如果你的生活習(xí)慣并不好，如果你喜歡暴飲暴食，那么此刻起你就要引起注意了，因?yàn)楸╋嫳┦晨梢砸�發(fā)青光眼，而青光眼嚴(yán)重影響健康的一種疾病，我們必須做好預(yù)防。那么為什么暴飲暴食會(huì)引起青光眼，不利青光眼的預(yù)防呢？下面一起看一下。

　　可能有人習(xí)慣暴飲暴食，覺(jué)得喜歡吃的就多吃點(diǎn)，不喜歡吃的就一點(diǎn)都不吃，這樣是很不好的。暴飲暴食大吃大喝，都會(huì)使眼壓升高，誘發(fā)青光眼。老年人要“飯吃八分飽，不吸煙，不喝酒，不喝咖啡，不喝濃茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

　　眼壓升高易導(dǎo)致青光眼病發(fā)，那么我們就應(yīng)該吃一些利于降低眼壓的食物，如多吃蜂蜜及其它利水的食物：蜂蜜屬于高滲劑，口服蜂蜜后，血液中的滲透壓就會(huì)升高，于是把眼內(nèi)多余的水分吸收到血液中來(lái)，從而降低眼壓。除此以外，西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用，老年人適當(dāng)多吃些，做好青光眼預(yù)防對(duì)身體大有好處。

　　由此可見(jiàn)，青光眼與飲食也是密不可分的，飲食可以幫助預(yù)防青光眼的發(fā)生，也可以幫助緩解青光眼的癥狀，希望大家能夠引以為鑒。如果你有暴飲暴食的習(xí)慣一定要及時(shí)改掉，以免青光眼騷擾你哦。

（責(zé)任編輯：黃捷慧 ）