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摘要：養(yǎng)生的原則需要根據(jù)人群來進(jìn)行的，不同的體質(zhì)需要用不同的方法去養(yǎng)生，對于男性人群來說，專家建議大家在日常的保健養(yǎng)生時，注意要遵守下面的九個原則，只要堅持遵守，男人…… 查看全文>>

摘要：生兒育女，乃是人類得以延續(xù)的大事。以往，人們的目光基本上鎖定在妻子身上，其實丈夫也是舉足輕重的一方，故了解一些男人的生育知識也很有必要。為此，本文向你一些讓男人…… 查看全文>>

摘要：人體有很多穴位，經(jīng)常按摩可以起到防病祛病、保健養(yǎng)生的作用。您知道嗎？有些穴位通過按摩可以提高性愛質(zhì)量，預(yù)防男性疾病發(fā)生的作用。因此，為了“性”福，不妨常常按摩這…… 查看全文>>

摘要：受到“吃啥補啥”等傳統(tǒng)觀念的影響，很多男性的餐桌上都少不了牛鞭、羊腎、豬肝、雞腎等具有壯陽功能或含鋅量豐富的動物內(nèi)臟。但最近卻有專家指出，應(yīng)該科學(xué)地認(rèn)識動物內(nèi)臟…… 查看全文>>

摘要：前列腺結(jié)石一般就是指原發(fā)于前列腺泡和腺管內(nèi)的結(jié)石（真性結(jié)石），它與停留在前列腺尿道部位，來自腎、輸尿管或者膀胱的尿道結(jié)石（假性結(jié)石）是完全不同的。前列腺結(jié)石形成…… 查看全文>>

摘要：對于男人來說，睪丸是個非常重要的角色。睪丸承擔(dān)著分泌男性激素的重要任務(wù)，他們的活躍度直接影響男性的性功能，但是你們知道它是怎么工作的嗎？最先出場的是大哥“間質(zhì)細(xì)…… 查看全文>>

摘要：有些男人既尋求又傳播性知識，但既不包括對異性世界的理解，又不重視性心理的協(xié)調(diào)與修養(yǎng)，總是集中地強調(diào)種種性技巧。民間早就在傳播，一些媒體又推波助瀾，結(jié)果使一些人狂…… 查看全文>>

摘要：做男人就要“硬”！然而事實上很多男性并不能做到希望的想硬就硬。他們是屬于“微軟”一族。面對這種困境，不少人將希望寄托在了藥物上——假如精神安慰有用的話，還要醫(yī)生…… 查看全文>>

摘要：手淫，正確稱呼應(yīng)該是自慰，俗稱擼管，是指在非性交的情況下，用手或其他物品摩擦生殖器官，以取得性欲滿足的行為。因為自慰的方法有很多種，而且并不一定用手。因此，有些…… 查看全文>>

摘要：想要健康的身體素質(zhì)，首先要有強大的肺活量，怎樣鍛煉肺活量，下面就為大家找到了一些方法，希望對你的肺活量鍛煉有所幫助！許多動感的運動，都虛偽使用很多的空氣，你的肺…… 查看全文>>

摘要：提到皮膚老化，男人較女人更占優(yōu)勢。因為男人皮膚較厚，所以不易有皺紋。但這并不代表男人就與皺紋無緣。男人在三十歲以前，皮膚似乎無年紀(jì)的分別;但是三十歲以后，便漸漸…… 查看全文>>

摘要：對于所有的男性來說，有一個部位是必須要在平時多多注意的，那就是前列腺。因為男性的前列腺一旦出現(xiàn)問題，就很容易讓男性患上非常難以治療的疾病，比如前列腺癌，前列腺炎…… 查看全文>>

摘要：工作忙碌，饑一頓飽一頓，大家很容易出現(xiàn)胃部。所有食物都要經(jīng)過胃部消化，可是很多人對胃部不注意，加上飲食上不加選擇，經(jīng)常出現(xiàn)胃疼，胃潰瘍等問題。薄荷會放松食道括約…… 查看全文>>

摘要：“生命在于運動”補腎我們可以從運動開始，通過運動養(yǎng)腎糾虛，是值得提倡的積極措施。這里，向讀者介紹幾種有助于補腎糾虛又簡單易學(xué)的運動方法。一、兩手掌對搓至手心熱后…… 查看全文>>

摘要：爺們洗澡除了短平快的方式，更能利用有限的時間，做出更有意義的事情。浴男心經(jīng)，教你用最爺們的方式洗澡。日本最新研究就是這么說的，在衛(wèi)生間使用多一些的黃色元素能緩解…… 查看全文>>

摘要：男人買剃須刀應(yīng)該像女人挑選Bra一樣精挑細(xì)選，只選貴的不選對的，那是暴發(fā)戶才做的事情，而你應(yīng)該選擇一款適合自己的剃須刀。旋轉(zhuǎn)式剃須刀不容易傷害皮膚，不容易引起出…… 查看全文>>

摘要：忙，誰都可以理解，但是如果總擺著一張電腦臉沖著老婆那就是不允許的了。如何擺脫電腦臉，讓老婆看到一個喜怒哀樂都有的你。如果以上描述有三項以上和你相符，那麼，你是不…… 查看全文>>

摘要：如何利用好飛機上的十幾個小時，抓緊睡眠？告訴你商務(wù)男在機艙上當(dāng)睡神的3個方法，讓你有充足精力應(yīng)付落地后的緊急會議。你能選擇你的航班，但你改變不了所乘飛機的艙內(nèi)環(huán)…… 查看全文>>

摘要：健身房是艷遇的好地方，但如果你剛想向他展現(xiàn)一下你的力量，你卻戲劇般的抽筋了，想想就是一個屌絲男士的場景。要在健身房施展魅力，首先你要做足防抽筋的功夫。在運動前做…… 查看全文>>

摘要：你擁有的是男人味還是體味？這會關(guān)系到你的桃花運如何，你把汗味當(dāng)做能吸引女人的味道，而多數(shù)女人都把它作為厭惡惡心的男人味，以下7種體味，都會趕跑你的桃花運。很多男…… 查看全文>>

摘要：不少脫發(fā)患者都容易步入一些誤區(qū)，他們對脫發(fā)認(rèn)識不多卻又不愿或不好意思請教醫(yī)生，最容易因為亂用藥物而造成不必要的麻煩。有些患者沒把男性脫發(fā)當(dāng)成一種疾病。其實，現(xiàn)代…… 查看全文>>

摘要：男性泌尿生殖系統(tǒng)感染可影響泌尿道、性腺、附屬性腺以及外生殖器的正常生理功能，最為顯著的是影響性欲和性功能，可導(dǎo)致性欲低下或性功能低下。導(dǎo)致會陰部及腰骶部疼痛、神…… 查看全文>>

摘要：運動是很多人強健身體，疏解壓力的方法，運動時當(dāng)身體出現(xiàn)7大反應(yīng)信號時，就要格外注意了。惡心嘔吐。如果不是飲食引起的，那多數(shù)是由于肌體運動過量，缺氧造成的。鍛煉者…… 查看全文>>

摘要：男人若在某方面出現(xiàn)了早泄的癥狀，對其無疑是一種身心的雙重打擊。早泄很惱人，不射精比早泄還可怕。眾所周知，正常性生活以射精結(jié)束，射精后陰莖開始疲軟。但偶有性生活不…… 查看全文>>

摘要：人體有很多穴位，經(jīng)常按摩可以起到防病祛病、保健養(yǎng)生的作用。您知道嗎？有些穴位通過按摩可以提高性愛質(zhì)量，預(yù)防男性疾病發(fā)生的作用。因此，為了“性”福，不妨常常按摩這…… 查看全文>>

摘要：前列腺增生（BPH）是中老年男性常見疾病之一，隨全球人口老年化發(fā)病日漸增多。前列腺增生的發(fā)病率隨年齡遞增，但有增生病變時不一定有臨床癥狀。城鎮(zhèn)發(fā)病率高于鄉(xiāng)村，而…… 查看全文>>

摘要：盡管如今是崇尚個性、自由的時代，但衣著裝飾還是要講究原則的。對于男人，除了從事娛樂、時尚、創(chuàng)意、廣告等服裝上求新求酷的行業(yè)以外，其他職場中人在工作狀態(tài)時，著裝的…… 查看全文>>

摘要：男人一生不做“軟骨頭”因此，攝入充足的蛋白質(zhì)是預(yù)防老年男性骨質(zhì)疏松癥的要素。此外，骨質(zhì)增生的老年男性也應(yīng)該適當(dāng)補鈣，可以改善骨骼代謝異常，對防止骨刺形成有一定幫…… 查看全文>>

摘要：如今的人們，每天都在承受著巨大的生活和工作壓力，這對于做為家庭頂梁柱的男人們來說更是如此。所以，在現(xiàn)實生活中，我們發(fā)現(xiàn)因為不良的生活習(xí)慣和狀態(tài)，男性生殖健康出現(xiàn)…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在健身的男性是越來越多，大家都希望自己可以擁有一個好的身材，一方面讓自己更加有自信，另一方面在性生活中可以大展雄風(fēng)。健身本身是非常好的，但是也是有方法和原則的…… 查看全文>>

摘要：花心的男人常被人叫做“花心大蘿卜”，人們認(rèn)為其花心是人品有問題。近日，一項研究卻指出，男人花心與否，與他的睪丸大小密切相關(guān)。研究人員對80名男性睪丸進(jìn)行測量、稱…… 查看全文>>

摘要：在性戰(zhàn)事里，男人總想將自己最“強猛”的一面展示給自己的性伴侶，但男人知道自己的行為能讓女人滿意嗎？不如先聽聽女士們心中認(rèn)為最差勁的性經(jīng)驗吧！雖然這是男人并不想面…… 查看全文>>

摘要：一些男性盲目補腎，其實這里有很多的誤區(qū)。生活中有很多人根本沒有必要補腎，疲勞、年齡都不是界定補腎的標(biāo)準(zhǔn)。如果不需要補腎的人吃了補腎藥，不但不能補充營養(yǎng)物質(zhì)，還會…… 查看全文>>

摘要：在日常生活中，大家需要注意男性的身體變化，而且很多男性會出現(xiàn)前列腺增生，這是一種常見的疾病，給男性帶來了極大的痛苦，所以，大家需要注意前列腺增生的發(fā)展，而且要注…… 查看全文>>

摘要：男人一直都是陽剛的代表，保護女性，一家之主，都是對男性強壯的褒獎，很“男人”更是男人們最喜歡從女性口中聽到的“獎勵”。但是事實上，很多男性由于各種原因，至少外表…… 查看全文>>

摘要：男人要有獨特的品位，對于美的追求就有所不同，而獨特的品位可以讓我們在社會中很好的立足。品位不是天生就有的，品位是后天培養(yǎng)起來的，所以在身體健康的同時，注重氣質(zhì)的…… 查看全文>>

摘要：一般的尿道炎都可以通過積極規(guī)范的治療治愈，但是不規(guī)范的治療會成為尿道炎復(fù)發(fā)的關(guān)鍵因素，是傳統(tǒng)治療的難點！1、致病菌耐藥。由于發(fā)病初期治療不規(guī)范，盲目用藥、破壞內(nèi)…… 查看全文>>

摘要：“硬”是性福的源泉，是和諧的保障，勃起硬度是“完美情人的性福指針”，夠不夠“硬”更是夫妻維持性福的重要因素。很多人都想夠硬，但是現(xiàn)實往往事與愿違，不是不夠硬就是…… 查看全文>>

摘要：男人的身體魅力則來源于健碩的肌肉。男人應(yīng)該怎樣鍛煉腹肌呢？很多人表示做俯臥撐即可。那么，最正確的俯臥撐方法都有哪些？請聽小編一一道來。雙手的手掌作為支撐點，雙臂…… 查看全文>>

摘要：運動對人或健康都有不同的益處的，如果你也是一個熱愛生活，懂得運動健康的人群，那么這些運動可以在秋天里去做，肯定比你平日里做這些運動，要好得多。騎車是時下最流行的…… 查看全文>>

摘要：有些男性朋友可能會有這樣的經(jīng)歷：“我每周運動三次，每次跑步一個小時的時間。一段時間后，體重確實下降了很多。但是腰部一圈的贅肉沒有絲毫變化。體重下降了，腰腹部的贅…… 查看全文>>

摘要：洗澡是我們每天下班之后，忙了一整天必做的清潔工作，有的洗澡喜歡用冷水，有的則喜歡用熱水，似乎大家都比較隨意，全憑喜好，并沒有注意到其實這里面是大有文章的。是不是…… 查看全文>>

摘要：在婚姻生活之中，兩個人完全可能因為柴米油鹽的小事大鬧一番。特別是不拘小節(jié)的男人，最受不了老婆的斤斤計較，有時稀里糊涂的過日子甚至?xí)腋?。下面小編就來介紹一些平…… 查看全文>>

摘要：腎臟對人們的健康起著至關(guān)重要的作用，腎臟的健康從而保證了人體機體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定，使新陳代謝得以正常進(jìn)行。中醫(yī)養(yǎng)生護腎除了食療之外，還非常注重養(yǎng)生保健動作。因此中醫(yī)…… 查看全文>>

摘要：您身邊的男士是不是對護膚品，都抱著嗤之以鼻的態(tài)度，認(rèn)為保養(yǎng)皮膚都是女人的事情呢？事實上，男士皮膚也需要保養(yǎng)，只不過他們更喜歡簡單、直接而有效的產(chǎn)品。對男性來說，…… 查看全文>>

摘要：男性更年期是由中年向老年過渡的生理轉(zhuǎn)折期間出現(xiàn)生殖生理的植物神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂為主的癥候群。更年期年齡為45～59歲，60歲以上的為老年期，90 歲以上為長壽期?！?查看全文>>

摘要：直腸指診方法：病人先排空尿液，最佳體位為膝胸臥位；但亦可站立，腹部靠近檢查臺一側(cè)彎腰接受檢查，年老體弱或重病患者可取仰臥或側(cè)臥位。檢查者戴好手套或指套，涂潤滑劑…… 查看全文>>

摘要：在生活中男性和女性本來就是一個不同的性別群體，所以男性和女性的生理部位也不相同，在性生活方法如果想要高質(zhì)量的生活，平時女性則要滋陰，男性則要壯陽，性生活本來是男…… 查看全文>>

摘要：對于現(xiàn)在絕大多數(shù)的男性來說，如何選擇一個合適的健身器械是相當(dāng)重要的，而，對于，一些白領(lǐng)工作人群或者宅男來說，如何選擇一個適合自己在家健身的器材則是重中之重，今天…… 查看全文>>

摘要：成功白領(lǐng)男人的身體似乎更值錢?？人赃B連地鉆進(jìn)奔馳，坐在大班椅上虛汗橫流，這似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是眾多白領(lǐng)男人最不愿面對的事。讓我們聽聽專家對于“白領(lǐng)…… 查看全文>>