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摘要：很多女性都有過這樣的經(jīng)歷，就是在進行了一段時期的鍛煉之后，總感到身體的某些部位經(jīng)常疼痛，比如下腹部、關(guān)節(jié)、脊背等等。專家指出，鍛煉能使身體更健康，但由于女性特有…… 查看全文>>

摘要：上班族、久坐族近年的健康狀況令人堪憂，由于缺乏運動加上長期面對輻射，使上班族身體狀況越來越差。不要再慌稱自己沒有時間健身了，只需小小的動作就能輕松獲得健康，以下…… 查看全文>>

摘要：女性在一個生理周期中白帶量的多少是隨著內(nèi)分泌水平變化的，白帶過多有生理性的和病理性，出現(xiàn)白帶過多又伴隨異常癥狀時就往往是婦科炎癥導(dǎo)致的，需要及時到醫(yī)院檢查治療，…… 查看全文>>

摘要：衛(wèi)生巾無疑是女性生活中必不可少的一部分，使用衛(wèi)生巾自然就成為一件重要大事，每個人生活習(xí)慣各有不同?！∨允褂眯l(wèi)生巾最容易犯6大錯誤，往往會為自己帶來婦科病。 查看全文>>

摘要：當(dāng)季，很多女性都有下身瘙癢、坐立不安的難言之隱。生活節(jié)奏的加快和工作等方面壓力的增大，同時許多女性覺得婦科炎癥難以啟齒，因此可能導(dǎo)致病情的延誤。 查看全文>>

摘要：乳房的健康一直是女性較為關(guān)注的話題，如果發(fā)現(xiàn)以下這四種癥狀，就需要盡早就醫(yī)，以免發(fā)生病變。 查看全文>>

摘要：工作壓力大，有時候盡管已經(jīng)感到很疲倦了，但就是睡不著或是睡不踏實怎么辦？那么，現(xiàn)在就讓我們來分享一下各位“睡美人”的養(yǎng)顏妙方吧。 查看全文>>

摘要：是什么讓女人更健康，又是什么影響女性健康呢？其實無論是女人還是男人，只有在日常生活中注意生活質(zhì)量，別讓損害健康的生活習(xí)慣煩著你，那么你才能健康生活。在平時，女性…… 查看全文>>

摘要：女性經(jīng)常因很多不同的塬因而出現(xiàn)下腹痛的毛病,這不單單男性無法了解,就連同為女性的親朋密友也無法理解自己突然出現(xiàn)的痛苦。以上將為大家介紹幾種下腹痛的主因 查看全文>>

摘要：內(nèi)褲，是女性最貼身的私密物件。內(nèi)褲的好壞，不僅影響著女性的美麗還關(guān)系到女性的健康。內(nèi)褲清潔不當(dāng)，很容易誘發(fā)女性婦科炎癥，所以，為了女性的身體健康，內(nèi)褲穿半年后就…… 查看全文>>

摘要：由于月經(jīng)期間女性免疫力降到最低，很容易受到外界細(xì)菌的侵襲，導(dǎo)致交叉感染，引起各種陰道炎、外陰炎等婦科病癥。這時，如果不注意保護自己，難免會陷入婦科疾病的困擾中?！?查看全文>>

摘要：提起丁字褲，很多人認(rèn)為那只是潮女們的時尚選擇，似乎離自己的生活遠(yuǎn)了點，但隨著今夏輕薄貼身服飾的盛行，女士內(nèi)衣的流行趨勢也發(fā)生了很大的變化，丁字褲已經(jīng)成為內(nèi)衣市場…… 查看全文>>

摘要：想大吃一頓甜食，卻擔(dān)心發(fā)胖？這個愿望可在月經(jīng)期實現(xiàn)！月經(jīng)期是“瘦身福利期”，也是“荷爾蒙調(diào)整期”，在這個非常時期，你一定不要錯過這7件美事。 查看全文>>

摘要：女性一到30歲，各項機能就開始走下坡路，要想長久保持健康漂亮，就再也不能像20歲那樣透支身體的本錢了，如果你有以下行為的話，請趕快停止！ 查看全文>>

摘要：對于衛(wèi)生巾的選擇，是直接關(guān)乎女性的私處健康，是每位女性都關(guān)注的問題。然而經(jīng)期用品的清潔衛(wèi)生特別重要，不過，一般衛(wèi)生巾都標(biāo)榜著吸收力強，不過吸收力強能代表質(zhì)量好嗎…… 查看全文>>

摘要：女性養(yǎng)生，什么季節(jié)都要關(guān)注。那么什么樣的養(yǎng)生方式最好呢？女人如何進行自我身體的調(diào)理，我們來看看最受推崇的經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生法，能讓女人舒緩經(jīng)絡(luò)氣血，讓中醫(yī)為你解讀女人經(jīng)絡(luò)…… 查看全文>>

摘要：很多女性朋友一聽說乳房疼痛，心就繃的緊緊的，以為是了什么不治之癥的乳房疾病。那么，乳房疼痛是病嗎­嚴(yán)重嗎？ 查看全文>>

摘要：對于大多數(shù)人來說，排完這400枚卵子之后，就進入無排卵月經(jīng)了，直至絕經(jīng)，更年期就是這樣的一段時期。所以我們假設(shè)都是在正常排卵月經(jīng)的前提下，且一生都排出400枚左…… 查看全文>>

摘要：在高速運轉(zhuǎn)的生活中，每年死于心臟病的人高居榜首。你的心臟和年齡同步嗎？你也不想在30歲背負(fù)40歲的心臟吧？那么，從今天開始行動起來，保衛(wèi)心臟年輕吧。 查看全文>>

摘要：心情、飲食、小動作等等，這些都是我們生活中一些小小的習(xí)慣，殊不知有些不良小習(xí)慣卻總在搞大破壞，它讓我們的身體一天天變差。正如以下毀滅女性乳房健康的6大惡習(xí)一樣?！?查看全文>>

摘要：成年后，乳房一般變化不大，但仍會因為飲食結(jié)構(gòu)、身體狀況（如經(jīng)期、懷孕等）而發(fā)生變化。應(yīng)隨時關(guān)注自己乳房的變化，選擇合身的胸罩。穿過緊的內(nèi)衣超過18小時，也會影響…… 查看全文>>

摘要：月經(jīng)不調(diào)是婦女月經(jīng)病的俗稱，指月經(jīng)的周期、經(jīng)色、經(jīng)量、經(jīng)質(zhì)的改變。包括月經(jīng)提前、錯后或不定期，月經(jīng)量過多、過少或閉經(jīng)等。 查看全文>>

摘要：一雙健康、豐滿的嘴唇是女性美麗的象征，而且嘴唇更是反映我們身體狀況的指示劑。我們的身體隱藏了什么疾病，都會在我們一雙嘴唇反映出來。既然嘴唇對我們?nèi)绱酥匾?，我們要…?查看全文>>

摘要：睡覺本應(yīng)是緩解疲勞和修整的時間，還能讓女人皮膚恢復(fù)彈性。但是現(xiàn)在常常會有女性朋友覺得“越睡越累”。人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的，所以，如果你在睡覺…… 查看全文>>

摘要：“黑豆可以補充雌激素、讓子宮內(nèi)膜增厚，有助于懷孕。”這就是今日網(wǎng)上盛傳一種黑豆助孕法。黑豆是否真的有此效果呢­？ 查看全文>>

摘要：有人說：“我今年造人，年底生個射手座的兔寶寶”，或者：“我今年就要造人成功，來年要個龍寶寶”……對此，專家表示，生育不能“我行我素”，任意妄為，應(yīng)制定生育計劃，…… 查看全文>>

摘要：隨著社會生活質(zhì)素不斷提高，現(xiàn)在都市人吃的東西也越來越精細(xì)化，口味也越來越濃?？谖哆^重的飲食習(xí)慣固然對于身體有不良影響，尤其是過咸的飲食習(xí)慣，還會威脅到女性的美麗…… 查看全文>>

摘要：從不孕患者的主訴不難發(fā)現(xiàn)，前期大多有不同程度的外陰癢、白帶異常存在，但并不影響正常生活，未得到足夠重視，造成婦科炎癥發(fā)展成慢性病長期存在，甚至最后造成不孕。 查看全文>>

摘要：你流鼻血時要抬高下巴了嗎?一直以為廁所是很不衛(wèi)生的地方?聰明的人腦袋大?你有可能搞錯了哦，面十個關(guān)于健康的說法都是騙你玩兒的。 查看全文>>

摘要：豐滿型臀部的女性，通常受較多人的喜愛和認(rèn)同，是母性的象征。有些女性為了使自己在別人面前顯得苗條一點，拼命穿著一些繃緊短小的內(nèi)褲，然后套上一套時髦的外衣，她們覺得…… 查看全文>>

摘要：多年“老友”總是讓我們有時歡喜有時憂。瑜伽，促進血液循環(huán)、滋養(yǎng)脊柱神經(jīng)、平衡五臟六腑的功能有助于調(diào)理月經(jīng)，讓我們和“老友”兩相情悅。 查看全文>>

摘要：清晨每天都是分秒必爭？其實只需要5分鐘，你就可以將排毒和瘦身全部搞定。 查看全文>>

摘要：不少女士習(xí)慣在內(nèi)褲里加上護墊，以防止分泌物弄臟衣物，但有醫(yī)生指出，別以為護墊越薄越好，因為護墊表面膠質(zhì)會令陰部局促，形成病毒溫床，一旦感染陰道炎 ，當(dāng)陰道長期不…… 查看全文>>

摘要：堅果類食物是植物的精華部分,一般都營養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì),油脂,礦物質(zhì),維生素較高,對人體生長發(fā)育,增強體質(zhì)。多吃堅果有美膚、健腦、抗衰老等好處,但凡事有度,不可貪…… 查看全文>>

摘要：煮雞蛋看似簡單，卻不好把握火候，時間過短會使蛋黃不熟，時間過長會使雞蛋變老不好吃。對此，北京大學(xué)第三醫(yī)院運動醫(yī)學(xué)研究所常翠青博士介紹，其實煮雞蛋的最佳時機很好把…… 查看全文>>

摘要：萬能的氣味能幫我們緩解壓力、改善心理和生理能力、減輕疼痛、治療失眠，甚至還可以減肥！下面七種氣味，具有神奇的效果，改善你的身體不適，一起來看看吧。　　 查看全文>>

摘要：許多女性有月經(jīng)不調(diào)的問題，月經(jīng)不調(diào)包括月經(jīng)經(jīng)期及周期不規(guī)律、經(jīng)量異常、生理期間身體不適等。平時飲食上注意多吃絲瓜，對調(diào)理月經(jīng)不調(diào)有幫助。 查看全文>>

摘要：在人體發(fā)生范圍最廣泛、原因最復(fù)雜的狀況——非“癢”疾莫屬了吧？在下面這張“地圖”上，大致標(biāo)上了你身體中各路“癢”病的成因，還有對應(yīng)消解的“指引牌”。 查看全文>>

摘要：女人在不知不覺中可能踏入了要命的健康誤區(qū)，你還渾然不知。看看下面，你做的到底健康與否，我們好好的去關(guān)注下吧，為了健康多多了解下，10個要命的健康細(xì)節(jié)你是不是在做…… 查看全文>>

摘要：熱毛巾熱敷在日常生活中偶爾都會用到，基本上我們聽到用到最常見的方法是用熱毛巾熱敷雙眼，可消去眼睛疲勞浮腫的問題。但原來熱毛巾熱敷除了可以去除眼睛浮腫外，一些婦科…… 查看全文>>

摘要：內(nèi)分泌失調(diào)雖然只是體內(nèi)的各種激素所保持的平衡被破壞了，但內(nèi)分泌失調(diào)對女性的影響可不能小看，女性內(nèi)分泌失調(diào)不僅會使肌膚惡化、早衰，更重要的是會導(dǎo)致不孕，因此調(diào)節(jié)內(nèi)…… 查看全文>>

摘要：女性肥胖不但影響日常工作、生活和美觀，而且還容易患有癌癥。日本一研究小組對15054例成年女性進行了長達(dá)9年的隨訪調(diào)查，最終發(fā)現(xiàn)有668例女性發(fā)生癌癥。那么有沒…… 查看全文>>

摘要：如今健忘已經(jīng)不是老年人的特權(quán)了，不少年輕女性也面臨這著這個難題。以下的5中不良生活習(xí)慣就會在不知不覺中讓你健忘起來。 查看全文>>

摘要：衛(wèi)生巾是女性的貼身使用的物品，并且那幾日又恰逢是女性抵抗力最低的時期。選好選對衛(wèi)生用品，對女人來說至關(guān)重要。那么，怎樣才能選到正確的衛(wèi)生用品？接下來，小編為您解…… 查看全文>>

摘要：貧血在女性身上隨時都會發(fā)生，所以，想做一個氣血充盈的女人，那就必須懂得如何為自己補血，尤其是在特殊的生理時期，補血就顯得尤為重要。以下就是女性七大特殊生理期的補…… 查看全文>>

摘要：研究發(fā)現(xiàn)，每天僅睡6、7個小時的人，比每天睡超過8小時，或少于4小時的人死亡率要低很多。其中，每天睡7小時的人死亡率最低，而即使是只睡5小時的人，這個系數(shù)也要低…… 查看全文>>

摘要：一些女性早晨起床后都匆忙跳下床，然后趕著去上班上課。從養(yǎng)生角度來看這種做法是對身體不利的，早晨睡醒后應(yīng)該做什么和不應(yīng)該做什么，我們一起去看看。 查看全文>>

摘要：雖說“藥食同源”，但決明子、胖大海等花草茶常用品種實際上都是中藥，是藥三分毒，看似溫補、無害、養(yǎng)生的花草茶，如果飲用方法不當(dāng)，說不定就會變成“毒茶”一杯。 查看全文>>

摘要：很多女性朋友都知道，月經(jīng)的時候不能吃生冷食物、不能吃辛辣食物，但是，難道“大姨媽”來了，就只有禁忌?有沒有什么東西是可以在月經(jīng)時多吃的呢?下面就跟著小編來看一下…… 查看全文>>

摘要：女性健康對每一個女人來說非常的重要，尤其是婚后的健康更要注意，那么女人婚后有哪些健康問題是需要特別注意的呢？ 查看全文>>