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摘要：用淘米水洗臉的時(shí)候，注意洗臉的手法和力度，不要過度拉扯臉部皮膚，也不要使用含有較多水楊酸的洗臉產(chǎn)品，這會(huì)讓皮膚松垮，角質(zhì)層變薄，形成惡性循環(huán)。 查看全文>>

摘要：洗米水里含有蛋白質(zhì)、淀粉、礦物質(zhì)等養(yǎng)分，可以用來洗臉、潤膚，煮后飲用，對(duì)保護(hù)胃壁黏膜、消除積食和改善消化不良有幫助。中醫(yī)也嘗試以洗米水炒炙中藥，作為調(diào)養(yǎng)脾胃的藥…… 查看全文>>

摘要：口服每日三次，每次5～10毫克，肌肉注射每次5～10毫克。膳食中豆油、花生油和香蕉含量均較高，每100克花生油含維生素E12毫克，是飲食中維生素E的主要來源。 查看全文>>

摘要：夏季炎熱且日照強(qiáng)烈，氣中濕度增大，在這種高溫高濕度的環(huán)境中人體更容易出汗。人體皮膚細(xì)胞新陳代謝加快，皮脂腺分泌旺盛，皮膚排出的大量汗液和其他廢物增多，抗病能力減…… 查看全文>>

摘要：淘米水里的米糠油成分，含有豐富的維生素B和E，可以保護(hù)肌膚抵擋紫外線的輻射，而且能預(yù)防黑色素的生成，達(dá)到白凈皮膚的效果。每天早晚用第一次的淘米水洗臉，輕輕按摩和…… 查看全文>>

摘要：淘米水含有一定的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會(huì)呈現(xiàn)PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥后，具有清火、涼血、解毒的功效。 查看全文>>

摘要：黑頭一直是愛美人士的心頭之患，很是影響美觀。黑頭是隱藏在毛孔深處的污垢，不少人用過很多的方法，可是黑頭卻還是像打不死的小強(qiáng)，有人認(rèn)為“黑頭”的產(chǎn)生跟清潔不到位有…… 查看全文>>

摘要：當(dāng)下正直三伏天高溫期，人體柔弱的肌膚在烈日驕陽下很容易被曬傷。曬傷后不但皮膚痛癢難耐，更會(huì)加重肌膚衰老，產(chǎn)生色斑和皺紋。所以，在日曬后，一定要注意曬后修復(fù)工作?！?查看全文>>

摘要：在夏季很多人會(huì)被曬傷，一旦被曬傷了如時(shí)處理不得當(dāng)，會(huì)給皮膚帶來很大的傷害，紫外線不僅會(huì)導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)曬斑，它還偉導(dǎo)致我們的皮膚變得非常敏感、過早的出現(xiàn)幼紋以及過早…… 查看全文>>

摘要：油性肌膚最麻煩的就是夏天，才洗完的臉沒多久就成了一片“大油田”，皮膚總感覺油光锃亮，非常不舒服。而且油性肌膚由于皮脂腺分泌旺盛，皮膚長時(shí)間呈現(xiàn)油亮感。膚質(zhì)較厚，…… 查看全文>>

摘要：不少人都了解到魚鱗病是一種遺傳病，不能說怎樣根治魚鱗病，不過積極治療魚鱗病配合平時(shí)正確的護(hù)理可有效減輕魚鱗病的癥狀，為此治療魚鱗病我們靠專業(yè)醫(yī)生，平時(shí)的護(hù)理就得…… 查看全文>>

摘要：盛夏季節(jié)，艷陽高照紫外線強(qiáng)烈。人們?cè)趹敉馊绻徊扇∫恍┢つw防護(hù)措施的話，很容易曬傷。如果皮膚出現(xiàn)發(fā)紅發(fā)燙、紅腫疼痛等癥狀，很可能就是曬傷了。曬傷后應(yīng)該怎么辦呢？…… 查看全文>>

摘要：現(xiàn)在正值盛夏，皮膚干燥問題似乎不像冬季這么嚴(yán)重，但一年四季都不能忽略皮膚的保養(yǎng)，到底如何做好皮膚的補(bǔ)水保濕呢？南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科鄧燕副教授，在家醫(yī)…… 查看全文>>

摘要：炎熱的夏季寶寶很容易出汗，所以導(dǎo)致痱子的瘋長，有些父母一看到寶寶長痱子就緊張的不行，長痱子雖然算不上什么嚴(yán)重的大問題，但孩子生痱子后那種劇癢、疼痛、坐睡不安抓撓…… 查看全文>>

摘要：愛美之心，人皆有之。很多女孩子都希望把難看的痣去掉，不過也有一種說法是黑痣不能亂點(diǎn)，也有人說黑痣不點(diǎn)可能會(huì)發(fā)生癌變，要及時(shí)去掉。那黑痣該不該祛除呢？暨南大學(xué)附屬…… 查看全文>>

摘要：已經(jīng)經(jīng)?？吹揭恍┤顺霈F(xiàn)白癜風(fēng)的情況，但是大家都不會(huì)在意，可能有人得了后，剛開始發(fā)病不注意，但是后期可能會(huì)影響到很 大的病況，這是最令人擔(dān)心的問題！ 查看全文>>

摘要：消除自由基，在我們的身體里形成各種有害的自由基，傷害人體細(xì)胞，而維生素E能和自由基發(fā)生反應(yīng)，消除自由基，很好的延緩肌膚衰老過程。 查看全文>>

摘要：在每天晚上睡覺前先清潔好面部，然后拿出一粒維生素E膠囊，用針扎破外面的膠囊殼，然后把里面的維生素油擠在消過毒的棉簽上，最后輕輕涂在有痘痕的地方，這個(gè)方法可以有效…… 查看全文>>

摘要：維生素E能促進(jìn)生殖。它能促進(jìn)性激素分泌，使男子精子活力和數(shù)量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預(yù)防流產(chǎn)。維生素E缺乏時(shí)會(huì)出現(xiàn)睪丸萎縮和上皮細(xì)胞變性，孕…… 查看全文>>

摘要：另外，肉、蛋、奶和魚肝油等中也含有一些。但相比較而言，動(dòng)物油脂中生育酚的含量普遍低于植物油，豬油板油最高在20mg /100g左右， 煉制后的豬油降低到5mg，…… 查看全文>>

摘要：維生素E在體內(nèi)的含量很少，但在寶寶生長、代謝、發(fā)育過程中卻發(fā)揮著重要的作用。下面介紹富含各種維生素的日常食品，寶寶可以從這些食物中獲取維生素E。 查看全文>>

摘要：維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。溶于脂肪和乙醇等有機(jī)溶劑中，不溶于水，對(duì)熱、酸穩(wěn)定，對(duì)堿不穩(wěn)定，對(duì)氧敏感，對(duì)熱不敏感，但油炸時(shí)維…… 查看全文>>

摘要：一旦發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了上述情況，父母應(yīng)該予以重視，及時(shí)給寶寶多吃相關(guān)維生素含量豐富的食物。必要時(shí)，可以用維生素片劑加以補(bǔ)充。 查看全文>>

摘要：維生素E缺乏時(shí)，會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜蛻變、溶血性貧血、肌無力、神經(jīng)退行性病變、小腦共濟(jì)失調(diào)和震動(dòng)感覺喪失等，其中機(jī)制仍不清楚，但可能與維生素E缺乏而引起組織抗氧化能力減…… 查看全文>>

摘要：維生素E對(duì)寶寶有保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)、骨髓肌、視網(wǎng)膜免受氧化損傷的作用。人體神經(jīng)肌肉系統(tǒng)的正常發(fā)育和視網(wǎng)膜的功能維持也需要足夠的維生素E。 查看全文>>

摘要：維生素E可滲透至皮膚內(nèi)部而發(fā)揮其潤膚作用，同時(shí)，維生素E還能保持皮膚彈性。但大家可能對(duì)維生素E去疤的功效還不太熟悉。把維生素E膠囊用針戳破，取其內(nèi)的液體涂抹在疤…… 查看全文>>

摘要：美發(fā)護(hù)發(fā)，天然維生素E + 洗發(fā)水+ 護(hù)發(fā)素，洗發(fā)時(shí)，將一粒天然維生素E油滴在洗發(fā)水中混合使用；使用護(hù)發(fā)素的時(shí)候，也將天然維生素E混合在一起輕輕按摩，三分鐘后沖…… 查看全文>>

摘要：秋冬干燥時(shí)節(jié)，只需用維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，將其涂于需要保養(yǎng)的部位。 在特別干燥的季節(jié)，沐浴后，將維生素E混合護(hù)膚乳液一起使用，能避免…… 查看全文>>

摘要：有效中和自由基，并增強(qiáng)肌膚自身的抵抗能力；改善肌膚的紋路，淡化細(xì)紋等因氧化而產(chǎn)生的肌膚問題；促進(jìn)新陳代謝、有助于真皮層的膠原蛋白增生，使肌膚具有彈性而預(yù)防衰老的…… 查看全文>>

摘要：除了維生素e還有維生素H一樣對(duì)頭發(fā)有好處。H族維生素就即我們所說的頭發(fā)維生素，它能夠促進(jìn)頭發(fā)生長，改善干枯，脆弱的發(fā)質(zhì)。想要改善發(fā)質(zhì)，維生素H必不可少。 查看全文>>