容貌難免因?yàn)榧膊《兊勉俱?，這時(shí)候有些女性就受不了，打開了自己的化妝包，希望通過化…… 查看全文>>

摘要：日常生活中，我們不難從媒體或是健康文章看到“內(nèi)分泌失調(diào)”這個(gè)關(guān)鍵詞。據(jù)了解，曾有90%以上的女性都曾有過內(nèi)分泌失調(diào)的情況，這里面很可能包括你和我。內(nèi)分泌與女性生…… 查看全文>>

摘要：在一般的認(rèn)知里面，成年人能控制大小便，不會再像小孩子一樣必須穿著紙尿褲，否則隨時(shí)尿一地?？梢恍┡詤s存在著尿失禁的情況，這讓很多女性感覺到十分不便和尷尬。那么，…… 查看全文>>

摘要：有人說，由于育齡女性每個(gè)月都需要經(jīng)歷一個(gè)月經(jīng)周期，會導(dǎo)致一定的失血，因此女性與男性相比，也更容易出現(xiàn)貧血的情況。雖然貧血人群里的確女人比男人要多，可來月經(jīng)真的會…… 查看全文>>

摘要：在夏季的時(shí)候，因?yàn)橐壮霈F(xiàn)中暑的情況，所以，很多人因此不敢出門，整天在空調(diào)之下度過，但是，在夏季的時(shí)候，避免中暑的方法都是有哪些呢，中暑可分為先兆中暑、輕癥中暑和…… 查看全文>>

摘要：一日三餐是我們身體機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)，做到科學(xué)飲食、合理搭配，可以為健康加分，但若想把三餐的好處放大，就要抓住飯后半個(gè)小時(shí)的養(yǎng)生關(guān)鍵時(shí)間。飯后食物進(jìn)入胃腸道，血…… 查看全文>>

摘要：女性身上最怕冷的器官就是子宮，如何為子宮保暖成為廣大女性朋友關(guān)心的問題。如果子宮受寒邪困擾，就會引發(fā)月經(jīng)不調(diào)，影響正常的受孕生育。女人怎么吃能保暖呢？ 查看全文>>

摘要：豆?jié){是大眾喜愛的一種營養(yǎng)飲品，在歐美享有“植物奶”的美譽(yù)。豆?jié){含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1、B2和煙酸。此外，豆?jié){還含有鐵、鈣等礦物質(zhì)，尤其是其所…… 查看全文>>

摘要：運(yùn)動過程中人類需要大量的排汗，就會產(chǎn)生口渴的感覺，不論是身體還是感覺上都需要補(bǔ)水。運(yùn)動前后和運(yùn)動過程中補(bǔ)充水分是很有學(xué)問的，喝對了才有助于保持體液平衡，保證健身…… 查看全文>>

摘要：洗衣粉是我們生活中最常見的洗滌用品，基本上每個(gè)人都會用洗衣粉來洗衣服，甚至還會把洗衣粉當(dāng)“萬用清潔劑”。洗衣粉確實(shí)有很好的去污消毒的能力，但是它并不適用于生活的…… 查看全文>>

摘要：水是生命之源，對人的身體構(gòu)造起著十分重要的作用，但是，不同時(shí)段喝水對人的影響也是不同的。你不要看喝水是件小事，不會喝也會帶來大麻煩。那么，如何喝水更加健康呢？ 查看全文>>

摘要：子宮是胎兒發(fā)育和成長的環(huán)境，也是女性十分重要的生殖器官。同時(shí)，子宮卻又是十分脆弱的器官，容易受到各種疾病的侵襲。近年來，子宮頸癌患病率在不斷攀升，一些已育的女性…… 查看全文>>

摘要：近年來，女性越來越注重養(yǎng)生保健。說到女人養(yǎng)生保健的重點(diǎn)，總離不開補(bǔ)氣血這個(gè)關(guān)鍵詞。中醫(yī)學(xué)有這么一個(gè)說法：“婦女以養(yǎng)血為本”，也就是說，女性要想健康美麗，氣血充足…… 查看全文>>

摘要：在很多人的認(rèn)知里面，會經(jīng)由陰道排出的，一般只有白帶和經(jīng)血，可你想過嗎，陰道也會噴氣。這種尷尬的情況很多時(shí)候會出現(xiàn)在男女性生活當(dāng)中，還伴有異樣的聲音，就像放屁一樣…… 查看全文>>

摘要：子宮是孕育生命的場所，也是女性最重要的生殖器官之一。預(yù)防子宮疾病對每個(gè)女性來說都非常重要。要預(yù)防子宮疾病，就意味著平時(shí)要做好子宮保養(yǎng)的工作。那么，女性保養(yǎng)子宮要…… 查看全文>>

摘要：擁有豐盈的乳房是女性們炫耀的資本，那還等什么，趕緊行動，多吃下面對的美胸餐，助你快速完成豐胸夢吧。 查看全文>>

摘要：陰道炎是女性常見的婦科病，雖然患上陰道炎的女性有很多，但其實(shí)，正常健康婦女陰道由于解剖組織的特點(diǎn)對病原體的侵入有自然防御功能。之所以會患上陰道炎，很多時(shí)候是因?yàn)椤?查看全文>>

摘要：炎熱的夏季，飲上一杯好茶，應(yīng)該是件很舒服的事吧。加上這茶還有瘦身的效果，是不是兩全其美呢？那么，夏季減肥茶有哪些呢？下面小編為大家介紹七款減肥茶吧。 查看全文>>

摘要：月經(jīng)不調(diào)是很多女性的毛病。在傳統(tǒng)中醫(yī)的說法里面，女性屬陰，下肢也屬陰，這兩個(gè)特性相加，使下肢成為女性的薄弱環(huán)節(jié)，若是女性下肢受涼，則容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)。那么，女性…… 查看全文>>

摘要：枸杞又稱枸杞子是茄科植物寧夏枸杞樹的成熟果實(shí)，主要產(chǎn)于寧夏、甘肅、新疆等地。夏秋二季果實(shí)呈橙紅色時(shí)采收，晾至皮皺后，再曬至外皮干硬，果肉柔軟，生用即可。枸杞有很…… 查看全文>>

摘要：排毒粥對女人來說是一種很不錯(cuò)的食物。排毒粥可以幫我們清除體內(nèi)的毒素，只有將體內(nèi)毒素排出，我們才能擁有更好的身體。那么，排毒粥有哪些呢？ 查看全文>>

摘要：很多女性都知道，經(jīng)期有一件事情是絕對不能做的，那就是劇烈運(yùn)動。對女性而言，經(jīng)期不做劇烈運(yùn)動是因?yàn)橛X得不舒服動都不想動更別說劇烈運(yùn)動了。但女性還是要意識到經(jīng)期劇烈…… 查看全文>>

摘要：平時(shí)生活中，我們要是能夠多學(xué)習(xí)有關(guān)養(yǎng)生保健的方法，對身體健康是很有益處的，比如說在早上起來以后，如果大家能夠堅(jiān)持做到三做四不做，那是可以對養(yǎng)生保健起到很好的作用…… 查看全文>>

摘要：很多的女性居家養(yǎng)生之中，十分注意減肥美體，因此，都是一直沒有吃早餐的習(xí)慣，或者吃一些簡易的零食，其實(shí)，這樣的情況，是會給女性的生活傷害很大的，但是，在平時(shí)的生活…… 查看全文>>

摘要：白帶是每個(gè)女性都有的陰道分泌物，而白帶是否正常，可以在一定程度上反映女性的健康狀況。而白帶過多就是白帶異常的其中一個(gè)癥狀，那么，白帶過多是什么一回事，它又有什么…… 查看全文>>